浅谈如何激发高中生对体育课的兴趣

李晶

摘要：近年来，国家教育部把提高中学生的身体素质提到了重要地位，这本应是件好事儿，但本人在近几年的教学过程中，发现许多学生对体育课不感兴趣，锻炼的积极性也不高。这种现象的出现，很大程度地影响了体育课的教学质量，不能达到全面锻炼身体，增强学生体质的目的和效果。所以现阶段激发学生对体育课的兴趣已迫在眉睫，教师应对教学状况提出相应的应变措施，这样才能使大部分学生在体育课中投入热情，学生的身体身心得到锻炼，最终达到德育、智育、体育、美育几方面全面发展。

关键词：高中生；体育兴趣；教师修养；成功教学；鼓励

近年来，很多人都在说：学生喜欢体育却不喜欢上体育课，高中教材没有考虑到学生所需和学生的兴趣，所以部分学生不爱上体育课。面对这样的现象，经過我们的调查分析存在以下几个问题：教学内容、教学条件、教师以及学生个人等问题，所以我们要根据高中阶段学生自身的生理心理等特征培养他们对体育项目的兴趣；利用有效的教学条件和方法，精心准备每一次体育课，同时提高自身修养与学生建立友好的关系，调动学生的积极性结合教学内容来提高他们对体育课的兴趣！

一、高中生生理、心理特点与运动

高中阶段学生已进入青春期，他们有旺盛的精力，能较好的适应外部环境变化，其生理和心理在不断向成熟发展。这一阶段由于神经过程的灵敏性高，神经细胞物质代谢机能旺盛易出现疲劳，但恢复较快，脑细胞内部的结构和机能的迅速发展为提高思维能力创造条件，使神经系统的稳定性受到影响，表现为动作协调能力暂时下降，动作迟缓。心理方面，高中生朝气蓬勃，勇往直前，情绪化强烈善于独立思考，求知欲望强而好争辩自我意识有新的发展，同时滥用精力与蛮干，对情绪情感缺乏控制，并易陶醉于低级情绪中。

二、培养学生体育兴趣和爱好在体育教学中的作用和方法

（一）培养学生体育兴趣和爱好在体育教学中的作用

兴趣，是人对外界环境一定的现象与事物在认识或实践中，产生的心理倾向。培养学生的兴趣、爱好对体育活动内容十分重要。在体育教学与训练中，当学生对练习感兴趣时，会表现出全神贯注、专心致志地听教师的讲解，认真仔细观看教师的示范动作。当教师布置练习时，他们会一丝不苟、认真刻苦，勇敢顽强地完成。当学生对此练习无兴趣时，上课时会出现心不在焉，做教师布置练习时，会出现不在乎、随便，经常延误练习时间，而且影响完成动作质量，还会可能发生意想不到的伤害事故。所以说只要学生对参加体育锻炼有了兴趣，就会把学习与体育锻炼和自身的需要有机结合，积极开展体育活动，刻苦进行锻炼，克服主客观困难，逐步增强身体素质，提高健康运动水平。

（二）培养学生对体育兴趣和爱好的方法

1.教学内容。新颖的教学内容能引起学生好奇，激起求知、探究、操作等学习意愿。教学内容与学生学习积极性有密切联系，符合学生年龄特征的富有游戏性和竞赛性的教材能激发学生学习积极性。教学实践证明，如学生上球类课时，男生的兴趣远远超过其它项目，而这项运动又能充分表现出每个学生的个性，对发展学生灵敏、协调、弹跳、速度、力量等各项身体素质，对培养学生集体主义精神，教育学生团结友爱起到非常好的作用。

2.教学的过程。教师在组织教学时一定要考虑到学生年龄、性别、体质情况等。根据教材特点和学生实际情况，采取相应的教学措施，会使整个教学过程生动活泼，节奏鲜明，效果显著。学生在学习一项教学内容时，要由浅入深，由易到难，有简单到复杂。在一个班中，身体素质好、接受能力快的和身体素质较差接受能力慢的学生，应分组教学。

3.教学的方法。教学的方法在体育课和体育训练中很重要。教师的业务水平直接影响学生的学习质量。在体育课和训练中，教师的讲解要简明扼要、条理清晰、语言生动，风趣幽默。教师示范动作要准确、协调、优美，上课前应仔细，认真的学好教材，对每次课的练习难度要有充分的研究，安排每次运动量，练习密度要合理，对教学方法，手段要不断的改进和创新。

三、教师的修养与成功教学对培养学生的体育兴趣至关重要

教师要在平时注意自己的言谈举止，提高自己的业务水平与自身修养，在学生面前树立良好的形象。教学中，加强自身修养，多安排他们喜欢的运动项目，渲染课堂气氛，运用新颖有趣的教学方法改变教学手段吸引学生。课余时间学生对体育理论知识的关注程度不大，这时就需要教师在课上给予正确地引导，根据高中生的生理、心理特点，发展并培养他们的兴趣爱好。

兴趣是最好的老师。在体育教学中，师生间建立融洽的关系是培养学生体育兴趣的先决条件。教师可通过与学生互动，感知活动量的大小和运动负荷是否符合学生的实际是否达到运动效果；教师可以通过对自己的情绪进行积极地调控来感染学生，使教学气氛生动活泼，从而引起学生的兴趣，达到提高教学质量的目的。首先要转变学生的消极认知，纠正对体育学习厌烦、轻视的态度，培养学生的自信心，结合学生实际情况积极鼓励，肯定暗示，使学生的情感得到积极的调控。苏霍姆林斯基指出：“只有在学习获得成功而产生鼓舞的地方，才会出现学习兴趣。”因此，在体育教学中，经常性地鼓励表扬学生，激发学生的学习兴趣，调动积极性，激发动机，才会使学生实现心里目标。

四、根据高中生的身体、心理特点，教师应适当的给予表扬与鼓励

由于高中生的自尊心强，在适当的时候教师要予以适当的鼓励。如果得到老师的鼓励表扬，那么他们学习的积极性就会大大地提高。故在体育教学中，要经常使用鼓励，但要做到公平合理，恰到好处。比如精神鼓励，让学生在任何时候都能鼓起学习的兴趣。在鼓励时，要注意语言准确幽默、恰到好处、客观、公正、无私。

结论

在今后的体育教学中，根据高中生的身体心理特点我们要对学生进行全面了解，了解学生的兴趣所在，有针对性地教学，有的放矢，培养学生的体育兴趣，使学生学有所成。在体育教学中，教师的教学方法、教学态度、教学方式决定着学生对体育课、体育活动的兴趣，因此，需要教师不断地提高自己，加强自身修养，变换教学形式，成为学生愿意参与体育活动的动机。

参考文献：

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