长期熬夜对眼睛的影响有哪些？

长期熬夜对眼睛的影响有哪些？

在生活压力的影响下，很多上班族都已经习惯了晚睡，其中更有一些人经常熬夜。熬夜不仅影响到第二天的精神状态，也会影响自身的健康，但是也许还不会注意到，熬夜还会对眼睛造成影响。

影响一：长期熬夜，很容易造成视力下降，由于经常熬夜的话，眼睛本身要超负荷的工作，长时间用眼，易导致眼睛干涩、肿胀、疼痛，视疲劳加剧，造成视力下降。而对于有近视的人士而言，还会加重近视的发展，特别是青少年儿童，熬夜玩游戏，假性近视者更易发展成真性近视，而低度近视者则更易朝向中高度近视发展。

影响二：熬夜易诱发眼科疾病，长期熬夜，容易出现眼睛干涩，而眼睛长期处于干燥不适状态下，也比较容易导致干眼症的发生。

影响三：长期熬夜，易引发中心性视网膜炎，造成中心性浆液性脉络视网膜病变，病变就是出于视网膜的重要地方，黄斑区。造成视力模糊、视物扭曲、变形、缩小等等问题，常见于通宵熬夜的中青年人。这些变化也是黄斑病变的特点，而如果是长期不愈，会形成黄斑疤痕，直接影响视力。

影响四：黄斑区会因为长期熬夜而受到影响，我们都知道黄斑区与视力有着紧密的联系，而且黄斑区也是特别消耗氧气的地方，血液缺氧，会造成视网膜缺氧更加敏感，易导致视神经纤维会发生变性，影响视力健康。影响五：熬夜加重眼疲劳，导致人体激素分泌量增高，进而影响到血管中的激素受体，引起血管中的收缩，导致血流量减少，影响脉络小血管，造成供血不足，造成视网膜色素上皮细胞功能受损，进而影响到视网膜的结构以及

生理环境遭到破坏，影响视力。

影响六：对于高度近视群体而言，熬夜会更容易导致眼睛疲劳，对眼睛的伤害更大，易引起视网膜脱落。而对于本身就有青光眼的患者而言，更会导致眼压升高，加重病情。