小青蛙历险记（小班）

陈一郎

设计意图：

学前阶段是幼儿跳跃能力快速发展的阶段。小班幼儿已能双脚起跳，但蹬地力量尚小，弹跳能力较弱，跳跃时全身往往处于紧张状态。由于下肢力量有限、四肢协调欠佳、空间距离判断不够准确，他们在做双脚跳跃动作时往往会出现以下几种情形：先后分腿起跳与落地，因蹬地力量不足而摔倒，习惯以“跨”代“跳”，等等。为此，为了提高小班幼儿的跳跃能力，我们围绕双脚跳跃动作设计了本活动。我们创设了“小青蛙历险”的情景，循序渐进地引导幼儿从跳跃一定宽度的物体，到跳跃一定高度的物体，再到完成有一定挑战性的双脚跳跃动作，多形式地让幼儿在游戏中学习跳跃动作。在这个过程中，我们引导幼儿观察、思考、探索，以发展四肢力量，提高身体平衡、协调能力，同时培养幼儿适应环境的能力和勇于接受挑战、不怕困难的学习品质。

目标：

1.学习双脚跳跃动作，能尝试跳过一定距离，发展下肢力量。

2.能在不同情景中运用双脚跳跃动作进行游戏，勇于接受挑战，不怕困难。

准备：

可折叠的垫子若干，各种颜色的呼啦圈若干，矮凳或鞋盒若干，软包台阶若干，平整的垫子两张，参加活动的幼儿以20人为宜。

过程：

一、开始部分

1.引导幼儿进入情景。

师：小青蛙的腿非常有力，能跳得又稳又远。现在我们一起来学学小青蛙在荷叶上跳一跳，好吗？

2.引导幼儿练习双脚跳跃动作。

（1）在场地上整齐摆放3列呼啦圈当荷叶，每列放8个呼啦圈（见图1）。幼儿尝试用各种跳跃动作跳到“荷叶”上。

（2）组织幼儿互相观察各自运用的跨跳、双脚跳、单双脚交替跳、侧跳、单脚连续向前跳等各种跳跃动作，重点引导幼儿观察双脚跳的动作，告诉幼儿这个动作又稳又远，最像小青蛙跳的动作。

（3）教师示范双脚跳到“荷叶”上的动作，并请个别幼儿参与示范。教师在一旁用儿歌般的语言概括动作要领：身体蹲一蹲，两脚用力跳。

（4）让全体幼儿边念儿歌边练习双脚跳动作，教师巡回观察指导。

观察与指导要点：幼儿自主尝试后，教师可对双脚跳跃动作作简要概括，可将动作要领“口诀化”，以便小班幼儿理解与记忆。游戏时，教师可带领幼儿反复念“口诀”，并适时进行动作示范，引导幼儿学习手臂的摆动动作与腿部的蹬伸动作。

3.引导幼儿在提高难度的情况下练习双脚跳跃动作。

（1）适时调整部分“荷叶”间的距离，如随机将某两片“荷叶”的距离拉开至相距20厘米左右，引导幼儿练习跳过这个宽度的距离（见图2）。

（2）在幼儿能比较熟练地跳到“分开的荷叶”上之后，可加入一些“小河”（宽约20～25厘米的泡沫垫，见图3）和“石头”（高约20厘米的矮凳或鞋盒，见图4），引导幼儿练习跳过这些有一定宽度或高度的物体。

（3）教师可坐在地上以替代某一个呼啦圈充当小河或石头，提高幼儿双脚跳跃的难度。如，教师双腿伸直，变成“石头”（见图5）；教师双腿伸直，把一只脚的脚跟叠到另一只脚的脚尖上，变成“高高的石头”（见图6）；教师双腿伸直，紧贴地面不时向左右分合，变成“会流动的小河”（见图7），等等。也可由幼儿充当小河或石头与同伴互动（见图8、9）。

观察与指导要点：观察幼儿的动作，适时进行引导。比如，如果幼儿两脚不会同时起跳，教师可以用身体充当小河或石头进行引导。如果幼儿落地时不会屈膝缓冲，教师可用“轻轻跳到荷叶上”等语言引导幼儿学习动作要领。在这一过程中，教师可通过与幼儿互动，自然地对个别幼儿进行指导。

二、基本部分

1.引出新的游戏任务。

带领幼儿来到已布置好的场地（见图10）：用单张垫子和软包台阶共同组合成一个助跑坡道，在坡道前方放一张平整的垫子，其中前半部分（约80厘米）作为“小河”，后半部分放置2至3张可折叠垫子形成高约70厘米的“山坡”（将垒高的垫子放于一张平铺的垫子上，既便于教师移动垫子调整跳躍距离，也能保护幼儿落地时的安全缓冲）；将呼拉圈（荷叶）按弧形排列在场地一侧，让幼儿站在呼拉圈里观察及等候。

师：看，前面是一座小山坡！小山坡前有一条小河，小青蛙们要到达小山坡，必须用刚才学会的本领跳过去。还记得小青蛙学本领时的口诀吗？（身体蹲一蹲，两脚用力跳。）你们有没有信心跳过去呢？

2.组织幼儿跳“山坡”。

（1）组织幼儿在“助跑坡道”前排队，逐一跑上“助跑坡道”，然后双脚跳过“小河”，让身体趴到“山坡”上，最后“滑”下“山坡”（见图11～16）。完成游戏后从外侧绕过至“荷叶”上再次排队。

（2）适时调整“小河”宽度至90厘米，即拉开垫子和坡道的距离。

观察与指导要点：此环节是让幼儿在一定高度上练习双脚跳跃动作，教师要根据不同情形进行指导。比如，针对幼儿不敢跳的情况，教师可双手托住幼儿腋下，让幼儿自己用双腿蹬地，然后教师托举着幼儿帮助其过“山坡”，用这样的方式让其逐渐体验动作的连贯性；针对有的幼儿出现跨跳动作的情况，教师可适当拉近“山坡”与“助跑坡道”的间距，降低幼儿的恐惧感。同时在幼儿身旁重复“口诀”，让其明确动作要领，并通过语言纠正幼儿的动作；针对有的幼儿上肢摆动不明显，到达“助跑坡道”后身体歪斜的情况，教师可让幼儿在“坡道”顶端贴有圆形即时贴的起跳点站定，并告知幼儿这是“能量加油站”，以让幼儿冷静下来回想动作要求，给予自己调整心理的时间。教师可提醒幼儿将小手举在胸前、手指张开，模拟小青蛙状，告知幼儿要保持身体平稳，双手扑向垫子。教师也可进行示范，让幼儿边念儿歌“双手举胸前，身体蹲一蹲，用力向前跳，落地要平稳”边模仿正确的动作。教师需强调要“滑”下“山坡”，而不是跳下“山坡”，以免幼儿从高处跳下时下肢关节承载负荷过大，造成运动损伤。另外，弧状的队列设计更有利于幼儿观察同伴的动作和接受教师的指导。

3.引导幼儿尝试挑战更高的“山坡”。

（1）适时增加垫子的数量，如继续叠加1个垫子，以增加“山坡”的高度，幼儿不仅要跳得远，还要跳得高。随着高度的增加，提醒幼儿起跳后将手和身体趴在“山坡”上，然后爬上“山坡”。

（2）提醒幼儿跳上“山坡”后要在双手的支持下“滑”下“山坡”，不可从高处跳下，以免造成运动损伤。

（3）将垫子叠得更高，如继续叠加1个垫子，使之成为“大山坡”，鼓励幼儿挑战（见图17～20）。教师可在幼儿起跳的同时在一旁保护，双手托住幼儿腋下帮助其跳跃。

观察与指导要点：考虑到幼儿的个体差异，可安排两组游戏，一组是较宽的“小河”、较高的“山坡”，一组是较窄的“小河”、较低的“山坡”。由于“山坡”有一定的高度，有些幼儿可能会产生畏惧心理，对此，教师既要提醒幼儿注意安全，尝试独立完成，也可引导同伴互相鼓励，增强信心。对于实在不敢跳的幼儿，可由配班教师通过抱、扶等动作帮助其完成跳跃任务，并鼓励幼儿不怕困难，勇于接受挑战。

三、结束部分

1.把垫子拿下来铺在地上，带领幼儿坐在垫子上轻轻敲打自己的大腿、小腿，捏捏自己的胳膊，也可视实际情况让幼儿两两组合，互相轻轻按摩（见图21、22）。

观察与指导要点：用手势示意幼儿安静下来，组织幼儿互相按摩、揉捏身体，特别是双腿。提醒幼儿手握空拳进行敲打，也可根据教师拍手的节奏以及提示的身体部位，改变按摩敲打的速度、力度与方位，以增加趣味性，达到放松的效果。

2.以问答形式引导幼儿回忆小青蛙跳山坡时的口诀，回顾小青蛙从跳荷叶到跳山坡的历险故事，表扬坚持到底、勇于接受挑战、不怕困难的幼儿。

3.师幼共同整理器械。