让瑜伽改变贫穷的思想

周爱萍

思想不易改变，一旦改变翻天覆地。

张家口市张北坝玉狗梁村是国家级贫困村，几年来连换几任村干部搞脱贫工作，却还是毫无起色。村中的青壮年大多外出打工去了，常住人口都是些老弱病残。2016年2月25日，新一任村书记卢文震来了。面对这个毛头小伙子，大家都在等着看他的笑话。

都说新官上任三把火，可卢文震却不急着烧火，而是走村入户访村情民意。经过半个月的调查，卢文震为所有贫困人口建档立卡，发现村民“因病致贫”占总贫困人口的60%以上。走访中他还发现，许多老人身体有病，常在家中坐着，而且他们都有盘腿坐的习惯，能坐好长时间。卢文震练过瑜伽，知道盘腿坐是一个较难完成的动作。

面对村民们长年累月养成的盘腿坐习惯，卢文震突发奇想：“脱贫致富首先要有个好身体，如果大家通过练瑜伽把身体变强壮了，脱贫就有了本钱。”卢文震顿时有了大胆的创新扶贫方式与内容，他随即提出了“健身瑜伽扶贫”和“文艺扶贫”的新举措，旨在提高村民的体质，也符合习总书记“扶贫先扶志”“扶贫必扶智”的扶贫方略。

但瑜伽怎么练，练什么样的瑜伽，成了首要解决的问题。城里的那套瑜伽肯定是不行的，面朝黄土背朝天的农民不会接受。于是卢文震突发奇想，把瑜伽动作与村民拉风箱、锄地等劳动行为联系起来，独创了一套“农民生活瑜伽操”。接着，卢文震挨家挨户讲练瑜伽的好处，动员村民参与，鼓励大家练习。然而由于老人们对炕头有了依赖，大都反对：“我们都这么大岁数了，骨头都快散架了，经不起折腾了。再说我们把瑜伽练好了，既不能当饭吃，又不能卖钱。”

经过一个星期的动员工作，愿意练习瑜珈者只有两三个人，卢文震不甘受挫，再次挨家挨户地做老人们的思想工作。一次，为动员村里长年有病70岁的徐大爷，由于雨天路滑，卢文震不幸摔了一跤。春寒料峭，当一身泥水被冻得瑟瑟发抖的卢文震出现在徐大爷家时，老人感动地拉着卢文震的手说：“你不顾天黑路远，千方百计为老百姓着想，我怎么能拖你的后腿呢？那几位不愿参加瑜珈的老哥，就全包在我身上了。”就这样，凭着一股不服输的劲头，卢文震终于说动了村里所有的老年人。

4月，他买来瑜伽垫子，在村民文化活动室挂起“村民瑜伽室”的牌子。每当旭日东升，玉狗梁村氤氲的烟霞在鸡犬相闻中淡淡散去，村落宽阔的坝上，卢文震第一个来到现场组织村民开始练习。由于村民们年龄偏大，又是初次练习瑜珈，他们一个个笨手笨脚，不得要领。卢文震不厌其烦，既认真又耐心，一遍又一遍不遗余力地教他们练习。有个别腿脚不便、学习很难到位的村民，卢文震利用晚上休息时间，挨个到他们家教导。3个月后，练瑜伽的村民由最初的几个人发展到40人。他们当中年龄最大的已经80岁了，最小的才咿呀学语，75岁的老奶奶能做“坐姿單腿绕头”、73岁的老爷子能做“头手倒立”、73岁的老奶奶能劈叉、68岁的大婶能做“双腿绕头合掌”和“全莲花肩倒立”，更惊奇的是无论男女老少，几乎人人都能做“全莲花坐”。每日早晚时分，几十位村民在村畔草滩上一起习练瑜伽的情景，成了当地一道独特的风景线。村民秦大爷今年80岁了，过去因腰腿疼病干不了重活，练瑜伽后身体发生了很大变化。他说：“通过练瑜伽，我的身子骨变硬朗了，又能锄地了。”70岁的村民张奶奶说：“入冬后，由于天气寒冷，大家就在自家炕头上练，放了假的学生也跟着练。”

寒冬腊月，天寒地冻的张家口坝上地区正值农闲时节，令人欣喜的是，今年张北县两面井乡玉狗梁村村民不再猫冬。不管你走进哪一家，都能看到村民在自家炕头上练习瑜伽。村支书张海说：“自从村民练瑜伽后，村里打麻将、玩牌、游手好闲的现象没有了，村民们变得更加团结友爱，这是扶贫干部卢文震给村里带来的新变化。”

以瑜伽来扶贫，扶得是人的心智。看来，只要大胆去创新，就没有不可能的事。

（编辑/张金余）