如何判断自己患了“视疲劳”

如何判断自己患了“视疲劳”

如果您在头痛、流泪、眼刺痛、视物模糊、复视、畏光、眨眼、恶心、眼沉重这9个症状中，拥有两个或两个以上，就表示你已经患上视疲劳了。

随着电脑、手机等电子产品的使用，越来越多的人出现视物模糊，眼睛干涩，不能够长时间看近的现象，这些都是视疲劳引起的，这些现象是什么原因引起的呢？

引起视疲劳的常见的原因有：

1. 屈光不正。包括近视、远视、散光没有得到及时矫正。

2. 眼镜佩戴不合适。如近视眼度数偏高、远视度数不够等，佩戴不合适的眼镜，在长时间近距离工作后就会出现明显的疲劳症状。

3. 两眼屈光度相差太大。如一只眼200度近视，另一只眼600度近视，在两眼同时看时，两眼动用的调节不相等，就会出现视疲劳。

常见的视疲劳症状有眼疲劳、眼干涩、异物感、眼皮沉重感、视物模糊、畏光流泪、眼胀痛及眼部充血等；如果不加以干预，严重者还可出现头痛、头昏、恶心、精神萎靡、注意力不集中、记忆力下降、食欲不振、以及颈肩腰背酸痛和指关节麻木等全身症候群，少数患者可出现复视、立体视觉功能障碍、眼压升高、角膜损害等，青少年还可以出现近视眼或加深原有近视程度。有青光眼、眼表面或眼前节疾病的患者还可因眼的过度疲劳而引发或加重原有眼病。

因此，在出现视疲劳的症状后，要及时的去视光中心做相应的检查及干预，缓解症状。