在蜗居里禅修

李开周

鲁迅说，靠笔墨为生的人要是还没练到心如古井，在亭子间里会被“闹得整夜整夜写不出什么东西来”。问题是能不能练到心如古井呢？

答案是能。方法有二：一是学博尔赫斯小说《阿莱夫》里的情节，专心凝视一个很小很小的空间，很快你会看到黎明、黄昏、海洋、沙漠、雪花、烟草和大串大串的葡萄，你身处蜗居，神游大地，会有一种很爽的感觉，爽完了心就定了。二是照着《观无量寿经》打坐，不管外面多么吵，屋子里的味道多么难闻，你只管冥想四面都是大水，或者都是冰川，或者想象自己慢慢烂掉，从后脑勺烂到小命根儿，直到整个躯体在虚空中灰飞烟灭，这样便能做到心如古井，至少那一会儿可以心如古井。

这两种方法都是禅修的入门手段。据说现在有钱人流行禅修，他们把心弄得很脏，再花很多钱让“法师”去洗，差不多成了一種时尚。其实用不着花钱，正在打拼的年轻人也可以试试，在你们买到房之前，打坐以及冥想可以让蜗居生活少一些嘈杂，多一点儿灵光。