你的拖延症有多么严重

测试·游戏你有拖延症吗？你的拖延症严重吗？做做以下测试吧！测试开始：如果你提前得知下个月要交一份学习报告，你会怎么打算？A. 既然已经知道了，那就着手先开始拟草稿吧。B. 等所有同学都接到通知后再作打算也不迟。C. 写一份学习报告也用不了多少时间，不着急。D. 什么时候写就看自己心情吧，反正现在懒得考虑。心理解析A. 你的生活非常规律和有条理，通常你都会提前做好规划，而且也会在设定好的期限内按时完成。因为你的执行力特别强，不管是工作还是生活你都可以把时间充分利用。你經常会督促提醒自己不要存有侥幸心理做突击行动，你做事不仅追求效率也追求质量。 B. 你思维敏捷，经常头脑中闪现出许多妙点子。你善于思考也善于为自己制订合理的日常计划。但是你的思想和行动通常并不同步，如果没有别人督促你，一般很多想法你只是想想而已。对于被安排的任务，你都会按其重要性经分析之后再着手加速完成，相对来说你的拖延症较轻。 C. 其实你做事效率特别高，但是只有在事情堆积到极限时，你才会在短时间内突击完成必须要在计划内完成的任务。你也赞成应该把时间合理利用，因为这样可以避免事情拖延，但你还是习惯于在时间紧迫时才有冲刺的动力。你的拖延症比较严重，而且它的存在会让你感到自责和焦虑。D. 你做事慢条斯理，有自己的规律，但是相对而言你的时间观念较弱。当你在思考时特别反感别人打断你的思路，焦躁的情绪会影响你的工作效率还会降低你的准确率。你其实并不想将事情耽搁，只想等心情好的时候再将任务完成。你的拖延症在你情绪不佳时会严重，你须要练习加强自己的抗干扰能力。本栏责任编辑 周锦宜endprint