三款汤有助排毒祛痘

很多女性都有痘痘的困扰，这主要是体内积聚了一定的毒素导致的。不妨喝一些排毒祛痘汤，帮你在排毒的同时还能祛除痘痘。

1.海带绿豆汤

海带绿豆汤的主要食材为海带、绿豆、玫瑰花、甜杏仁和红糖。这款排毒祛痘汤的制作方法很简单，首先准备一块干净的纱布把玫瑰花包裹起来，然后和海带、绿豆、甜杏仁一起入锅，加入适量的清水煮成汤，然后去掉玫瑰花，再加入适量的红糖，搅拌红糖至融化后即可饮用。

2.绿豆薏米汤

綠豆薏米汤的主要食材为绿豆、薏米和山楂。制作方法：将所有食材清洗干净，放入锅中，并加入适量的清水，浸泡半个小时后，大火煮开。煮五分钟左右，再焖十五分钟，大功告成，当做茶水饮用即可。

3.南瓜番茄排毒汤

南瓜番茄排毒汤的主要食材为南瓜、小番茄、苹果、胡萝卜和蜂蜜。首先将南瓜切成小块，苹果和胡萝卜去皮切块。然后将切好的南瓜块和胡萝卜块入锅水煮，待水煮开后，转中小火慢炖十分钟，再把苹果块放入锅中。最后加入小番茄，大火煮开后，再慢炖十分钟左右。吃的时候，可加入适量的蜂蜜调味。