温心 “仙子”养成记

温心拥有清纯甜美的气质，以“深大校花”身份走入大众视线，出道之初就以清新外表和全能才艺火速走红，其出众的气质也为她赢得了“氧气美女”的称号，被誉为内地“纯淡清美女”。2011年7月被美籍华裔导演迟少艾选中，主演其执导的青春爱情电影《原谅我，来不及爱你》出演女一号罗知夏；2012年赴加拿大拍摄电影《对不起，我爱你》。2013年参演电视剧《风雷急》的拍摄，剧中出演女主角温静玉；同年推出个人首张EP《逆风的蝴蝶》。2014年参演电影《女生宿舍》与《不再说分手》。2015年，参演根据作家雷米所著的同名系列小说改编而成的国内首部犯罪悬疑网络季播剧《心理罪》。

春天万物复苏，给我们带来的勃勃生机。春天也是皮肤最容易过敏的季节，气温忽高忽低、忽冷忽热，外加花粉飞扬，都易引起皮肤过敏；另外护肤品从冬天转至春天，如果转换不当，也易使皮肤过敏，容易引起斑疹，出现一系列的过敏现象；如果平日肌肤就是脆弱敏感型的人，在这样的环境下，就更容易出现不适应或异常的现象。

从春天开始阳光越来越强烈，而空气中的湿度还不够，加上干燥的春风，往往使肌肤变得干燥。这时在继续使用保湿品的同时，要开始使用低倍数的防晒霜或隔离霜。温心说：“防敏不可忽视。春季是肌肤的易敏季节。无论是春风的刺激还是花粉的敏感，当皮肤产生轻微过敏现象时，首先停用所有的化妆品，让皮肤有缓解、平衡的时间，如果有持续发红现象，要去医院进行脱敏治疗。”

春天不用冬品。在春风荡漾的季节，皮肤血管和毛孔随之扩张，自流量大为增加，皮脂分泌比较旺盛，如果还使用油分较多的护肤品，会堵塞毛孔。春天应选用一些含油脂成分低的霜剂，如维生素、柠檬素、奶液等以营养为主的护肤品。这样，既不影响皮肤的正常排泄，又能给皮肤提供营养。

不用过度去角质的清洁品洗脸。不要用药皂等皂性洗剂，这些清洁品所含的活性剂是分解角质的高手，要极力避免。最好使用乳剂或非皂性的清洁品，可以调节酸碱度，适应肌肤。磨砂膏去角质剂等产品，更该敬而远之。

粗糙的皮肤触感、蜡黄的肤色、松垮的皮肤纹理，这是致命的缺水症状。任何护肤都是建立在补水基础之上的。皮肤缺水就如同干涸的土地，没有生命力可言。怎样才算补水得当？皮肤没有紧绷感、痒感消失，没有脱屑、龟裂时才算补水及格。

缺水引起的肌肤问题绝不是干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水分补充和保持有关。水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题，都可在水的抚慰和滋润中实现完美。

水分充足可使进入成熟期、新陈代谢趋缓且开始老化的细胞润泽饱满，恢复紧密柔滑，延缓老化和皱纹产生。如果调节人体的荷尔蒙分泌并使其保持正常狀态需要水，补水利于抵抗外来刺激，那么我们就可以控制痘痘的爆发。长时间的保湿可使皮下脂肪呈“半液态”，改善毛孔粗大，使肌肤润泽，柔软有弹性。

皮肤缺水有很多原因，空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤缺水。所以温心叮嘱我们切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水，再用润肤霜。因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的。并不能起到补水和锁水的作用。而这一点柔肤水就可以帮助你。日霜和晚霜不能混合用，晚霜对皮肤而言是非常重要的，因为晚上是皮肤成长的时候，用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢。当然用晚霜之前还是要用爽肤水。

水分流失，令肌肤粗糙、暗哑、行程干纹，引发诸多肌肤问题。所以我们更需要抗氧化，不分年龄、性别。对吸烟、喜爱晒太阳、工作压力过大的人来说，抗氧化护理格外重要，因为你的皮肤细胞比常人更易受到外界伤害。不要被“强效抗氧化剂”这些字眼吓到，抗氧化成分的作用是“对外”而非“对内”，除非你对某些成分天生过敏，它们通过对皮肤没什么副作用。

那么我们应该如何抗氧化呢？抗氧化保养品需要进入皮肤，才能发挥保护细胞的作用，要在面霜、防晒隔离品之前先用。市面上也有抗氧化日霜出售，但它们的主要作用在防晒隔离。为取得理想效果，你需要一支抗氧化精华（许多打底精华就有很好的抗氧化效果）来搭配保湿霜等日常保养。如果你皮肤容易敏感，又想尝试有效但可能引起刺激的抗老化保养品，那就不妨搭配一款修复类保养品使用，修复类保养品本身具有很好的抗氧化作用，同时又能帮助减轻皮肤的刺激反应。

《时尚北京生》：生活中的你是一个怎样的人？

温心：生活中的我用一个词概括的话——“吃货”，生活中的我很随意和随性，想到什么就去做什么。

《时尚北京》：没有工作的时候会做什么呢？

温心：不工作的情况下，我会去看电影、运动，练习钢管舞。

《时尚北京》：你觉得自己最引人的特质是什么？

温心：有一个女神的身体，有一颗女神经的心。

《时尚北京》：近期的一些工作安排和计划？

温心：月底会先去拍一个电影，然后再投身于一部电视剧中。对了，今年我还有一部电视剧《大话西游》即将在暑期档与大家见面，多多期待哦。

《时尚北京》：今年即将和大家见面的影视作品有哪几部？

温心：今年和大家见面的有《大话西游之爱你一万年》，是和黄子韬等一起主演的，应该在六七月和大家见面。另外和周迅老师也合作了一部电影《保持沉默》，具体应该也很快会上映。

《时尚北京》：别人称你为“仙子”，感觉和你的形象和贴切，你自己怎么看？

温心：可能当时拍《大话西游》时，剧组里的人老喜欢称我“仙子”，后来叫多了，大家就把这个称号送我啦，哈哈哈。还有就是我头发很长，会不会跟这个有关系，哈哈哈哈长发飘飘，和仙子联系到一块。