腿太细的人心脏易出问题

刘小光

国外有多項研究发现，双腿过细并不是一件好事，它可能预示着更多的健康问题，特别是心血管方面的问题。以丹麦的国民体质调查数据为例，研究人员挑选了近3000名平均年龄50岁左右的人，在持续跟踪十多年后发现，大腿围在60cm以下时，腿围越小，心血管发病率和死亡率越高，大腿越细寿命相对越短。此外，还有研究发现，下肢细弱和二型糖尿病的发病存在关联。

肚子大、腿细最危险。英国的一项研究称，人体有大约50%的血液和神经都在两条腿上，腿部的肌肉非常重要。如果腿过粗，意味着腿部囤积的脂肪过量；如果腿太细，预示着腿部肌肉太少、太弱。如果腿纤细而肚子又大，表示运动少、肌肉缺乏，身体素质差，同时内脏脂肪多，最易患上各类代谢综合征。相对来说，肚子小而腿粗会好很多。