怎样学好高中物理

林松

摘要：物理学是人类探讨大自然的一门重要学科，高中物理所讨论的内容是物理学中最基本的规律，所采用的方法是最基本的方法。所以，学好高中物理知识至关重要，而要学好高中物理必需从高一起，原因有二：一是因为从初中物理到高中物理有一个较大的台阶，只有跨过了这一台阶.才能有更大的发展；二是因为高一物理是基础中的基础，许多物理学的基本研究方法和思维方法要通过高一的学习初步形成。

关键词：高中物理；教学方法；培养

中图分类号：G633.7文献标识码：B文章编号：1672-1578（2017）06-0183-01

1.做好思想准备，调整好学习心态

在学习物理的第一节课时，老师都会讲物理难学，在未学习物理之前就从高年级同学那里听说物理较难学。因此大部分同学在学习物理时都带有一些不正常的学习心态，主要表现有以下几个方面：（1）紧张、畏惧心理。物理难学在他们的心灵里留下了深深的烙印，他們害怕上物理课，害怕做物理作业，害怕老师课堂提问，害怕老师的个别谈话，怕做实验、怕动手，不能理论联系实际，不能在实践中运用学过的知识，久而久之，越怕越难学，越难越怕学。（2）"一口吃个胖子"的心理。想把成绩搞上去，但经过一段时间的努力，成绩仍没有什么大的起色，随即产生"反正学不好了"和"我不是学习的料"的错误心理。（3）消极心理。学习松松垮垮、马马虎虎，懒惰思想较重，学习缺乏主动性，处于被动应付状态，上课时经常"开小差"，盼望着"快下课"，老师提问大都说"不会。"

2.分散教学难点，适当放慢进度

对教材中的难以理解的概念和知识，要注意适当放慢进度，分散教学难点，使学生有一个逐步适应的过程。在第一遍教学中不要操之过急，不搞知识一步到位。只求学一点必须弄懂一点，对基本知识要真正理解，对物理学的研究方法和高中物理的思维方法有所体会。如摩擦力的教学，虽然初中有过接触，但理解非常肤浅。教学中重点应该放在摩擦力的产生条件，摩擦力的大小及方向、作用点上。而摩擦力的方向及大小是本节的难点。在教学上除适当增加课时外，还应分散这一难点。只讲物体对地静止的情况，不讲两个物体在运动中的相对静止问题。重点讲清"相对运动趋势方向"和"静摩擦力"是个未知力，它在0-fm之间随外力的增大而增大，随外力的减小而减小，且始终等于外力的特点，讲清最大静摩擦力可用公式计算。只要讲清上述问题，学生对静摩擦力的理解就容易掌握了。但不能再去扩展，否则会导致学生认识上的混乱，反而使学生糊涂起来。

3.注意自学能力的培养

一是记忆。在高中物理的学习中，应熟记基本概念，规律和一些最基本的结论，即所谓我们常提起的最基础的知识。同学们往往忽视这些基本概念的记忆，认为学习物理不用死记硬背这些文字性的东西，其结果在高三总复习中提问同学物理概念，能准确地说出来的同学很少，即使是补习班的同学也几乎如此。因此，学习语文需要熟记名言警句，学习数学必须记忆基本公式，学习物理也必须熟记基本概念和规律，这是学好物理科的最先要条件，是学好物理的最基本要求。没有这一步，下面的学习无从谈起。

二是积累。是学习物理过程中记忆后的工作。在记忆的基础上，不断搜集来自课本和参考资料上的许多有关物理知识的相关信息，这些信息有的来自一题，有的来自一道题的一个插图，也可能来自一小段阅读材料等等。在搜集整理过程中，要善于将不同知识点分析归类，在整理过程中，找出相同点，也找出不同点，以便于记忆。积累过程是记忆和遗忘相互斗争的过程，但是要通过反复记忆使知识更全面、更系统，使公式、定理、定律的联系更加紧密，这样才能达到积累的目的。

三是综合。物理知识是分章分节的，物理考纲能要求之内容也是一块一块的，它们既相互联系，又相互区别，所以在物理学习过程中要不断进行小综合，等高三年级知识学完后再进行系统大综合。有了前面知识的记忆和积累，再进行认真综合，就能在解题能力上有所提高。提高首先是解决问题熟练，然后是解法灵活，而后在解题方法上有所创新。这里面包括对同一题的多解，能从多解中选中一种最简单的方法；还包括多题一解，一种方法去顺利解决多个类似的题目。真正做到灵巧运用，信手拈来的程度。

4.开足演示实验，充分运用电教手段进行教学

实验是物理学的基础，做好演示实验对培养学生的观察能力，了解物理学的研究方法是至关重要的。通过实验可以增强学生的感性认识，避免想当然的认知习惯和思维方法，建立正确的物理概念和物理模型，从而得出正确的物理规律。在教学中，我们充分利用学校的实验设备，想方设法开足演示实验，实验开出率达到95%以上，我们自制了卡文迪许扭秤模型，使学生直观地了解扭秤的构造及测量原理，从而学到了用光学知识显示微小的引力的方法。另外，我们对教学中难以理解的物理现象，利用电教手段进行演示。如飞行投弹问题，人造卫星运行问题，我们自制了教学软件，用计算机进行模拟，使学生一目了然，豁然开朗。在教学中，我们经常利用多媒体教学手段变抽象为形象，使课堂教学更加生动、直观，以激发学生的学习兴趣，分散教学难点。

总之，在学习高中物理的过程中，只要落实扎好以上几个方面，循序渐进，持之以恒，就能学好物理。