关于儿童注意力不集中问题的几点思考

范娟娟

【摘 要】注意力不集中属一般多动行为，其问题出现的原因主要有：家长的溺爱，不良习惯的养成，意制力薄弱等。笔者对这一问题的矫正提出一些建议。

【关键词】表征；原因；方法；建议

笔者曾做过问卷调查，调查结果显示很多孩子在学习中有注意力不集中现象。

一、注意力不集中的表征

（1）注意的稳定性差，不能坚持稍长时间的认真学习，学习时间低于他所处年龄阶段儿童的平均水平。

（2）学习过程中多余动作多，在学习时，不断的按笔头，摆弄笔，学习一会儿就无意识的翻翻书包，打开文具盒看看，甚至离开座位走一圈再回来学习。

（3）经常出一些不是由于不懂规则而产生的错误。如：看、抄、漏数字，简单的计算错误，错别字（多是结构不完整）等。

（4）行为懒散。没有良好的坐姿、坐在椅子上或东倒西歪，或趴着；不动手做事，能拖就拖；不愿进行思考，稍遇难题就选择放弃。

（5）记忆力差。经常忘记写作业，忘记老师交给的任务，甚至忘记还同学的钱。昨天发生的事情今天再问他，他可能已经忘记，他的解释是，“记那些没用”但他本身乐于做的事也会忘的一干二净。

（6）逻辑思维能力差。做数学题时，除简单计算错误外，问题往往出现在需要逻辑分析、推理的地方。有时思维出现断档，前一步的逻辑推理进行到下一步时就会忘记。

（7）缺乏责任心，“事不关己，高高挂起”的思想严重。

（8）自我约束水平低，控制力差，随意性强。

二、注意力不集中的原因

（1）家长的过分溺爱。学习生活中大事、小事一律由家长包揽，衣服包洗、饮食包做、零钱包给、作业包教，一旦遇到困难，家长首当其冲，为孩子想办法排除障碍。也就是说，孩子不需做什么，所需求的就能无条件得到满足，他习惯于一切由别人代劳。

（2）不良习惯的养成。这些孩子往往喜欢趴着、躺着看书，并且逐渐成为一种习惯。根据科学分析，坐着学习有助于大脑兴奋和注意力的集中，而趴着、躺着则不利于集中注意力。

（3）意志力薄弱。学习做作业对孩子来讲并非强烈，新异的刺激，要在学习中保持注意力则需在语言、词的支配下做出意志努力。注意力不集中的孩子意志力薄弱，导致其注意力的稳定性差，注意不能持久。

三、对于孩子的注意力不集中问题，给予家长们如下建议

（1）家长应给予孩子更多的关怀、体谅，不能因为孩子好动，懒散而感到厌倦、心烦。

（2）家长在生活中培养孩子良好的行为习惯，对其不良行为进行提醒、矫正。矫正中应坚持正面鼓励，采取正强化。家长也可与教师形成合力，教师在课堂中有意识的利用目光暗示、点头暗示、抚触等手段，及时提醒孩子专心听讲，认真学习。

（3）与孩子一起制定学习计划，制定计划时要符合孩子的身心发展规律和学习规律，并充分尊重孩子的意见，使其自愿执行，家长给予必要指导。学习过程中求效率，玩要玩痛快，学要学踏实，坚决拒绝孩子学与玩同时进行。

（4）给孩子一定任务，培养他的责任心。除了孩子自己的事情自己做外，家长安排一些极易完成的任务，让他轻松完成，并表扬和鼓励，使孩子产生愉快的情绪体验。但若不能完成任务，也不能代他做，让他自己承受后果并负责。

（5）创造孩子自己解决问题的机会。在学习生活中遇到困难，家长不要急于“排障”，孩子自己想办法，可以请教师长，可以查阅书籍，也可请同学帮忙，问题解决后，使其充分体味自己克服困难的快乐感。

（6）在饮食方面，少吃西红柿、苹果、桔子、人工调味品等，多吃绿色食物、蛋类、肉类。

参考文献：

[1]肖文娥.《素質教育概论》.

[2]朱智贤.《儿童心理学》.

[3]郑日昌.《学校心理咨询》.