青少年足球训练理念内涵解析与构建策略

秦勇

中图分类号：G843 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2017）04-000-01

摘 要训练理念是青少年足球训练实践活动的基本指南。是否具备科学、先进的训练理念会直接决定青少年足球训练活动的质量和成效，并对青少年足球运动员成年之后的竞技能力和竞技水平产生重要的影响。因此，为了加深对青少年足球训练理念的认识，促进青少年足球训练质量的提高，本文就从内涵解析和构建策略两个方面入手，针对青少年足球训练理念进行探讨。文章首先对青少年足球训练理念的内涵进行了简要的分析，然后又在此基础之上，进一步从教育性训练理念、实战性训练理念、操作性训练理念和全面发展的综合性训练理念等几个方面入手探讨了青少年足球训练理念的构建策略，希望对青少年足球训练工作的开展能够有所启发。

关键词训练理念足球青少年内涵解析构建策略

在开展青少年足球训练活动的过程中，训练理念是训练实践活动的基本指南。是否具备科学、先进的训练理念会直接决定青少年足球训练活动的质量和成效，并对青少年足球运动员成年之后的竞技能力和竞技水平产生重要的影响。由此可见，训练理念对于青少年足球运动训练而言是至关重要的。因此，为了加深对青少年足球训练理念的认识，促进青少年足球训练质量的提高，本文就从内涵解析和构建策略两个方面入手，针对青少年足球训练理念进行了探讨。

一、 青少年足球训练理念的内涵解析

青少年足球训练理念，简单来说，实际上指的就是从事青少年足球运动训练的人，如，教练员，在针对足球运动的特征和青少年足球运动员的身心发展特点和发展规律进行理性思考的基础上，结合自己以往的运动训练经验，所形成的关于青少年足球运动训练的本质、规律以及价值和价值实现途径的意识和理念。由此可知，青少年足球训练理念，并不仅仅指的是对青少年足球运动训练工作的简单、宏观概括，而是在对足球运动的项目特征和青少年足球运动员的身心特点和发展规律进行深入思考的基础上，所形成的关于青少年足球训练活动的深入理解和理性认识，是训练主体对复杂训练活动进行思考的基础上所形成的与青少年足球训练活动相关的观念。

二、 青少年足球训练理念的构建策略

首先，要注意构建科学的教育性训练理念。青少年足球训练中的教育性训练理念，指的就是针对青少年足球运动员的教育问题所形成的理性认识和科学观念。概括来说，要在青少年足球训练中构建科学的教育性训练理念，主要应注意如下两个方面的问题：一是，要重视青少年足球运动员文化素质的培养。培养青少年足球运动员的文化素质，不但是青少年足球运动员个人发展和社会适应的需要，同时也是帮助其更好的理解教练员指导意图和足球技战术的一种有效途径。如果不顾青少年的文化素质，只以为强调单一的运动训练必然会影响到青少年足球运动员的全面发展。二是，要重视“学训结合”的有效实施。“学训结合”是实现青少年足球运动员文化素质和竞技能力共同发展的有效手段，也是青少年足球运动员教育性训练理念不可或缺的重要组成部分，一定要重视其在训练工作中的贯彻落实。

其次，要注意构建科学的实战性训练理念。要针对青少年足球运动训练工作，构建科学的实战性训练理念，一方面要重视技战术训练与实战的有机结，在狠抓基本功的同时，强调技战术训练的对抗性与实战性，并定期组织开展实战训练活动；另一方面要重视青少年足球运动员足球思维能力的培养。通过培养青少年足球运动员的足球思维能力，来提高其观察判断能力和临场应变能力。

再次，要注意构建科学的操作性训练理念。在开展青少年足球运动训练的过程中，要构建科学的操作性训练理念，一方面要注意有意识的体现足球运动训练的趣味性，以激发和培养青少年足球运动员的足球运动兴趣，强化其训练的内部动机；另一方面还要注意根据不同运动员的年龄特点、足球运动基础以及个性特征等因材施训，开展有针对性的训练。例如：5～7岁的青少年足球运动员正处于柔韧素质发展的敏感期，在针对这一年龄段的青少年足球运动员进行训练时，就应重点关注其柔韧素质训练；而8～13岁的青少年足球运动员正处于平衡能力发展的敏感期，在针对这一年龄阶段的青少年足球运动员进行训练时，就应注意关注其平衡能力训练，切忌不顾两者之间的区别，采用统一训练内容，制定统一的训练计划。

最后，要注意构建全面发展的综合性训练理念。全面发展的综合性训练理念，是针对青少年足球运动员综合素质和综合能力的发展而言的，以促进运动员的全面发展为目的。在构建青少年足球运动员全面发展的综合性训练理念时，一方面要注意培养青少年足球运动员的自我认知能力，培养其良好的心态，提高其社会适应能力；另一方面则要注意尊重青少年足球运动员的个性特征，促进其个性發展。

三、 结语

综合全文的分析可知，训练理念对青少年足球运动训练的训练质量和训练成效起着决定性的作用，对运动员未来的职业发展也有着至关重要的影响。因此，为了促进青少年足球运动训练成效和训练质量的提升，教练员一定要在深入研究足球运动的项目特点和青少年足球运动员的身心特点与发展规律的基础上，从教育性训练理念、实战性训练理念、操作性训练理念和全面发展的综合性训练理念等几个方面入手进行积极进行探索和实践，以不断提高我国青少年足球训练理念的合理性和科学性。

参考文献：

[1] 王玉，万勃.基于生理指标监测的U19、U17足球运动员训练效果干预研究——机器学习判别应用[J].四川体育科学.2016（12）.

[2] 蔡隆龙.法国青少年足球训练课的核心思路——以打破防守射门的训练为例[J].校园足球.2016（12）.