冰雪课程 助力冬奥

文 | 杨占月

冰雪课程 助力冬奥

文 | 杨占月

寒冷冬日里，尽管孩子们的小脸冻得通红，也抵挡不住冰雪项目的诱惑。随着冬奥会的推进，北京的学生们距离高大上的冰雪活动越来越近，很多学校把课堂开进了滑雪场，还有的将移动冰场引入学校，冰球、滑雪，孩子们的冬天越来越有趣。据了解，北京市海淀区已创建30所冰雪运动实验学校，冰雪课程如火如荼地开展了起来。今天，让我们走进海淀区第一所引进校园移动冰场、开设冰雪课程的学校，她就是地处巍巍太行百望山下的北京市海淀区东北旺中心小学。可移动冰场 助力小学冰雪教育

什么是可移动冰场？简而言之，就是为克服场地的限制，建设一种可拆装、可移动的真冰场，可安装在学校的水泥地面、草坪等任意地面环境里，并能实现快速安装与制冷。“可移动冰场”，可以很好地弥补学校开展冰雪运动场地受限的问题。

海淀区第一个校园移动冰场落地东北旺中心小学，学校里安装的移动冰场是什么样呢？这个移动冰场长30米、宽12.5米，是一座露天冰场，可容纳35名左右的孩子上课。开课当天，孩子们在老师的带领下，完成热身，换上冰鞋，正式开练。

笔者了解到，学校安排了四年级和六年级每周每班2节滑冰课；五年级每周3节滑雪课。学校坚持面向全体学生，开展基础性普及教育。

这样的冰场在零上10摄氏度环境中也可以使用，可使用到次年3月份。东北旺中心小学采取将移动冰场建到校园内的方式，这样不但有利于合理地安排学生的学习时间，同时也可以让还没有机会学习冰雪运动的低年级学生近距离感受冰雪运动带来的乐趣，每天看着高年级的哥哥姐姐，在冰面上自由滑行，低年级的小同学在没有上冰雪课前就已经喜欢上冰雪运动了。

“一班一项”助力冬奥 普及冰雪运动知识

在东北旺中心小学，冰雪运动以普及为主，以进入体育课堂的形式开展。学校精心策划系列奥林匹克教育活动，传播奥林匹克知识和文化，普及冰雪运动知识，传承奥运精神。每个班级认领一个冬奥比赛项目，召开全校的家长会、学生动员会，了解该项目的相关信息，请家长利用寒假时间监督协助孩子。比如：该项运动的起源、最好成绩、获得者是哪国运动员，我国在此项目上的运动成绩、开展情况等等。在了解知识后，鼓励孩子完成一篇图文并茂的手抄报。学校还研发出版了冰雪校本课程“冰雪童趣”，系统介绍了冬奥知识、冰雪基本技巧及评价标准，为学生了解冬奥知识、掌握冰雪技能提供了支撑和帮助。

此外，学校还进行班级展板布置和展示，招聘项目解说员，积极开展“家庭冬奥宣传员”“谁是冬奥小专家”“盼冬奥结同心”等系列教育活动，让冬奥深入人心，以此传承奥林匹克精神。

>>学生冰雪课程走进滑雪场

开设冰雪课 让学生感受冰雪运动

在了解奥林匹克知识的同时，学校还开设了冰雪体育课程，聘请专业教练和北京体育大学学生共同授课。滑冰课受天气影响，只能在冬季开展，从11月中旬到1月中旬，短短两个月的时间，孩子们已经从开始的站在冰面上蹒跚学步，到如今能够自由舒展地滑行，从激动的期待到快乐的体验。冰雪运动带给孩子们的乐趣是不言而喻的，就像一个学生在日记中写的，“我好期待上学呀，知道为什么吗？我来告诉你，因为今天我们有滑冰课呀！”

“屈腿、顶膝盖”“蹬转蹬转，髋关节带动身体运动”。在课堂上，我们看到，教授每一个基本姿势的时候，教练员发出的动作指令都很简单明了，孩子们在冰上适应得很快。他们根据孩子的年龄、身体条件，制定适合每一个孩子的个性化课程。

对于滑雪项目的开展，学校也有自己的想法，去雪场学习固然是好的方式，但不利于长期开展。为了解决这个问题，东北旺中心小学采取了引进越野滑轮装备的方式开展滑雪运动。使用越野滑轮，孩子们在校园里就可以学习标准的滑雪动作，不受场地和季节限制，非常适合以班级授课形式在校园里开展，当学生掌握了一定的技术动作，学校再组织学生到滑雪场实际体验，已经学会滑雪动作的孩子们再进行实际体验，练习会更具有针对性，同时安全性也有了提高。

学校聘请高级滑雪教练，进行启蒙和深度学习。增强学生对雪上项目的兴趣和滑雪技艺。老师向学生传授穿鞋、登板、雪地站资、平地行走、踏步转弯、平地滑行、侧向蹬坡、八字蹬坡、犁式制动、犁式转弯、滑行速度控制，穿越旗门等内容。老师实用高效的教学方式，提高了学生们的滑雪技术，也为滑雪项目专业人才成长奠定基础。

学生故事：孩子们一次次摔倒再爬起来

谈到冰雪教育，东北旺中心小学梁永立校长说：你不走上冰场，永远不会在冰面上摔倒，但你走上冰场，就预示着摔倒开始。在摔倒开始，培养的是孩子坚强的体魄和毅力，让孩子在一次次摔倒中爬起来，勇敢地面对人生的挫折，是冰雪课程给孩子们的第一课。

采访几位学习冰雪课的学生，他们的进步不仅是学会了初步的冰雪运动技能，更重要的是激发了孩子们对冰雪运动的兴趣。

戴璐同学说：学校在四至六年级开设冰雪课，真是太幸运了，我是五年级。别看不是实地滑雪，但也很刺激，滑了几次，我就上瘾了。一定要爸爸妈妈带我去雪场体验一下！

薛凯欣同学说：我以前就会滑冰，现在可以在学校滑冰了真高兴。我们的滑冰老师特别棒，他们会的花样可多了，飘移、T字刹车、转圈、画葫芦，真佩服我们的老师！两个字：完美！

刘京晨同学说：刚刚开始时，我可以说是与护栏寸步不离，老师不断地鼓励我，让我不要害怕，我的进步也越来越快。学了两个月，我不但长了本事和见识，更真切地体会到冰雪运动的巨大魅力！

>>快乐的冰上小火车

>>又要开始上滑雪课了,真高兴!

程淼同学说：刚开始学习时我一直在摔跟头，我心里暗暗想，程淼加油！你一定可以！在不断地尝试下，我也能收放自如地做动作了。上滑雪课，我不仅增加了勇气，也比以前更细心了。

马越同学说：我期待着和冰面亲密接触，但冰面似乎并不欢迎我，上来就给了我一个下马威，摔了一个大跟头。我不服输，一次次站起来，冰面最终被我打败了。付出就会有回报，要坚持。这次我终于体会到了。

段雅妮同学说：刚踏上冰面，我就像一只刚出壳的小鸡踉踉跄跄，现在我已经能够高速飞旋。冰面上永远能听到我们的欢声笑语，冰雪课是一项既有挑战，又乐趣无穷的运动。

校园里，学生们广泛学习冬奥知识；雪场上，学生们尽情享受冰雪运动的激情，超越极限，挑战自我，增强体魄，磨炼意志，陶冶情操。冰雪运动走进校园，让冬天也能运动得很嗨。可以想见，冰雪运动理念也将融入学生的心中，让他们在健康、快乐中坚强成长。冰雪运动不仅使奥林匹克精神得到大力弘扬，更促进学生的全面发展，综合素质的全面提升，也是真正意义上的助力冬奥。