医科大学学生体质健康比较研究

曾维刚

【摘 要】近年来，大学生的身体素质呈下降趋势，无不让人担忧，为了改变这一状况，医科大学在体育教学中实施多元化体育教学模式，在大学一年级实施身体素质练习为主的健康体质课程，大学二年级实施选项课教学，改变以往大学一年直接开选项课的教学模式。通过对采用不同教学模式的学生的身体机能以及身体素质的对比分析研究，新的教学模式对学生的体质健康有较大的促进作用。

【关键词】大学生；体质健康；教学模式

大学一年级学生入学后直接进行选项课教学模式有诸多弊端，这些弊端直接会导致忽视学生身体素质培养，同时也极大地限制了学生在专项体育课学习的效果。其次，大学一年级新生对我校现开设的课程并不了解，对每个运动项目的基本理论知识，基本技术和技巧都很陌生，导致选课很茫然，学生不知道怎么选择项目，不知道哪些运动项目比较适合自己，直接造成学生不能找到自己喜欢和真正适合自己的运动项目。

2014年7月18日，教育部公布了最新修订的《国家学生体质健康标准》。新标准有新的要求。在新《国家学生体质健康标准》的背景下，对我校的体育教学模式做出新的研究和实践。改革并实践主要内容：大学生两年体育课程由原来的两年选项调整为大一年级体质健康课程（内容以田径和三大球类为主）、大学二年级保留选项体育教学模式。在2015级新生体育课中实施健康体质课程，进入大二后再近些选项。2014级继续延续选项课程。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以医科大学各个医学专业学生共2000名为对象

1.2 研究方法

2015年9月起至2017年7月在2015级学生中实施新的教学模式，2014级学生依然延续以往的每年选项模式。

1.2.1 问卷调查法

设计调查问卷，主要针对学习上对体育教学模式调查，发出调查问卷200分，收回有效问卷198份，有效率达到99%

1.2.2 数理统计法运用spss17.0统计软件对问卷调查结果进行统计，并对处理后的数据进行统计，获取有关图表。通过分析2014、2015级学生的体质健康成绩，对比新旧两种教学模式存在的差异以及新教学模式的优越性。

2 结果与分析

本年度学院根据2014版《国家学生体质健康标准》的引导对体育课程进行调整，将一年级的课程调整为体质健康课程教学，通过田径项目和普通球类项目来提升学生的身体素质。

2.1 本年度是新教学方案实施的第一年，2015级比2014级学生体质健康成绩有了一定的提高，优秀率（90分以上）有都一定提高，高分段學生比例有所增加，而低分段和不及格的学生在减少，同时，学生的平均分也比没有实施新模式的年级高出1.9分，扭转了之前的下降趋势，说明新的教学模式在大学一年级实施对学生的身体素质起到了促进作用，并且效果明显。

2.2 身高体重指数能够直接反映学生生长发育水平，反映学生身体匀称程度和营养状况等， 通过研究分析表明，2015级学生进行健康体质课程，该课程较大的提高了运动量和运动强度，学生的身体得到更全面的锻炼，表现出来的是在这项的成绩提升。

2.3 肺活量是反映身体发育水平和呼吸机能状况一个重要指标。分析研究表明，学生在经过了一年的健康体质课程后，经过了耐力等相关课程的学习后，通过锻炼，2015级学生肺活量高于2014级学生。

2.4 短跑是发展学生速度素质，在所有的身体素质中，速度素质也是较难提升的一个素质。在教学中，通过对短跑的起跑，加速跑，途中跑，冲刺等技术的教学，以及短跑的相关的辅助教学，学生逐渐地掌握了短跑的技术要领，在这个项目上也有一定的提高。

2.5 立定跳远综合反映的是人体下肢的爆发力。我校女生偏多，过去的专项课中艺体类项目较多，这些课程的力量、速度素质练习相对较少。今年我们在2015级开展健康体质课程，对学生的弹跳力通过跳远课程进行了训练，在立定跳远项目中取得了一定进步，优良率都较2014级要高出许多而不及格率也大大减少了。

表6 耐力跑（女子800米、男子1000米）成绩对比分析

2.7 从表6里看出，实施体质健康课程的2015级学生经过一年的实践，长跑成绩有了明显的进步。在2015级学生体育教学中，教学内容里面包含了长跑的课程，通过教学，老师能把长跑的技术要求和要领讲授给学生，引导学生采用正确的长跑方法，同时增加了学生耐力方面的训练。从测试结果看， 2015级学生优良率上比2014级学生高出2到3个百分点，表明新的教学模式里面的长跑内容，切实提高了学生的耐力素质。

3 结果与建议

（1）今年是新的教学模式实施的第一年，通过一年的教学实践，我们看到了在身体形态指标、学生的耐力，爆发力项目和（下转第43页）（上接第45页）仰卧起坐项目中取得了明显的进步，学生的身体素质增强了。研究证明新的教学模式对学生的体质健康有促进作用。

（2）在二年级的专项教学中需要加入足够的身体素质教学内容，从测试中我们可以发现一年级学生经过一年的素质教学后体育能力有明显的增长，但二年级因为技术教学占主导，进步幅度相对较小，某些项目甚至出现下滑，这些都是需要引起老师们高度关注的。

（3）加强师资培训。在教学实践中发现，新进教师在健康体质课程的教学上，教学方法，手段措施等比较的欠缺，主要现在的大学毕业生对自己的专项比较突出，而忽视的基础的田径等方面的学习，导致教学方法比较单一和枯燥，让学生学习的兴趣不太高。因此在今后新进教师应加强健康体质课程培训，多熟悉田径里面的各个项目的教学方法。

（4）多元化的教学模式与《国家学生体质健康标准》的要求相适应，对大学生的体育意识和身体素质等方面有明显的促进作用，在重庆市普通高校体育课程中具有推广价值。

【参考文献】

[1]尹小俭，等.中国大学生体质健康变化趋势的研究[J].北京体育大学学报，2012（09）.

[2]杨文瑞.提高大学生体质健康水平的途径研究[J].内蒙古财经大学学报，2016（6）.

[责任编辑：朱丽娜]