奇速开发孩子右脑的11种训练法

蔡章兵

人的大脑分为左右两个半球——左脑和右脑。左脑主要负责人的理性、语言、文字、分析等，右脑主要负责音乐、形象、经验、直观等认识，因而右脑“感觉”更强，我们常说的创造性思维也更多是右脑的产物。科学研究表明：适当的良好的刺激可以让右脑功能发挥更优秀。我们今天就来介绍几种开发右脑的训练方法。

一、绘画涂鸦法

右脑具有绘画感觉能力。让孩子练习绘画，并培养其观察能力。带孩子参观花展、盆景展，直观整体地欣赏作品。尽情地涂鸦是一种综合训练，包括视觉感受、动手操作、听觉描述、语言理解等能力。

二、体育运动法

右脑在运动中对形象的感知及细胞的激发比静止状态更快更强。每天跳半小时的健身操，打乒乓球、羽毛球等，在打拳或做操时有意识地让左手多重复几个动作，以刺激右脑。

三、善用音乐法

心理学家发现：音乐可以开发右脑，尤其是古典音乐对孩子右脑的开发有很大影响。第一，选择智力音乐按照节奏类型稍做编辑，根据孩子不同的生活环境用不同的智力音乐做背景，使孩子在潜移默化中右脑得到很好的训练。右脑智力音乐目录推荐：《巴洛克音乐集锦》《图画展览会》《动物狂欢节》《小提琴协奏曲》（门德尔松）、《春之歌》（门德尔松）、皮尔金组曲——《清晨》（葛里格）、《月光曲》（德彪西）、《梦幻曲》（舒曼）。第二，学一项乐器，手指的灵活性与音乐相配合，有助于右脑的发育。

四、联想故事法

第一，给孩子讲童话故事，孩子会不由自主地随着情节的发展想象故事中的人物、场面和情景，这对开发右脑的图形思维能力有很好的促进作用。第二，进行“浮想联翩”训练，提供几个词，让孩子尽情想象，设计场景，把文字转化为图像，然后在图像与图像之间创造动态联系，通过这些联系很容易地记住目标记忆内容及其顺序。第三，训练空间想象能力，比如只给孩子看小动物身体的某一部分，让他想象整个小动物是什么样；将一幅画的一部分遮起来，让他猜其他部分是什么样。

五、手指训练法

用左手剪东西，玩石子，写字，画画，猜拳，握拳，进行“石头剪刀布”的游戏，可以锻炼手的神经反射，促进右脑的发育；闭上眼扣扣子，写字，绘画，可以增强手指的柔韧性；拍球投篮，学打算盘，做手指操，玩積木，捏橡皮泥等，可以锻炼手指的灵活性。

六、梳头按摩法

平时多用梳子或以手指代梳给孩子梳理头发，特别是多梳右侧头发，强化对右侧头皮的刺激，加快头皮血液循环。

七、益智玩具法

益智玩具是开发右脑的最佳工具，以拼插、组装、游戏等活动形式为主。为孩子选择一个以图形为主的游戏，如想象游戏、猜图游戏、智力拼图等。智力拼图包含色彩鲜明的彩色背景图，能够引导儿童领悟图形的分割与组成，让儿童把实物与形态之间的桥梁连接起来，有利于对儿童进行右脑开发，激发其对图形的兴趣，锻炼动手、动脑能力。

八、深呼吸法

坐在凳子或椅子上，双肩自然下垂，放松全身肌肉，闭上双眼，两手平放在大腿上；用鼻子吸气，用嘴呼气，呼吸的节奏是4秒吸气，8秒呼气，深呼吸3次，排除杂念，把注意力引向两手和大腿的边缘部位，把意念排导在手心。这样，你会感到注意力最先指向的部位慢慢地产生温暖感，然后逐渐地扩散到手心全部。

九、一心二用法

“一心二用”训练就是锻炼左右手同时画图，这个练习能够强烈刺激右脑。拿出一根铅笔。左手画横线，右手画竖线，要两只手同时画。练习一分钟后，两手交换，左手画竖线，右手画横线。一分钟之后，再交换……反复练习，直到画出来的自己满意图形为止。

十、照相记忆法

首先需要准备7张印有图画、数字、文字的卡片，以1秒钟1张的速度让受训者看其中的5张，让他把看到的内容写出来；然后把卡片放回去，打乱顺序，重新再抽5张，反复进行训练。开始时准备7张，然后是8张、9张、10张……

十一、瞬间记忆法

选择一些文字或图画，让孩子用最快的速度看清楚，然后移开视线，努力回忆刚才看到的，要尽最大的努力回想，若确实想不起来，看原图，并分析原因。选择的材料从简单到复杂，逐步建立信心。