晕车药按距离选
2017-05-26张群
养生保健指南 2017年4期
张群
出行晕车是一件比较扫兴的事,很多人会备一些晕车药。一般来说,大家可以根据出行的距离和时间选择晕车药。
地芬尼多片、茶苯海明片等口服晕车药,吸收较快,一般在服用30分钟后起效,因此建议在乘车前半小时至1小时服药。地芬尼多片、茶苯海明片的起效时间一般在4~5小时左右,比较适合中短距离的旅行。需要注意的是,如果用药太早或太晚,不在药物起效时间,可能上车后还会晕,这时不应再加用药物,以免过量而出现头晕、头痛、心悸、口干、胃肠道不适等不良反应。
东莨菪碱贴片等防晕车的透皮贴片,一般贴后至少4小时后才会发挥抗晕动病作用,药效可维持2~3天。一般贴在一侧耳后没有头发的干燥皮肤上,等乘车结束后应及时取下,否则也可能出现不良反应。因此,长距离的旅行可选择该药。
还需提醒的是,大多数晕车药对儿童神經系统发育有一定影响,最好不要轻易给他们吃,尤其是8岁以下儿童,应禁止使用晕车药及长效晕车贴。可通过控制饮食、保持通风、分散注意力等方式预防儿童晕车。此外,也可通过闻挤压的橘皮来缓解晕车症状。