宝宝视觉发育的5个里程碑

王心蕾

眼睛对我们的重要性不言而喻，它是我们看世界的媒介。而对于初生的宝宝而言，眼睛的作用更加重要。宝宝们对周围的探索，对世界的认知，社交能力的起步，以及大脑的全面发育等，都始于一双双洁澈明亮的睛睛。保护宝宝的眼睛，观察宝宝的视觉发育是否按部就班，是爸爸妈妈们的一项重要职责哦！

最初的目光交流/对视

发生时间：0～1月龄

新生儿和父母最初的目光交流是宝宝视力发育的第一个重要里程碑。

新生儿天生就对人脸和类似脸的图像非常感兴趣。新生儿可以与妈妈有简单的目光交流，并能模仿妈妈的噘嘴动作。8周大的小婴儿可以轮流与父母进行目光交流，看看爸爸的脸，再看看妈妈的脸。

出生1周，新生儿的眼睛开始注视近处，吃奶时可以看到妈妈模糊的脸。对移动着的发声物体，例如钥匙串、摇铃，宝宝会左右转头看。

1个月时，宝宝可以感知眼前30cm内的物体，看到的仍是大致轮廓。例如，宝宝躺在摇椅里，可以追看脚边的移动物体，表现为手舞足蹈、想要伸手抓。健康特别提醒：如果发现宝宝不能与人对视，需要排除先天性白内障、高度远视。

第一次社会性微笑

发生时间：3～4月龄

出生以后，小婴儿们可能会在放屁的时候咧嘴笑，但是真正自发的微笑要在6～8周出现，叫作社会性微笑。随后从3月龄开始，宝宝可以与爸爸妈妈对视并展现出灿烂的微笑，这是大脑情绪调节和认知功能的发育，也是视力发育的里程碑。

此外，3～4月龄还是宝宝对颜色非常敏感的阶段，他们喜欢看明亮鲜艳的颜色，家长会发现宝宝喜欢盯着家里的灯看，偏爱红色，不喜欢暗淡的颜色。他们偏爱的颜色依次为红、黄、绿、橙等，暂时无法分辨蓝色和紫色。这时，多跟宝宝玩捂脸躲猫猫、你拍一我拍一的游戏，也可以促进视力的发育哦！

开启喜欢看手的阶段

发生时间：3～4月龄

宝宝在3月龄时会意识到手的存在，所以他们会热衷于看手：抬起手臂，挪动手到面前，并观察自己的手指、转手、改变手与面部的距离等，这一系列表現证明宝宝的图像融合和立体视觉在发育。总之，你会发现这个月龄的宝宝们无疑是非常专注的“研究家”，千万别去打扰他们的专注力哦！

健康特别提醒对于不足4月龄的宝宝，双眼的视觉还不能融合到一起，外观看起来有轻度对眼。不过别担心，一般1岁内会消失。

用手够东西和抓东西

发生时间：5～6月龄

这个阶段，你会发现宝宝们喜欢移动手臂用手去够东西和抓东西，这是眼一脑一手协调发展的表现，他们开始有立体视觉了！

当宝宝的眼睛看到物体后，大脑可以判断物体的远近和深浅，然后命令小手去抓。他们还喜欢扔东西，乐此不疲地把桌子上面的东西扔到桌子下面。此时，宝宝喜欢看远距离的物体，如窗外、街上行人、车辆，虽然不像大人看得那么清楚。如果在宝宝眼前左右移动钥匙串或摇铃，他们不但会用眼睛追着看，上半身也会跟着移动，并用手抓。我们可以给宝宝玩布书、串珠、抓握发声的玩具等，也可以跟宝宝玩吹泡泡、藏玩具找玩具的游戏。

健康特别提醒 吹泡泡也可以用来初步判断婴儿的视力！肥皂泡是无色的，薄膜干涉的物理现象让泡泡变成彩色。如果宝宝的眼睛追踪泡泡，甚至用手去抓，说明不存在屈光介质混浊，色觉良好，手一眼一脑协调也ok！可以用婴儿无泪沐浴液来调肥皂水，简单又实用呢！

识别熟悉的脸

发生时间：7～10月龄

宝宝能够识别他们熟悉的脸，这是第5个婴儿视觉发育的里程碑。面孔识别意味着大脑社会认知功能的发育。3个月开始，宝宝们逐渐学会辨别不同年龄、种族、性别的面孔。对不同面孔的反应也有不同，宝宝会更偏爱自己种族的脸，偏爱熟悉的脸。

8月龄开始要鼓励宝宝爬行，而不需要鼓励宝宝过早学走路，因为爬行可以锻炼协调性。10月龄时，宝宝可以用拇指和食指捏起东西了，推荐给他们玩叠叠乐的彩色玩具。

健康特别提醒：如果这时宝宝看到家人和熟人的脸，没有表现出开心、热情的反应，需要考虑脸盲症和自闭症。如果宝宝不咿咿呀呀发音、很少笑、面部表情少、跟家人的互动也少，需要考虑自闭症。