阅读使人生丰盈

林墨

民国年间，湖北崇阳有儒医熊伯伊酷爱读书，博学多才。他不仅妙手回春。而且能诗善文。其曾作《四季读书歌》曰：“春读书，兴味长，磨其砚，笔花香。读书求学不宜懒，天地日月比人忙。燕语莺歌希领悟，桃红李白写文章。寸阳分阴须爱惜，休负春色与时光。”

早在1972年，联合国教科文组织就向全世界发出“走向阅读社会”的召唤，要求社会成员人人读书，图书成为生活的必需品，通过“读书提高心性，学习成就生活”。1995年，联合国教科文组织正式把4月23日确定为“世界图书与版权日”，提出“让世界上每一个角落的每一个人都能读到书”，让读书成为每个人日常生活不可或缺的一部分。

一提起阅读，不少人以为，要有许多闲暇时间才能进行。事实上，真正能够让人享受到阅读快乐的，恰恰是在一点点时间里，随意地看自己喜欢的读物，在那份漫无目的的自由中，寻求片刻的恬静。

在省内各图书馆、书店等阅读场所，大多设有公共阅览空间，《晚晴》记者发现，在图书馆公共阅览室里阅读的多是老年读者。“现在很多人觉得自己工作忙，压力大，没有精力读书，其实只要你沉下心来，把读书培养成为一种生活习惯，你会发现，阅读可以带给你宁静的精神状态，使你得到很好的精神放松。读书更是一种文化内涵的积淀，对于工作、生活、身心健康都是有长远的益处。”一位老年读者非常自豪自己能够坚持阅读的习惯。

走访中，记者發现，上班族因为工作忙、应酬多，没有充足的读书时间，而且阅读方式以网络阅读居多。“我一般只在手机上看书。”一名“90后”说，他虽然爱看书，但同时也是个“微信控”，读书时间被读微信挤占了很多，读书计划经常因此泡汤，即使阅读也以浏览手机新闻为主。

据了解，由中国新闻出版研究院发布的第十二次全国国民阅读调查报告显示，我国成年国民人均每天微信阅读时长为14.11分钟，其中，成年微信阅读接触群体人均每天微信阅读时长超过40分钟。

“电子阅读在许多方面比不上阅读纸质经典书籍。”一家书店负责人说，阅读纸质书籍还是有许多优势的，纸质的书是经过专家把关的，错误较少。

想多看点书最好的办法就是离开网络，关掉手机、电脑，随时随地做好阅读的准备。每天拿出固定的时间阅读，例如早起或睡前，至少抽出10分钟看书；常在包里放一本书，利用等车、空闲的时间看上几页，一本书很快就看完了；将看过的书列一张清单，慢慢就会发现，清单越长越有成就感；给自己确定一个目标，例如每个月至少读一本书，然后完成这个目标。

图书馆工作人员也建议，平时可以约上几个朋友一起去泡图书馆。“图书馆各项服务都是免费的，借书只需办理一张借阅证。”馆内有丰富的数字资源，如电子图书等。图书馆网站还有新书推荐功能，可以找到推荐的新书。

好书是人的良师益友，有书陪伴的人生是不寂寞的。而现代人更依赖于网络阅读等快餐文化，忽略了传统的“书香”，缺少一定的文化积淀，就会显得浮躁，不知道自己真正需要什么。而老年人人生经历丰富，阅读更是曾经的生活态度。当下，我们提倡读书，就是希望人们能够重拾阅读的兴趣，让更多的人去踏实内心，把阅读变成“悦读”。

有爱书者说，“浮生不恨欢娱少，宁将千金换万卷。”倡导开卷有益，享受阅读快乐。《晚晴》一直致力于让老年人乐享书香墨彩的晚年生活，并在阅读中使大脑更加充实，思想更加深刻，心胸更加宽广，内心更加和谐。

如果您想拥有一个“腹有诗书气自华”的人生，那么，就从读一本书开始吧！