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哪些人夏季不宜饮用苦丁茶

2017-08-08夏乐敏

家庭医学 2017年7期
关键词:苦丁茶消炎高血脂

夏乐敏

夏季,人们总想喝一些清凉降火的凉茶来达到强身健体的目的,苦丁茶就是现在人们青睐的夏季饮品。研究发现,苦丁茶确实对人体有诸多益处。

苦丁茶当药用时,对糖尿病、高血压、高血脂等疾病有非常好的疗效。如果饮用苦丁茶的浓度适当,可以在二三十天内把血压、血脂、血糖降下来。之后可适当降低饮用浓度,但不要完全停止,以免病情反复。

苦丁茶能双向调节机体代谢,增强人体免疫功能,明显降低高脂血症患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白,具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利便等功效;还对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘、痔疮和各类口腔炎症等有明显的防治作用;用其煮水外洗可杀菌、消炎,防治红眼病、粉刺、暗疮、痱子等多种疾患。常年饮用可以保健身体、延年益寿,被誉为“长寿茶”“美容茶”,是一种纯天然多功能保健珍品。

但是需要注意的是,有四类人不能喝苦丁茶。

经期女性女性月经期处于失血状态,苦丁茶性寒,极易导致气血凝滞、经血难排,引发痛经,严重者可造成月经不调。而有痛经体质的女性更应少喝。

产妇刚生完宝宝的产妇身体虚弱,应适当多吃一些温补性的食物。苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复,还会伤及脾胃,极易引发日后的腹部冷痛。

虚寒体质人群虚寒体质者畏寒,手脚冰凉,且不易上火。喝了寒性的苦丁茶后,凉症甚至会加重,不利于改善体质,严重的甚至会出现腹痛、腹瀉等症状。

慢性胃肠炎病患慢性胃肠炎患者脾胃虚寒,腹部受凉或食用凉性食物易闹肚痛,苦丁茶会加重这些症状。

此外,老年人及婴幼儿脾胃功能不比成年人,也不宜饮用苦丁茶,否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。

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