会客厅

读者口述：

尊敬的老师：

您好！我是2016年5月退休的，一直独居在家，刚退休那会儿，我还会念念英语、看看书。两个月后，我的心越来越焦虑，总是胡思乱想，心生悲凉，曾经坚强、乐观的我都不见了。现在，我即使处在热闹的环境与人闲聊，内心也是孤寂的。请问，我该怎么办呢？

池琳萍（福建省福州市晋安区）

编辑支招

退休了可以出去走走，好好享受人生啊。我们杂志的发行主办熊燕于2016年退休，现在刷微信朋友囤，经常都能看到她欢快地游走在各地，上次回来也是春风满面，活得十分逍遥自在，真是让人羡慕。

青瓷

你这是退休综合征吧？可以考虑培养自己的兴趣爱好，完成年轻时的梦想，或者学点新的东西，丰富精神世界的同时扩大交际范围。这样忙碌起来，你就没有时间“心生悲凉”了。

祝海霞

好想早点退休专心画画，完成小时候的梦想。不过主编说，当不好编辑的员工不是好画家……反正，退休后多了很多时间做自己的事，你要珍惜机会哦。

季越

我刚开始工作，不敢想退休还有多远。不过，我觉得五六十岁是最好的年華，有充足的时间，还小有积蓄，知道自己要什么，不在乎得到什么，失去什么，从容淡定，一切都刚刚好。愿你在最美好的年华里，活出更加精彩的人生。

饶春垚

编辑那些事儿

机智——情人节那天，美女编辑们意外的颗粒无收，男编辑季越却收到一束“草莓”花。就在我们略带酸味地感慨人生艰难时，祝海霞说：“我要拍给我老公看，告诉他办公室的妹子收到花了。”

潜能——那天，吃完饭，我问占人豪：“你能喝完这碗辣椒水吗？”他回答：“要是一口辣椒水100元，你信不信，我能喝到你破产。”

养鸟——季越养的鹦鹉孵了四个蛋，我想预定一只鹦鹉。他答：“你这种没养过宠物的，我不放心。”我悠悠地自嘲：“我都能把自己养得这么好了，一只鸟算什么？”