和枯燥乏味的素质练习说再见

一、研究背景

新课程改革的实施给体育与健康课程的教学带来了无限的生机。新理念、新思想、新方法等已渗入体育课堂教学，体育教师在坚持“健康第一”的原则下，充分调动学生的学习积极性，激发学生的运动兴趣，充分发挥学生的主体作用，促进自主创新学习，这已成为广大教师的共识，也是当今体育教学改革的主流。

一提到素质练习，学生就会感到枯燥乏味，也不愿意參加练习，练习兴趣不高。随着课程改革的不断实施，我在自己的教育教学中不断探索、创新。为学生创设了一个良好的学习氛围，在课堂上采取行之有效的方法，真正做到“善导”，让学生学有兴趣，学有个性，学有创造，让学生做到“善学”和“乐学”。

二、教学片断

片段一：

师：同学这节课我们的教学内容是：素质练习。

生：啊！/惨了。（此时只听到同学们的唉声叹气）

做完准备活动之后，学生开始了漫长的素质练习。首先是跑、然后是跳。一节课下来学生们已经累得不行。不且也没了刚开始上课时的热情。

片段二：

师：同学们我们这节课的任务是：通过游戏活动让我们的柔韧素质得到进一步的发展。你们有信心吗？

生：有。

做完准备活动、组织好队伍、提出要求之后开始了练习。

师：同学们，把你前面的小体操垫子当成是小船，坐在小船上我们一起来划船吧。

组织好学生之后。

师：请大家跟着我的节奏来（慢）。此时此景让我想起了一首歌“让我们荡起双桨”。大家边唱边做动作。

节奏的变化：慢——快。

师：在下面的练习中我喊“1、2”同学们喊“加油”；我喊“3、4”同学们喊“努力”；我喊“5、6、7、8”同学们喊“嗨哟嗨哟”。（边喊边练）

节奏的变化：慢——快，快——慢。

师：今天老师给大家带来了一个朋友——篮球。我们用它来做个小游戏“海底传月”。请大家听好游戏规则：第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到老师发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当最后一名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当依次轮换传球。

话音刚落，孩子们就摩拳擦掌，斗志激昂地准备练习了。 “快点，快点“催促声此起彼伏，学生们个个争先。在学生的呐喊、助威声在一节课不知不觉的接近尾声。

三、教学分析：

1.本课以新课程改革为契机，结合新的课程理念，改变传统的、陈旧的教学观念，利用游戏活动让学生在“玩中学、在玩中练”，调动学生积极性的同时充分体现学生的主体地位。

2.体育课程标准还提出“激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识”这一新的理念，本课学生的运动兴趣来源于口号，来源于比赛，来源于小组的协同作战。 通过游戏的引入和口号的变换，让学是在不知不觉的练习了柔韧素质、告别了原来枯燥乏味的素质练习。

3.在教学活动过程中，教师要改变以往那种只重结果，不重过程的做法。如果我仅仅是想提高学生的柔韧素质，不考虑学生的实际情况，让学生练习、练习，不采用情景教学、游戏教学、比赛等教学方法 ，将会大大挫伤同学们的学习热情，减低同学们的练习兴趣。所以我们在课堂教学中应该确保学生的主体地位，在练习方法的选择上，我们应该考虑学生特点，激发学生的运动兴趣，充分发挥学生的主体作用，促进学生的自主创新。

4.音乐的引入，不仅提高了学生的练习兴趣，同时也陶冶了情操。让学生在“玩中乐，在乐中练”。

作者简介

张文君，女，汉族，1987.04，山东济南人，济南市景山小学教师。