11个床上不能说的秘密

倪珊

1.烛光、月光让女人变更美。

全球一项覆盖6000多名女性的调查显示，37%的女人在烛光或月光下做爱更愉悦，因为烛光和月光的特殊波长可以让女人的皮肤看起来更细嫩、红润。

2.男人变换体位只是为了取悦女人。

不是每个男人都热衷在床上变换各种姿势，其实他们这么做更多是为了取悦女人。从生理结构上看，男人对体位的挑剔程度比女人低得多。

3. “自我暗示”让女人更快高潮。

女人大多爱浪漫。英國性治疗专家说，女人在床上的“自我暗示”比男人强。专家对一组女性做了3个月追踪调查发现，34%都说在与男友亲热时，如果幻想沙滩、蓝天、白云等自然场景，高潮来得更快。

4.白天越忙，晚上越要释放。

英国性心理研究人员发现，女人白天表现得越精干，夜晚越需要释放压力。因太过疲倦省略与老公亲热的“女强人”，心理渴求会逐渐累积，导致心灵防线崩溃，这也是“女强人”的感情常常出现障碍的原因。所以工作再忙，也要抽出时间与老公共度良宵。

5.早晨和秋季，男人最渴望性生活。

芬兰医学专家说，男人的性渴望度与体内雄性激素成正比。每天清晨雄性激素分泌量是中午的一倍半，比晚上高16%；而每年秋季是男人一年中雄性激素分泌最旺盛的时候。

6.亲热后入睡快的男人身体好。

男人的大脑皮层和神经肌肉在高潮时处在高度、短暂兴奋状态，之后会随着兴奋感消散而迅速减退，神经元转入抑制期，急需入睡。神经元抑制期来得越快，男人的机体修复能力越强。因此亲热后男人入睡越快，身体条件反而越优秀。

7.亲热后喝冷饮刺激胃。

韩国医学专家说，亲热时你的胃肠道血管一直是扩张状态，胃肠黏膜充血，这时喝冷饮会刺激胃壁，引起胃痉挛或胃绞痛。

8.优质性生活时间是13分钟。

美国宾州大学研究显示，人们对于长时间亲热的期待其实有误，良好的性生活时间是13分钟，超过20分钟会让人产生倦怠感，少于5分钟又太草率。

9.最好的性爱环境温度是27℃。

天气渐热，也许你喜欢把室内空调开得大大的，但研究显示，最好的性爱环境温度是27℃。在低温下做爱，会降低血流循环速度，让神经变紧张。长此以往，身体还容易有过激反应，比如天热时生理性打寒战。

10.男人不开心时更渴望性生活。

德国心理学家说，男人不开心时对性的渴望比平时高20%，但大部分男人却对这个要求羞于启齿。如果你的老公正经历人生低谷，不妨主动要求一回，给他一个大大惊喜。

11.性生活帮女人减轻病痛。

性生活可以提高人体后叶催产素水平，促使身体分泌大量多肽。如果你感到偏头痛或关节痛，先别忙着吃止痛药，和老公亲热亲热，足量的多肽可以让你的疼痛感减半。