浅谈引导学生认识自我，健康生活

黄杏冰

【中图分类号】G451 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2017）06-0183-01

随着素质教育的深入，21世纪的教育要求重视人的全面发展，重视学生完整人格的培养，个性充分发展的现代化的教育。在长期班主任工作中，使我深深地懂得小学阶段是人的成长的起步阶段，也是人的基础素质形成的开始阶段，更是养成良好习惯的关键期。

一、培养学生的自我管理能力

我班的孩子虽然是五年级了，大多家庭环境优越，在家简直是个“土皇帝”，不但不用做家务，好多事情都是爸妈帮着操劳，导致自理能力非常差，作业文具不是放在家里忘带回校就是放在学校忘记带回家做，放学后经常会接到家长的电话说：我家的谁谁谁作业忘带了，明天再补，行不······甚至连交作业都需要在组长的多次催促下才慢条斯理地翻开书包找。看见学生这样的表现，我很纠结心想：孩子们以为组长是他们家的佣人，随便手他们使唤，更不会换位思考。如果再这样会很打击组长的积极性，还有谁愿意当组长。针对这一现象，除了常设的班、中队委机构外，还实行了“组长轮值制”，让学生轮着当组长，尝试催别人交作业别人也无动于衷的滋味，先开始是轮流当一天。轮完一次马上有效果了：学生回校后都很自觉地交作业，不用再三催四请了。循著这一势头，我马上对他们的日常生活也提出了一系列的要求，首先要求他们定期收拾课室的抽屉，然后要求他们回家学着整理自己的房间，经常做一些力所能及的家务活。把这些要求也告诉了家长并让家长拍照后把它发到班级的Q群上。让家长及时引导孩子向做得好的同学学习。我还注重定期召开“民主生活会”，在会上集体讨论决定班级的大小事务。

实践表明，通过各种活动创造机会，让每个学生都参与班级管理，不仅有利于形成良好的班集体，更有利于学生的健康成长。首先，学生在参与管理中，增强了自我约束意识，由过去被动的管理者变成了主动的参与者，在自尊心和责任感的驱使下，由参与产生认同，从而有效地发挥着自我管理的作用。其次，学生对管理活动的身心参与，确立了学生在班级管理中的主体地位，增强了责任感。总之，学生参与班级管理，有助于培养学生自主自制精神和自我管理能力。

二、加强学生的道德修养，让学生懂得感恩

育人先育德，成才先成人。学生懂得感恩并非与生俱来、非生而知之的，需要教育的导引和环境的影响，使受教育者形成一种感恩的心态、品质和责任。因此，在教学中，从各个角度、多层面地把感恩教育渗透到学生的心灵。

教我们班科学的是一位将近退休的男老师，学生上他的课纪律很差。有一次，两个学生在上课时打闹，打闹中把一小截铅笔芯插进同学的眼角边。我一边善后一边思忖着，学生这样做是因为他们不懂得感恩，不知道这个老师年纪这么大了还带病工作。于是我对学生进行感恩教育。告诉学生任何爱都不应该是单向的，应该是双向互动的。做学生不仅接受来自老师之爱，更应该懂得爱的反馈和回报。只有学会分享，学会感恩，感谢你身旁的每一个人，无论是帮助过你关心过你指点过你，还是怨恨过你伤害过你的人，才能养成健康的品性，在学校里、社会上，才能更好地与人相处和合作。说到这，我告诉学生：为我们上科学课的老师为教育事业贡献了三十多年的青春，现在虽然年纪大了，但还是坚持带病工作，他患有高血压、颈椎病等多种疾病，过于生气会有马上晕倒的危险，若抢救不及时还会有生命威胁。你们要懂得感恩，要把他当成自己的爷爷来疼，你们都不想爷爷受人欺负吧？学生都懂事的点点头，答应以后上课要认真听。这节课的效果很好，在往后的几节课中我都有去巡堂，发现学生的改变都很大，孩子们都在自己的座位上认真的听课，再也没有上课打闹的现象了。后来这个老师还跟我说：你们班的学生是全校最乖的，上你们班的课最舒服。我把这个老师的话转告给学生，让学生知道自己的表现得到老师的认可，还给老师带来了愉悦。

于是我把“感恩行动”纳入常规作业，引导学生帮家里的长辈倒水洗脚、为辛劳了一天的父母捶背、每天做力所能及的家务活等；利用班会课带着学生到低年级的课室活动，让他们教学弟学妹收拾课室和自己的抽屉，还和他们做游戏…… 学生在体验感悟中懂得了父母的不易、老师的辛苦、同学间的友爱，知恩于心、报恩于行。

三、引导学生认识自我，健康生活

社会心理学家对人际交往与人的身心健康的关系进行研究后认为，人的感情需要通过彼此之间的相互交往。诉说各自的喜怒哀乐，会增进人们之间的感情交流，从而减少忧愁，有益于身心健康。在定期举行的“民主生活会”上，除了集体讨论决定班级的大小事外，大家都会畅所欲言，指出同学或者自己做得不够好的方面，甚至还可以给老师提意见。通过这样的“民主生活会”，不但能增进师生、生生之间的感情，也能让我知道学生的一些想法，从而更好的引导学生的健康成长，更重要的是让学生认清自我，只有拥有积极的自我概念才能客观地分析自已的优缺点，清楚地看到自己的潜力，从而做到扬长避短，充分发挥自己的优势与特长，俗话说：“知己知彼，百战百胜”。 在各种安全教育中，始终要让孩子明白，生命是最重要和宝贵的；要教会孩子正视各种挫折和失败，要培养孩子不屈不挠的精神和积极的态度。

（1）正确对待挫折

除了“民主生活会”；经常跟学生谈心外，在平时的课堂教学中抓住机会引导学生正确对待挫折，让学生知道在成长的过程中出现这样或那样的挫折，总是难免的，不要过分看重，而且一个人经受一些挫折还有好处，可以促进他的成熟。如果学习上总是一帆风顺，就会成为一个心理脆弱的人。通过各种模拟情景引导学生怎样正确对待挫折，然后和他们一起对挫折进行正确的分析，要真诚关心，晓之以理，动之以情，导之以行，持之以恒，使他们真正认识到问题所在，帮助他们磨练自信。

（2）对学生进行“三苦”

吃得苦中苦，方为人上人。学生大多都是独生子女，过着无忧无虑的生活，从来都没有吃过什么苦。通过各种活动对学生进行“三苦”（学习刻苦、生活艰苦、心理承受痛苦）教育，懂得今天幸福的生活是来之不易的，要懂得珍惜，学会感恩。

（3）制定可行的目标

引导每一个学生根据自己的学习基础和实际情况来制定具体可行的奋斗目标，保持适中的自我期望水平，不要过高估计自己，但也不要轻易地否定自己。要本着一种“跳一跳，够得着”的原则，要使学生懂得，当一种动机和行为经一再尝试。我们的家长、老师一定要告诉孩子，只有生命才是最可贵的！任何批评、困难、挫折、打击都算不了什么，只要以积极的心态去迎面它，想方设法去解决它，任何难题都是可以战胜的！

一个人灵魂的扭曲，道德的沦丧，比学业的荒芜更可怕。成人比成才更重要。因此，面对普世价值观日渐模糊的今天，作为班主任，要比过去任何时候都要更加关注孩子的道德教育，更加注重心理健康教育，更加提倡耐挫折教育。努力把学生培养成德才兼备的新型复合型人才。