当代大学生手机依赖症的危害

【摘 要】手机是一种交流工具，信息接收工具。它的工具特性决定了他是把“双刃剑”，在给当代大学生带来了各种便利的同时，也带来了隐患。部分大学生不能够理性的面对手机作为生活交际工具而合理的进行使用，过于依赖手机，从而产生了手机依赖症，严重的影响了学习和生活。针对这一问题进行调查研究，具有重要的现实意义。

【关键词】大学生；手机依赖症；危害

一、当代大学生手机依赖症的研究背景

当代大学生几乎人手一部智能手机，以前手机还不是智能化的时候经常可以看到在地铁上有人拿着mp3，有人拿着报纸，还有人拿着毛线在织毛衣，而现在换成了清一色的人人拿着智能手机。而这种现象在年轻人身上表现得更强烈，尤其是当代的大学生。信息需求是每个社会人的天然需求。生活在社会中的人，拥有群体性需求，孤立信息不畅，是非社会性的特征。大学生可以享受上网带来的很多功能，如小说阅读、发送信息、分享博客、论坛等。

二、当代大学生手机使用的现状分析

手机是一种交流工具，信息接收工具。它的工具特性决定了他是把“双刃剑”，本身无好坏之分。主要看使用它的人是如何利用它的积极作用为自己服务。但是越来越多的大学生已经有了手机不能离开手的现象，如果一天手机不在手里就会有特别空虚的感觉，许多同学无限扩大手机QQ聊天功能，上网功能，游戏功能，MP3功能，也有同学上课发短信不认真听讲，沉迷在手机的娱乐功能里。以至考试不及格学业受到影响。有些同学还利用手机短信作弊，这种行为使大学生的诚信形象大打折扣，严重影响了考场正常秩序。好多大学生在和家人朋友吃饭时都离不开手机，影响了相互间的交流与沟通。

三、当代大学生使用手机带来的负面影响

手机依赖症带来的影响不仅仅有这些，还有一些对消费心理带来的不好影响。

1.存在超前消费，大学生是一个比较特殊的群体，他们并没有固定的收入来源，基本是不能自食其力，生活费也主要是靠父母，但在第四媒体网络的支持下，大学生了解到了世界最时尚的信息，他们的消费也逐渐体现出时尚化潮流化，虽然质量重要，但是更多人也会认为越新潮质量也会更好而选择更新的手机，但这些费用的支付最终依然是拮据的父母买单，所以说，大学生存在超前消费。

2.追求差异，喜欢个性消费。大学生们的手机都有着很多的不同，不同的手机品牌与款式，同款手机却有着不同颜色壳。其实这也是市场经济所导致的，市场经济以尊重个体为根本的出发点，个人价值地位得到提升，它为主体的自由与平等创造了现实的社会基础。在这样的一个环境下，大学生在消费方面也表现出独特的个性的特点。同时，家庭收入的差异也是大学生求个性消费差异的基础，个性化消费固然虽然张扬了个性，但是也增加了一些家庭的负担。

3.造成了攀比现象。由于手机依赖症，手机的质量已经成为当代大学生相当重视的问题，大学生每日甚至每时拿在手里的东西就是手机，很多学生都会因为攀比心而选择品牌价格都很高的手机，而忽略质量。

手机在当代大学生心目中的地位是日常用品，很多人觉得手机非常重要，只有很少一部分人觉得手机的地位是可有可无和无用的。如果手机响时，大部分人会立刻查看，一小部分人不会查看，其余表示不一定。上课使用手机情况方面，大多数人会偶尔拿出手机使用，一部分人经常使用，上课一直使用和从不使用手机的占极少一部分。

4.影响大学生的身心健康。而且手机依赖症的现象对当代大学生的睡眠有很多大学生的睡眠有很大的影响，有人聊天聊到很晚舍不得放下手机，在睡前使用手机时长的4个选项中，使用30分钟-1小时的人数最多，30分钟以内的排第二，1小时以上的排第三，睡前从不看手机的人最少。还有人因为手机上好玩有趣的页面而不放下手机，第二天上课的时候就会昏昏沉沉，就此造成恶性循环，严重影响了大学生的身心健康。如果离开手机的话，大概近一半的人会有轻微烦躁的心理反应。有大概百分之三十的人会感到中度烦躁，其余的少部分人表示不会烦躁和重度烦躁。

四、理性面对当代大学生的手机依赖现象

科技的进步改变了生活，给大学生的学习和生活带来了很多的便利，但是由于其被不合理使用，手机过度使用带来的负面问题也日益严重。调查显示，目前，我国很多高校的大部分大学生对于手机的依赖程度还是比较高的。由于各种使用的目的，每天使用手机的时间也偏长。由于手机辐射会造成近视和睡眠质量差等一些不良的因素，希望大家能减少手机的使用时长。为了健康，不要太过于依赖手机。大学生要正确认识手机的各种功能，发挥它的正面作用。通过它与亲人朋友交流，获取信息知识，充实自己的大学生活，从而成为一个拥有全面的综合素质的合格人才。具體而言需要做到以下几点：首先，要明确手机使用的性质和定位；二次，要有健康积极的生活态度；第三，要有合理的生活规划和安排；第四，善于支配个人时间，提高时间利用效率，最后，加强自我约束，养成良好习惯。

基金项目：本文系江苏大学第15批学生科研课题立项一般项目“手机依赖对高校大学生的负面影响调查研究”（项目编号：Y15C143）研究成果。

作者简介：吴冕（1994.02-），女，江苏南京人，本科，江苏大学京江学院，主要研究方向：知识产权。

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