贴身近打之管见

邓许庚

众所周知，贴身近打在实战格斗中是较为高深的一项技能，它首先需要顽强的斗志、冷静的判断和快速反应，同时，还需要扎实的技术和灵活的战术。例如，当矮个与高个相遇时，矮个必须以近身来遏制对方的进攻：当两个身材相当者相遇时，善于近身的一方便具有了优势。

近身实战应注意以下几点。

一、调整重心，练成“不倒翁”

在实战对抗中，重心的调整至关重要。两个对手的格斗过程可以说就是重心的调整过程。重心的位置应尽可能保持在两腿中间，以求灵活地移动和有力地出招。所以，善于利用对方的重心移动是近身的关键，它能使对手处于你近距离击打范围之内，难以逃脱。

二、把握时机。造就“先知者”

对抗过程，也是利用对方破绽的过程。某一破绽的出现，只在一瞬间。谁把握了，谁胜算就多一点。

一是利用破绽出现的时机近身，例如对方发重拳、重腿时，往往重心前移落于前脚，此刻他难以移动。抓住这一瞬间避开对方攻击而贴近对方，采取迎击、侧闪和摇闪后的反击，都是很有效的技术。在对方不停地移动脚步中寻找时机，若能抓住他重心前倾的瞬间直接近身攻击，便可奏效。对方重心控制失误，如出现两脚交叉、平行，或对方犹豫、迟疑时，可直接攻击近身。

二是创造时机近身，例如引诱对方进攻，对方重心前倾时突然反攻近身。上步佯作进攻，对方退后，我方停止攻击，对方则往往伺机反击，我在对方反击开始之初，重心前移的瞬间突然发起第二次进攻。以步法、身法、手法、眼法等虚实变化、假动作欺骗对方，使对方产生慌乱、犹豫、判断失误等情况，我方乘机近身。

三、变化身法。化成“魔法人”

近身的身法，要求比较严格。可以用一个“缩”字来概括，即缩头、颈、肩等。传统武术有“缩身进，长身出”之说，近身实战更是如此。这样可以缩小被击打面，并宜于近身后的发力。

另外，头部还需左右晃动，迷惑对方。要注意的是在达到上述要求的同时，必须注意自身重心位置，有效控制自身重心移动，调整到宜于自身攻击之处。

四、简便步法。成为“闪电侠”

俗话说：未练拳时，先练步。灵活的步法，在近身实战中至关重要。步法的作用主要是调整重心，确保身体平衡，要求简捷、迅速。近身所用步法，主要有前进步、横移步、前垫步、前跨步。对这些步法的运用，关键是上步的时机、角度、距离恰到好处，需按当时实战情况随机应变，不可拘泥于平时训练。

五、严密防守。练就“不坏身”

近身实战是两人之间的攻防战斗，身体接触多，最易发生身体损伤。尤其是对方的水平较高时，你在近身过程中的任何缺陷都可能成為对方的攻击目标。因此要加强防守训练，练就铜皮铁骨，成为“不坏身”。

进攻中的防守往往是一种下意识的防守。如一手发拳时另一拳护下颌，两肘贴在两肋，下颌回收等。这种下意识的防护动作应是一种习惯，从一步入格斗训练之时就应培养。

六、注重训练。掌握“好方法”

一份耕耘，一份收获，要想一份耕耘多种收获，就应当掌握更科学的方法。近身的训练方法常用的有两种。

一是喂招。即与陪练的人模拟实战情况，一方给出机会，另一方近身。练习要循序渐进。尤其注意形成下意识防守的动力定型。二是多实战。唯有量的积累才能发生质的变化。要想真正掌握近身技术，必须多实战，在实战中潜心摸索、体验。特别是与高手切磋，提高会更快。

（编辑/高翔）