新媒体时代学生的心理健康教育方法研究

【摘 要】本文论述新媒体时代学生心理健康的特点，新媒体对学生心理健康教育的影响，以及新媒体时代学生心理健康教育策略。

【关键词】新媒体时代 心理健康教育 方法

【中图分类号】G 【文献标识码】A

【文章编号】0450-9889（2017）07C-0008-02

新媒体时代下，网络深刻地影响着我们生活中的方方面面。面对现在网络强势介入人们生活的局面，如何避免网络带来的消极影响，利用网络的积极作用来对学生进行有效的心理健康教育，提高学生的思想素质，是我国教育部门面临的一个新的重要课题。

一、新媒体时代下学生心理的特点

具有开放性、交互性、及时性、便捷性等特点的新媒体被越来越多的人所青睐，尤其是被广大学生所青睐。同时，受新媒体时代的影响，广大学生心理的特点也与以往在传统媒体影响下的心理特点有所不同。我们必须适应时代发展的新趋势，更新以往陈旧的观念，利用新媒体并结合不同阶段学生的心理特点，对学生进行相应的心理健康教育。新媒体时代下学生的心理特点主要有以下三点：

（一）认知水平较低

据调查，有97%的人实际花费在网上的时间要比计划中的要长，而在长时间过度接触网络的过程中会使很多学生的认知麻痹，降低他们的认知能力。而且新媒体提供的信息具有即时性，并且信息量巨大，学生在接收信息的过程中很容易对接受的信息内容消化不良，从而造成学生严重的心理压力甚至导致思维混乱，引起学生的思维能力下降和钝化，以此不断影响学生心理健康的发展。

（二）价值取向功利化

随着新媒体时代的到来，在形形色色的网络信息中，学生的人生观、价值观渐渐由理想主义向着功利性价值目标偏移。主要是由于现在的网络文化中存在大量的西方制度观念和生活理念，在学生上网的过程中无形影响着学生的心理，冲击着学生的传统观念。长久下去，学生的价值观会受到严重的冲击，导致学生的价值取向发生明显的变化。

（三）人际交往脆弱，内心空虚

在新媒体时代的环境下，越来越多的人都通过聊天APP来进行感情交流，这样的交往，我们只能通过文字和声音来判断对方的心理状态，很容易就会被这些表面的文字所迷惑，甚至会受到对方严重的影响。以网络为交往的纽带建立起来的人际关系往往具有虚拟性和不确定性，大部分无法维持长久，而且人们的自我保护意识会无形中形成一堵墙，双方都无法完全相信对方，这样的人际交往往往会十分脆弱。而且由于新媒体的影响，很多学生沉迷于网络，疏忽了和身边人的交流沟通，缺乏沟通往往会造成同学之间出现很多问题却没有及时解决，而渐渐疏远甚至情感破裂。正是由于这种脆弱的人际交往，根本无法满足学生对于交往的需求，他们的内心很大程度上是空虚的状态，这就会造成学生出现各种各样的心理问题。

二、新媒体对学生心理健康的影响

新媒体的到来，既给学生的心理健康产生了积极影响，同时也带来了许多负面的影响。

（一）积极影响

1.扩大了学生的心灵空间

新媒体的出现，使学生感知世界、思考世界、探索世界的广度和深度都有了很大程度的提升，让他们能够更加及时、准确、全面地认识这个世界。与传统的媒体相比，新媒体消解了人与人之间、社会群体与社会群体之间的边界，让学生之间可以更加自由、平等、开放地相处并表达自己，以及与他人交流，使他们的心灵空间得到了极大扩展。

2.有利于培养学生诚实、正义的良好品质

新媒体的出现使得我们生活的世界更加趋向公平、公正、透明化。它不断揭示社会弊端，对社会上的群体、企业等都起到了监督的作用。生活在这样相对公平、公正、透明的世界，有利于培养学生诚实、正义等良好的品质。

3.加深了同学之间的交流，得到心理的满足

新媒体的出现，让朋友、同学之间的交流超越了时间和空间的限制，即使相隔甚远仍然可以保持联系，加深彼此之间的感情，朋友和同学之间的感情不会因为距离和时间的迁移而变得淡薄，在一定程度上满足了学生对于交友的情感需要，让学生的内心感到满足。

（二）消极影响

另一方面，新媒体为学生提供了区别于现实世界的又一個交往世界，以此也造成了在开展学生心理健康教育工作中出现难以调控和监管的情况，给学生的心理健康教育工作带来了许多难以预知的困难。同时也对学生的心理健康起到了一系列的消极作用，主要体现在以下三个方面：

1.使学生的认知出现迷惘

新媒体为学生提供了自由交往的平台，如网络、博客等，在这个虚拟性、互动性较强的平台上，学生更容易接触到一些匿名发布、传播的腐化堕落、反动迷信、色情暴力等不利于心理健康发展的内容，从而导致学生出现心理认知的迷惘。

2.使学生的心理安全感下降，出现信任危机

在新媒体时代，学生的交往方式发生了很大的变化，他们在传播行为和接收行为中通常采用的是虚拟化的自我定位和交往方式。学生长期处于这种虚拟化的交往空间当中，很容易出现孤僻、人际关系淡漠等消极的心理状态，甚至会出现苦闷、焦虑、压抑等心理问题。在虚拟世界一定程度上满足了学生在现实生活中无法满足的期望，但长此以往，会沉迷其中无法自拔。学生渐渐地就会出现心理安全感下降，对周围人之间的信任度降低等心理危机。

3.容易产生多疑、敏感、冷漠、麻木等心理疾病

新媒体为学生提供了许多崭新的交际平台，通过这些交际平台，可以消解传统交往中的种种约束，它缩短了人与人之间的距离，让人们可以随时随地与人交流，但基于这样的交往方式，学生很容易被迷惑，受到欺骗，而学生的心理素质还不是很强，一旦在这个平台上遭遇交际挫折，很容易产生多疑、恐惧、冷漠等一系列的心理疾病，不利于学生的心理健康发展。

三、新媒体时代学生心理健康教育的策略

（一）根据新媒体时代学生心理健康的特点，调整教学内容，改变教学方式

随着新媒体时代的到来，学生的心理健康特点也发生了很大的变化。首先学校要筹备足够的资金来获取和开发新媒体下的心理健康教育资源，并建立信息系统资源的共享机制，保证它的系统性和操作性。在获取和开发学生心理健康教育资源的同时也是要有选择性的，学校要注意选择那些符合学生心理发展的、积极向上的、意义深远又可以使学生感兴趣的内容，可以有效促进学生心理健康的良好发展。

同时，老师的教育方式对学生的心理健康也十分重要。首先，老师要给予学生充分的尊重，在平等的基础上进行学生心理健康教育。老师可以融入学生当中，与学生进行心与心的交流，拉近彼此之间的距离，通过平等的交流了解学生的内心想法，及时对他们循循善诱，悉心教导，及时解决学生的心理问题。老师也可以利用新媒体下的交流平台，创建一个师生交流群，让学生在相对轻松的环境下表达自己的真实想法。也可以创建一个模拟情景，让同学对情境中的一些问题表达自己的看法，通过学生表达的内容了解他们的内心。总而言之，老师要尽量用学生可以接受的，而且愿意表达自己的方法来对学生进行心理健康教育。

（二）强化团体心理辅导

新媒体时代学生的心理问题往往呈现出群发式的特点。老师可以利用他们的心理认同感、群体归属感以及从众行为，将询问、辅导与治疗结合起来，通过教师辅导、成员交流、讲座讨论以及行为示范等方式，来进行团体的心理辅导。这样方式的辅导，可以降低学生的心理担忧和焦虑，同时也可以通过群体之间的相互影响和感染，无形中影响学生，促进学生的心理健康。

（三）强化学生思想道德教育，营造和谐的教育氛围

道德是人类需要具备的最基本的品质。在对学生进行心理健康教育的过程中，将思想道德教育也贯穿其中，让学生通过自身道德认识、道德情感以及道德信念等心理特征的相互作用，来营造一个自我教育、自我调适的和谐氛围。让学生在这个和谐的氛围中自觉地参与到心理健康教育当中，提高学生的心理素质，促进学生心理健康教育事业的发展。

（四）利用网络，构建学生心理健康教育平台

网络影响着学生学习和生活的方方面面，它既可以为学生提供心理教育方面的理论知识，还可以为他们提供各种课内外的学习资源，学生的生活越来越离不开网络，我们可以利用网络，构建一个心理健康教育平台。教育部门要及时更新網络的内容和形式，构建一个更具灵活性、针对性和实效性的心理健康教育平台。同时，我们可以利用网上专业心理测评系统来对学生进行定期心理测评，方便及时发现并疏导学生的心理问题，后期老师也要对测评结果进行指导和跟进，最后建立学生完善的心理档案。教育部门也可以在这个平台上积极发布有关于学生心理健康教育的信息，使网络心理健康教育更具有吸引力，让这个平台可以更好地运行，并发挥其最大的作用。在构建网络心理健康教育平台的过程中，要不断健全和完善它的管理和监督机制，确保学生接触到的信息都是积极健康的，杜绝一切恶意的信息给学生的心理健康造成不利的影响。

总而言之，在新媒体时代的背景下，我国对学生心理健康教育的工作要顺应时代的发展，不断完善自己的教育机制，通过各种手段，确保学生可以在这个时代下健康良好地发展。

【参考文献】

[1]殷成洁，樊巧云.新媒体背景下大学生心理健康教育的创新[J].教育与职业，2014（26）

[2]王爽.新媒体时代大学生心理健康教育面临的机遇与挑战[J].科技风，2014（22）

[3]陈新星.运用新媒体加强大学生网络心理健康教育[J].福建师大福清分校学报，2015（1）

[4]胡平建.新媒体背景下大学生网络心理健康教育现状与对策[J].中国成人教育，2014（24）

【基金项目】广西教育科学规划课题“高专院校男幼师就业取向影响因素的研究——以广西幼儿师范高等专科学校为例”（2015C500）

【作者简介】汪冠楠（1984— ），女，硕士，广西幼儿师范高等专科学校讲师，研究方向：儿童发展。

（责编 丁 梦）