一个强迫症者的自述

王珊珊

我一直都想拥有一份安静的生活，安静到不用看太多的纷争，安静到所有家人都和睦相处，安静到和街边的甲乙丙丁一样普通，安静到不再去想任何多余的事情。可当我已经成为现在的我的时候，似乎一切都变得那么地无能为力，不可改变。

很久以来，我一直在想，我到底是怎么了？为什么那些奇怪的东西会在我的脑海中反复出现、挥之不去？为什么那些东西我一直想忘记却始终会想起？为什么我思考得再多也没有任何答案，反而会更加泛滥，不可阻拦？

那是一个难忘的夏天，学校里的所有人都在为6月7号的到来紧张地准备着，我也如此，每天重复着吃、睡觉和刷题的生活，机械到不希望有任何意外发生。

我清晰地记得在我开始出现异常的那天，黑板旁边挂着的高考倒计时显示着数字13。

不知道发生了什么事，班里的Z同学（男）开始不断地出现在我的面前：进出教室的门口，通向厕所的走廊，我的座位……总之，一切有我的地方似乎都有他的出现。在遇到我的时候他会叫我的名字，和我搭讪。下课后我去厕所，他便坐在我的座位上怎么也赶不走，赖皮到连我的男同桌也没有办法……

Z同学这样出现三天后，我开始不断地想起他：和妈妈一起吃饭的时候想起他，午休的时候想起他，晚上睡觉前想起他，早上起来想到的第一个人还是他！做题的时候更不用说了，总之，只要我的大脑处于唤醒状态，充斥着的全都是他。那时，我越是知道自己不应该去想起他，关于他的内容就越会变本加厉地涌现在我的脑海中。身边的朋友觉得我是喜欢上他了，可是只有我知道這不是，因为我没有任何愉快的感觉，我的生活开始崩塌。

到第五天的时候，我对自己已经完全没有了任何掌控能力。当我从窗外看见他又坐到我的座位上以后，我已经急得快哭出来了。我一气之下冲到了年级办公室，让班主任带走了他。班主任警告过他以后，他再也没有来烦我了，而我也感到稍微安全了一点儿。晚上自习课后，我向班主任诉说了我目前的状况，因为缺乏心理学方面的知识，老师也认为我是喜欢上他了，不断地给我做思想工作，但是这些“鸡汤”根本无法让我对症下药。

从早到晚，脑海中不断地涌现我最不想看见的人。

无论做什么，我都会不断地想起他，根本没有办法集中精力。我感觉自己不正常，感觉自己和大家不一样，我很不喜欢当时的自己，心情非常沉重。

我也试图不断地安慰自己顺其自然，出现就出现吧，阻挡不了就不阻挡了，好好生活就好了。然而却无济于事，相反，那个最不想看到的人更多地出现在我的脑海里。

后来，我知道了这是强迫症，在心理老师和好朋友的帮助下，我一步步地走了出来，重新得到了内心的那份平静。

如今，我已经成为一名心理专业的学生。回想那段往事，不禁感慨万千。生活总是这样，一不留神谁都有可能处于昏暗之中，也许这些昏暗会让我们变得看起来和其他人不一样，可无论如何，都不要轻易地否定自己，抛弃自己。要相信，只要越过这段晦暗的时光，我们的世界仍旧会明亮起来；要相信，不好的东西都是暂时的，身边的人还爱着，远方爱你那个人也还在等你。你从来都不是一个人，也不会永远都是一个人，一切都会过去，一切都会重新开始。