游享Spa，唤醒自我

Fion 陈荔珏

当提到高级Spa时，你想到的会是什么？是繁复奢华的表演，还是一望无际的露天海景？选对目的地是真正沉浸在水疗之中，并得到放松的保证。我们帮你挑选了亚洲最具特色的十家Spa，任何一个，都能唤醒更深层次的那个本来的你。

马尔代夫

马尔代夫白马庄园（Cheval Blanc Randheli）位于诺鲁环礁，LVMH集团用酒店旁的一整座海岛和法国娇兰合作了这里的Spa中心。预约后，私人管家会和你确认时间，乘坐定制的多尼木舟，不消五分钟就到了。娇兰Spa中心将法式水疗和审美观念完美地交汇在一起，你所享受到的都是私人定制式的Spa护理，可以在岛上认真地“浪费”一天时间再返回白马庄园，这种惬意又私密的专属体验是十分难得的。

按摩手法：Spa开始前，水疗师都会为你的皮肤状况做深入分析并归档，所以这里的手法是完全定制化的，好让你得到最佳的水疗体验。

氛围环境：简约干净，随处抬眼向外看，都是满目的碧海蓝天。

不丹

当年梁朝伟和刘嘉玲那场不丹婚礼让人们认识了COMO Uma Paro這个遥远的精致酒店。它位于帕罗的一座山坡上，从酒店内望出去，能看到云雾缭绕的喜马拉雅山脉。独有的私人佛石浴房，设有不丹式的热石浸浴，你可以一边放松身心，一边享受窗外迷人的景致，悟一悟生活的真谛。它还与另外一家不丹COMO Uma Punakha酒店不定期举办静修之旅，去年由顶级新加坡瑜伽导师Lynn Yeo和Sumei Shum主持了为期七天六晚的瑜伽静修之旅，一起探索不丹的奥妙佛法。

按摩手法：多种亚式手法，包括阿育吠陀理疗（Ayurveda），可以改善身体的不平衡。

氛围环境：空旷又古朴，简约至极的宗教风情电透露着一股低调的高级感。

三亚

三亚文华东方酒店（Mandarin Oriental Sanya）座落于海南岛最南端，曾荣获SpaChina“年度中国引人入胜度假村水疗”。这座被植被包围着的水疗谷是与世隔绝的一片静谧之地，有着浓厚的度假氛围，而且经验丰富的理疗师会为你独家定制一整套中国色彩传统推拿，让你在安宁的氛围之中，得到全身心的治愈和放松，达到净化身心的功效。另外，特别推荐你尝试融入了三亚当地特色的“火山岩海水贝壳疗程”，它对放松肌肉有极佳的作用。

按摩手法：传统中医疗法和中国功夫相结合。

氛围环境：私密且贴近自然的设计，宛若置身世外桃源。

乌代浦尔

泰河宫酒店（Taj Lake Palace Udaipur）位于皮丘拉湖中心的—个岛屿上，建筑的墙壁上有遗产级别的壁画描述着王子与公主的浪漫故事。不过这里的Spa却不似王权的奢华，而是追寻最古老的印度佛教，乘坐独有的豪华Spa船，远离纷扰，通过感悟灵魂体（Jiva）来达到身心上真正的放松。

按摩手法：古代婚礼前的净化仪式加上传统印度手法和神秘的香薰。

氛围环境：洁白的大理石映射出恢弘的气势，整体布局洋溢着宫殿的富丽堂皇。

新加坡

新加坡圣淘沙湾W度假酒店（WSingaporeSentosaCove）是新加坡最受欢迎的酒店之一，AWAY水疗中心的布局设计充满未来感，但又静谧私密，能让你放心地享受其中。拥有独家的特色淋浴系统，每一种都能激发你身体中潜藏的能量。你还不能错过这里宽达112平方米的私人护理室和共振室，躺下来安静地做一次面膜，一定能给你—个曼妙的夜晚。

按摩手法：Spa“Awayssage”用薰衣草花蕾和温热的浴盐制成的Marine Bowler所做的全身按摩。

氛围环境：室内有闪烁的霓虹灯作为点缀，营造出清新休闲的热带雨林之感。

阿布扎比

极富中东特色的阿布扎比香格里拉大酒店（Shangri-La Hotel Abu Dhabi）的CHI Spa认为，只有让“气”在体内自由流通，身体才能健康。因CHI Spa巧妙地将中国医学和喜马拉雅地区的养生古法相结合，运用神秘的宝石进行按摩，呵护全身肌肤，为你洗涤身心，调理气血，从而尽享从内到外的激活体验。

按摩手法：温柔有力的掌压式按摩，瞄准最紧张的身体部位，帮您舒缓深层组织，放松紧张肌肉。

氛围环境：在略显昏暗的屋内，浴缸边的蜡烛轻晃，营造出有些迷离奇幻的气氛。

京都

京都丽思卡尔顿酒店（The Ritz-Carlton Kyoto）依着鸭川河岸而建。酒店外山野的流水交汇，形成了水疗馆的天然水源。不能错过的是日式绿茶按摩，它所用的全部是来自京都府宇治县的玉露绿茶，绿茶的清新能让你的每个细胞都放松下来。

按摩手法：温暖的绿茶精油结合节奏有律的按摩，带来平静和幸福满满的感觉。

氛围环境：经典的日式庭院、古朴的色调和日式熏香能让你的心绪归于平静。

苏梅岛

苏梅岛波普安纳塔拉度假村（Anantara Bop-hut Koh Samui Resort）的Spa中心有一项拿手绝活——暹罗之旅。过程中就像给身体来了一场来自泰国的精选旅程，利用萃取自本地原料的修复精华，配合世界闻名的泰式马杀鸡，重新发现内在力量与活力。你还可以试试白椰子精华磨砂角质护理，特别适合修复和美白在海边晒伤的皮肤。

按摩手法：最正宗的泰式按摩配合各种泰国的天然香料，在触觉和嗅觉上都得到净化。

氛围环境：位于翠绿的水上花园之中，在竹饰外墙、玻璃幕墙的私人理疗室内，美景和私密性兼顾。

曼谷

曼谷半岛酒店（The Peninsula Bangkok）是法国顶级护肤品牌原液之谜（Biologique Recherche）全球第一家“美丽使馆”（Ambassade de la Beauté）。半岛健康生活中心提供为期三夜的水疗住宿计划，除了Spa外，还有专科医生提供健康和营养服务。Spa中心是一栋融入了当代装潢元素的泰国殖民时期风格小楼。在享受sDa的同时，你还可以透过Vip套间的落地玻璃窗户，看窗外Chao Phraya河上来往的船只。

按摩手法：传统泰式和欧陆疗法相结合，拥有半岛独家设计的水疗产品。

氛围环境：清新自然的装潢，精致又不失优雅。

巴厘岛

巴厘岛宝格丽度假酒店（Bvlgari Hotels &Resorts Bali）的Spa主张基于“外护内調法”的疗养理念，集中在人体七大能量位置，提供彻底的按摩放松，让你在最短时间内达到体能的最佳状态。同时，宝格丽Spa中心还安排了非常专业的健身教练，他们会根据个人的身体隋况差异制订适宜的健身计划，让你能有所收获地离开这里。

按摩手法：巴厘岛传统手法和欧洲护理相结合。

氛围环境：洋溢着巴厘岛式花园风情，散落的赤素馨树散发着淡淡的清香。