专注强迫症研究13年

上海盖德焦虑障碍研究中心创立于2004年，是一家专注于强迫症的科学研究与服务的专业机构。

强迫症的终身发病率在2%～3%左右，其症状迁延泛化难于治疗，被世界卫生组织列为十大影响人类社会功能的疾病之一。鉴于强迫症的痛苦程度和严重的社会功能受损，盖德成立之时就将强迫症的辅助干预确定为机构的专业方向。13年来，盖德已经为上千位强迫症来访者提供了上万小时的辅助干预，这些来访者不仅来自国内，也有很多来自美国、加拿大、澳大利亚、日本、德国、新西兰、俄罗斯等国的华人华侨。

为了向大众普及强迫症的知识，从2010年开始盖德开设“盖德强迫症公益大讲堂”，每周三通过网络开展讲座，主题涵盖了如何早期识别强迫症、强迫症病人如何寻求专业的帮助、强迫症病人如何自助、强迫症病人的家属如何提供帮助、有强迫症的父母如何养育孩子等。7年来这个公益讲座从来没有间断过，已经连续开展了300多次，有上万人次收听，取得了良好的口碑和社会反响。

为了保证在研究强迫症方面的纯粹度和精深度，盖德非常注重人才的选拔和培养。所有工作人员都要求全职上班，不允许在其他机构兼职，这是为了避免工作人员把有限的时间和精力分散到其他领域。

为了提高对强迫症的辅助干预效果，盖德也非常重视科学研究、国际交流和干预方法的开发。科研方面，2011年參加了哈佛医学院和北京师范大学联合开展的“中国人的强迫观念及亚型模型”的科研项目，目前也在与北京师范大学王建平教授的团队开展强迫症相关的科研合作。国际交流方面，2011年8月加入了国际强迫症基金会（IOCDF），作为合作伙伴保持和该组织的沟通交流。在干预方法的开发方面，我们以10年的咨询实践为基础，整合了正念减压程序（MBSR）、正念认知（MBCT）、接纳与承诺（ACT）、暴露与行为阻止（ERP）和森田技术，发展出了一整套针对于强迫症的理论及方法——正念体悟技术（MEIT），该方法的部分研究已经发表在《中国临床心理学杂志》等期刊上，正念体悟技术也是我们为心理咨询本土化所做的贡献。

为了帮助强迫症朋友及家属能够更快速、便捷地获得帮助，盖德也将大力开展正念体悟技术的培训工作，为培养专业人才贡献一份力量。