因“爱”而居——单元式住宅无障碍设计探索

无障碍设计是指一切有关人类衣食住行的公共空间环境及各类建筑设施、设备的规划设计，必须充分考虑具有不同程度生理伤残缺陷者和正常活动能力衰退者（如残疾人、老年人）的使用需求，配备能够应答、满足这些需求的服务功能与装置，营造一个充满爱与关怀、切实保障人类安全、方便、舒适的现代生活环境[1]。

我国已进入老龄化社会，大多数老年人仍喜欢在单元式住宅中养老。但现今的单元式住宅对老年人养老存在很多问题，如垂直交通的不适老性，住宅的户型和功能空间组织的不适宜等等。无障碍设计的缺失给老年人的生活造成不便，甚至带来安全隐患。

1 不同健康阶段老年人的特点

1.1 老年人的特征

人步入老年，无论是从外观到内在的生理代谢、器官功能，还是心理、行为，都会发生相应变化。

（1）生理方面：老年人的生理代谢和器官功能的衰退，伴有相应病症的出现，极易产生心理疾病。

（2）心理方面：老年人易产生抑郁心理，时常会有空虚、孤独或怀旧等脆弱情绪。

（3）行为方面：老年人的活动范围慢慢变小，大多以家庭为中心，局限于亲朋好友与邻里之间，活动出行集中于白天，其特点是时间短、频率高，有固定的作息时间。

1.2 不同健康状况的老年人生活行为特征

由于老年人的健康状况不尽相同，根据老年人生活自主能力的不同，可将其划分为3类，即：可以自主性生活的自理老人，需要借助扶手、拐杖、轮椅或升降设施来帮助生活的介助老人，以及完全依靠接受家人或保姆的照料而生活的介护老人。同时，针对不同老年人的特征，为其提供有差异性的支持或援助。

为了进一步了解不同健康阶段老年人的生理、心理和行为特点，笔者通过调查记录老年人活动内容及时长、活动方式及活动场所等情况，对其进行比较和分析，发现不同健康状况的老年人有不同的生活行为（图1），且不同健康程度的老年人对无障碍的需求情况也不相同（表1）。

2 单元式住宅居家养老现状分析

2.1 垂直交通设施

2.1.1 住宅内部

图1 不同健康状况老年人的日常生活行为比例

（1）对于多层住宅，《住宅建筑规范》（GB 50368—2005）、《住宅设计规范》（GB 50096—1999）规定：“七层及七层以上的住宅或住户入口层楼面距室外设计地面的高度超过16m以上的住宅必须设置电梯。”因此，由于我国多层单元式住宅大多控制在6层及以下，因此，绝大多数只设置楼梯，造成老年人出行不便。另外，楼层平台尺寸较小，未考虑到轮椅老人使用，不满足无障碍设计；一些楼梯踢面较高或踏面较窄，也使老人使用不便。

（2）对于高层住宅，虽然均设置了电梯，但电梯的尺寸及细部设计没有考虑到所有老年人的使用情况。例如，轿厢尺寸过小，轮椅老人无法正常使用；电梯门开启后净宽不足0.8m，轮椅老人无法进入；电梯门关门过程太短，老年人反应较慢，容易引发事故；电梯中楼层按钮过高，缺少呼叫按钮等等。

2.1.2 住宅出入口

部分住宅出入口存在坡度较大、宽度不够、高度过高、地面材质不防滑、无障碍出入口上方没有设置雨棚、入口出平台回转半径不足等情况，造成了老年人出入的不便。

表1 不同健康状况老年人的日常生活行为模式

2.2 户型面积和各功能空间的设计组织

普通单元式住宅的户型和面积多种多样，不完全适合老年人使用；同时，在各种功能空间的组织和联系上，也不合适老年人的行为特点和居住习惯。

（1）老年人容易感到孤独和寂寞，若房间又缺少相应的扶手等设施，很容易发生意外，因此，老年人的房间面积不宜过大。

（2）对于单元式住宅中的起居室、卧室、餐厅、厨房和卫生间等功能空间，都应依据老年人的行为模式合理组织，且每个功能空间都要考虑到不同健康状况老年人的安全，使其能方便使用。

3 单元式老年住宅无障碍设计探索

根据上述分析，可以发现介助老人的空间使用要求最高。因此，如果住宅空间的设计能满足介助老人的空间使用要求，那就能同时满足自理老人和介护老人的日常行为和空间使用要求。

3.1 老年人客厅设计

客厅作为待客、聊天等与外界交流的空间，是老年人休闲娱乐的主要活动场所。

3.1.1 客厅的尺度

考虑到老年人的机能明显衰退，为满足介助老人日常生活的便捷性，开间尺寸控制在3.3～4.5m为宜（图2）。

3.1.2 客厅家具布置要点

家具宜采用平行的直线型布置，以便形成更大更连贯的空间，方便轮椅等设施的使用。家具之间的通行间距可适当放大，以防止老人磕碰。

3.2 老年人卧室设计

卧室是老年人住宅中最重要的空间,它所承担的角色不仅仅是老年人的睡眠空间，还可以作为读书看报、看电视的空间。

3.2.1 卧室的尺寸

适宜老年人起居的空间尺度要适当，较大则易空旷，行走需沿墙面设置扶手；较小则显拥挤，容易磕绊，行走不便。因此，老人卧室的面宽净尺寸宜控制在3.3～3.5m，径深净尺寸宜控制在4.5～4.7m，这样既满足了轮椅老人在家具之间行动自如，又在光线较好的窗户附近留有可供晒太阳的休憩空间（图3）。

图2 老年人客厅设计图

3.2.2 床的无障碍使用

床的高度在400 ～ 500mm为宜, 若过低, 则老人起坐时需费力弯腰或下蹲, 影响身体健康；若过高, 则会造成老人上下床不便, 易发生事故。考虑轮椅的座高一般为400mm，床的高度和轮椅座的高度相当为宜,这样，坐轮椅的老人在上下床时更安全、方便、省力。

3.2.3 卧室家具的布置要点

卧室家具的布局特点是无障碍，应避免磕碰。室内家具尽量靠墙周边摆放，避免家具挡道；尽量保持空间及过道通畅，以利于坐轮椅的老人活动；另外，注意在床前留出足够的空间，供轮椅旋转和护理人员操作。

3.3 老年人厨房设计

老年人厨房的设计要求除了同普通厨房一样，要做到省时、省力、高效，还要保证老人在厨房中能安全、独立、愉悦地完成相关家务。

3.3.1 合理的厨房尺度

厨房空间不能过小，以免造成流线交叉，使用不便；但也不宜过大，造成流线增长，既不省时更不省力，这对手持力减弱的老年人非常不利。因此 ，自理老人的厨房尺寸应满足进深≥1.8m、开间≥3.1m ；对于介助老人，厨房应加大进深至2.4m，同时相应减小开间到2.4m（图4）。

图3 老年人卧室设计图

3.3.2 厨房流线布置

一字型的厨房虽然操作流程顺畅，但流线较长，不便于体力较差的老年人使用；而布置成L型和U型的厨房，不仅操作方便、流线紧凑，还能围合出一个供轮椅进行回转的空间，更适合轮椅老人使用。

3.3.3 厨具的布置要点

在中小型住宅中，厨房的面积受到限制，可利用操作台下部的空间，即将其留空，一般空档高度≥650mm、深度≥350mm。一方面，可将其作为回转空间；另一方面，还便于轮椅老人靠近并操作使用设备。同时，对于轮椅老人而言，考虑到其高度受到制约，操作台应设置在高于650mm的位置。

3.4 老年人餐厅设计

餐厅作为联系厨房和客厅的空间，其作用不仅仅是供人们备餐和就餐，还可以作为娱乐空间，如打牌、下棋等。

图4 老年人厨房设计图

3.4.1 餐厅适宜的尺度

为方便介助老人的就餐，餐厅的开间应≥3.1m，进深≥2.8m。

3.4.2 餐厅与厨房的流线组织

餐厅和厨房应联系紧密，为保证操作便捷，除了利用普通的厨房门来联系，还可以在与厨房共用的墙上开洞或窗，以减少手持时间，方便递取物品，便于了解和视线交流（图5）。

3.4.3 餐厅家具布置要点

餐厅内应选用可以调节大小的餐桌。老人自用餐桌时可靠墙摆放，以增大交通空间，方便轮椅老人通行；当家中来人时，餐桌可以居中布置，以出入最方便的一侧作为轮椅专座。备餐台应靠近厨房布置。

3.5 老年人卫生间设计

对老年人而言，卫生间是使用频繁、不可或缺的功能空间，也是住宅中最容易发生危险的场所。

3.5.1 卫生间适宜尺寸

老年人的卫生间不宜过小，尤其是对介助老人，会造成使用不便，容易磕碰；空间也不宜过大，动线较长会增大滑倒摔伤的可能。因此，卫生间最短边尺寸不宜＜2.1m。

3.5.2 卫生间洁具布置与空间要点

（1）卫生间要靠近老年人的卧室，且洗浴处和坐便器旁均要安装扶手，以方便老年人起坐。

（2）洁具的布置应结合空间，干湿分离；洁具之间的间距要合理，不宜过近。

图5 老年人餐厅设计

（3）地面必须采用防滑材料。

3.6 垂直交通设施

3.6.1 楼梯

楼梯应设有休息平台，以便于老年人使用。不要设置弧形楼梯或单跑楼梯，而应采用双跑或三跑楼梯。楼梯的踏面须足够平整并设置防滑条，踏面应垂直于踢面且不突出于踢面。台阶级数＞3级时，应设置扶手，且楼梯扶手符合相应的规范要求。

3.6.2 电梯

对于单元式老年住宅，解决垂直交通问题最好的办法是设置无障碍电梯，并要求轿厢尺寸不小于1.4m×1.1m，门洞净宽≥0.9m，电梯门开启净宽≥0.8m；电梯内按钮高度适宜，应设置在0.9～1.1m高处， 且必须有紧急呼叫按钮；电梯内应设置镜面，保证视线通畅。为了方便轮椅老人等候和出入电梯，侯梯厅净深应≥1.80m。

3.6.3 入口处

为方便轮椅老人出行，一般采用坡道来解决入口处室内外高差的问题，并要求每段坡道起点至终点及坡道间休息平台的水平长度应≥1.5m；坡面应平整且不光滑；若坡道侧面凌空，则需设置不低于0.5m的档台以保证使用安全。

4 结语

对老年人而言，家凝聚了其个人在身体上、社会上、情感上及心理上与环境建立亲密关系所产生的经验，是一个最能体现个人能力的场所，也是一个可以满足日常所需的安全庇护所[2]。本文通过对老年人生理、心理和行为特征的分析，就单元式住宅居家养老的无障碍设计提出一些建议，让老年人能因爱而居。

参考文献：

[1]刘连新,蒋宁山.城镇无障碍设计[M].中国建材工业出版社,2014(8).

[2]杨镇瑞.场所意义:原居安老与老人住宅——台湾双连社区福利园区空间设计解析[D].时代建筑,2009(9).