从里约拔罐风谈起—中医拔罐疗法保健康

文/周德 编辑/丙丁

从里约拔罐风谈起—中医拔罐疗法保健康

文/周德 编辑/丙丁

周 德

中国针灸学会器材专业委员会副主委、上海市专家医学研究中心教授、科普作家、老年教育教师。

拔罐走红里约

里约奥运不仅捧红了中国制造的蚊帐，而且还让咱们祖传的拔罐疗法名扬四海。看吧，美国游泳名将、夺得21金的“飞鱼”菲尔普斯背上能瞧见清晰的拔火罐痕迹，他是拔罐的“铁粉”；拥有3块奥运金牌的娜塔莉·考芙琳也是它的忠实信徒；白俄罗斯游泳运动员帕维尔·桑科维奇，立陶宛女子游泳运动员茹塔·梅鲁塔耶特都是拔罐疗法的推崇者。美国体操选手阿历克斯·纳多尔在接受采访时说：“拔罐能把我从疼痛中解救出来！”。

扶正祛邪活血化瘀

拔罐法又名“火罐气”“吸筒疗法”，古称“角法”。这是一种以兽角、竹罐、玻璃罐、塑料罐、陶罐等作为工具，采取闪火法、投火法、滴酒法、抽吸法、水煮法等方法，利用燃烧、挤压、吸附等排除罐内空气，造成负压，使罐紧贴于体表特定部位（患处、穴位），产生刺激作用，达到防病治病、强壮身体为目的的一种治疗方法。拔火罐是物理疗法中最优秀的疗法之一。

拔罐疗法，是中国医学遗产之一，古代医家在治疗疮疡脓肿时用它来吸血排脓，后来又扩大应用于肺痨、风湿等内科疾病。晋代医学家葛洪著的《肘后备急方》里就有“角法”的记载。所谓角法，是用挖空的兽角来吸拔脓疮的外治方法。唐代王焘著的《外台秘要》也曾介绍使用竹筒火罐来治病，如文内说：“取三指大青竹筒，长寸半，一头留节，无节头削令薄似剑，煮此筒子数沸，及热出筒，笼墨点处按之，良久，以刀弹破所角处，又煮筒子重角之，当出黄白赤水，次有脓出，亦有虫出者，数数如此角之，令恶物出尽，乃即除，当目明身轻也。”后来，由于不断改进方法，使拔罐疗法有了新的发展，进一步扩大了治疗范围，成为针灸治疗中的一种重要疗法。

拔罐何以能防治疾病？中医认为它可以开泄腠理、扶正祛邪。拔罐产生的真空负压有一种较强的吸拔之力，其吸拔力作用在经络穴位上，可将毛孔吸开并使皮肤充血，使体内的病理产物从皮肤毛孔中吸出体外，从而使经络气血得以疏通，使脏腑功能得以调整，达到防治疾病的目的。中医认为拔罐可以疏通经络，调整气血。通过拔罐对皮肤、毛孔、经络、穴位的吸拔作用，可以引导营卫之气始行输布，鼓动经脉气血，濡养脏腑组织器官，温煦皮毛，同时使虚衰的脏腑机能得以振奋，畅通经络，调整机体的阴阳平衡，使气血得以调整，从而达到健身祛病疗疾的目的。

现代医学认为，拔罐时形成的负压作用，能使局部毛细血管扩张、充血，促进局部血液循环，加强新陈代谢，改变局部组织营养状态，增强血管壁通透性及白细胞吞噬活动，增强机体体能及人体免疫能力。拔罐能产生一种组胺和类组胺的物质，随体液周流全身，刺激各个器官，增强其功能活动，提高机体的抵抗力。拔罐内的压力，能加速血液及淋巴液循环，促进胃肠蠕动，改善消化功能，加快肌肉和脏器对代谢产物的消除和排泄。

举个典型例子吧，20年前，上海汽车齿轮厂的工人徐某，因颈背痛到我处求治。我给他颈背部拔罐六处，一周一次，将近半年。后来因故暂停治疗。半年后，他又找到我，说老婆讲他颈背部长出头发。我仔细一看，果然在六个拔罐处密密麻麻长出一寸多长的黑发，像六盆秧苗。这足以说明活血化瘀、改善局部营养的道理。

三大常用工具

1.竹罐

【材料与制作】竹罐是采用直径3～5厘米坚固无损的竹子,制成6～8厘米或8～10厘米长的竹管，一端留节作底，另一端作罐口,用刀刮去青皮及内膜,制成形如腰鼓的圆筒，用砂纸磨光，使罐口光滑平整即可。

【材质优点】取材方便、制作简单、轻便耐用、便于携带、经济实惠、不易破碎；竹罐吸附力大，不仅可以用于肩背等肌肉丰满之处，而且应用于腕、踝、足背、手背、肩颈等皮薄肉少的部位，与小口径玻璃罐比较，吸附力具有明显优势；另外，竹管疗法在应用时可放于煮沸的药液中煎煮后吸拔于腧穴或体表，即可通过负压改善局部血液循行，又可借助药液的渗透起到局部熏蒸作用，形成双重功效,加强治疗作用。

【材质缺点】易燥裂漏气；且不透明，难以观察罐内皮肤反应，故不宜用于刺血拔罐。

2.玻璃罐

【材料与制作】玻璃罐由耐热玻璃加工制成，形如球状，下端开口，小口大肚，按罐口直径及腔大小，分为大中小不同型号。

【材质优点】边阔，罐口光滑，质地透明，便于观察拔罐部位皮肤充血、瘀血程度，从而掌握留罐时间；是目前临床应用最广泛的罐具，特别适用于走罐、闪罐、刺络拔罐及留针拔罐。

【材质缺点】导热快，易烫伤，容易破损。

3.抽气罐

【材料与制作】抽气罐为一种用有机玻璃或透明的工程树脂材料制成，采用罐顶的活塞来控制抽排空气。利用机械抽气原理使罐体内形成负压，使罐体吸附于选定的部位。

【材质优点】抽气罐不用火、电，排除了不安全隐患，且不会烫伤皮肤；操作简便,可普遍用于个人和家庭的自我医疗保健，是目前较普及的新型拔罐器。

【材质缺点】遇热容易变形、损坏。

拔罐的应用

【单纯拔罐】留罐将罐吸附在体表后，使罐子吸拔留置于施术部位，一般留置5～10分钟；多用于风寒湿痹、颈肩腰腿关节疼痛。拔罐时要注意保暖。

【走罐】拔罐部位涂刮痧油或橄榄油，将罐吸住后，手握罐底，上下来回推拉移动数次，至皮肤潮红；用于面积较大、肌肉丰厚的部位，特别是腰背部的膀胱经（距离腰背脊椎骨督脉两横指和四横指的部位）。主治：颈腰背骶痛，中风偏瘫；中暑高烧，感冒咳嗽；顽固性失眠；浑身不舒服等。它相当于变相的刮痧。1970年我到云南支边遇到的第一个患者，是楚雄州教育局方局长。他一个晚上只能睡两小时，十分痛苦。我给他膀胱经走罐，当晚能睡六小时。

【闪罐】闪罐罐子拔住后，立即起下，反复吸拔多次，至皮肤潮红。多用于面瘫。

【刺络拔罐】又叫刺血拔罐。先用梅花针或三棱针在局部叩刺或点刺出血，再拔罐。敲打扣刺部位以痛点或病灶区域为主，10分钟后，将紫红色的淤血擦去，再拔，每隔10分钟拔一次，总之共拔三次。功用：祛瘀生新，清热排毒，活血化瘀，邪去正安。适用于顽固性的肌肉、关节疼痛，对跌打损伤、风湿疼痛有特殊疗效。我还以此法结合中药内服，治疗牛皮癣，屡试屡验。恩师李大可教授力推此法，并曾在上海市针灸经络研究所开了全国首家“刺络拔罐专科门诊”，还创造性地运用辊针代替梅花针在背腰部膀胱经刺血。40年前在云南省某县某公社，我曾用此法治疗一位驼背与地面平行呈90度的牧羊人，半小时即令他抬高45度，令社长等惊叹不已。

拔罐注意事项

1.拔火罐时切忌火烧罐口，否则会烫伤皮肤；留罐时间不宜超过10分钟，否则会起水泡，损伤皮肤。若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时，宜用消毒针将水泡刺穿，将水放出，涂以龙胆紫药水，或用消毒纱布包敷，以防感染。治疗后，可将含氯的消毒片按说明书规定的比例置于干净的水中，将用过的火罐放在消毒水中浸泡1～2小时。

2.皮肤过敏、溃疡、水肿、疮疖及心脏、大血管部位，孕妇的腰骶、下腹部，均不宜拔罐。对于骨质破坏、严重冠心病及有出血性疾病的患者要慎用。

3.拔罐时要选择适当体位和肌肉丰满的部位。若体位不当、移动、骨胳凸凹不平，毛发较多的部位均不适用。

4.拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。操作时必须迅速，才能使罐拔紧，吸附有力。

5.拔火罐之后，4小时内不要洗澡，更忌着凉，否则会加重病情。