新媒体时代我国高校大学生心理健康教育模式分析

2017-03-29张君，张斌

赤峰学院学报·自然科学版 2017年21期

关键词：心理咨询辅导员心理健康

张君，张斌

（安徽财经大学马克思主义学院，安徽蚌埠 233030）

新媒体时代我国高校大学生心理健康教育模式分析

张君，张斌

（安徽财经大学马克思主义学院，安徽蚌埠 233030）

信息技术与信息设备的普及与渗入促使我国迈进了信息化社会.无论是生活、学习、工作都与新媒体密不可分.在新媒体时代的背景下，各高校借助新媒体的优势为高校大学生的心理健康教育创造了一个全新的平台，在心理咨询的过程中有效消除了大学生的各种顾虑，给我国各高校大学生的心理健康工作带来了非常大的帮助.

新媒体时代；大学生；心理健康；教育模式

随着我国社会经济的迅猛发展，高等教育有大众化的趋势，高校扩招范围日益扩大，大学生面对激烈的市场竞争及严峻的就业形势，其心理承受着来自多方客观因素的冲击及巨大的压力.一些大学生由于心理问题而发生人格偏差，甚至出现违法犯罪行为的现象越来越严重，大学生的心理问题越来越引起高校心理教育工作者及社会各界的关注.我国各高校为了更好地预防、解决大学生群体可能会出现的心理问题，制定了相关的政策支持及投入了大量的人力、财力与物力，但是并未收到理想的效果.随着信息时代的到来，高校又是网络利用率极高的场所，如何借助新媒体的优势来开展针对高校大学生的心理健康咨询与辅导工作，创建新媒体时代下的针对高校大学生的心理健康教育模式，有效消除大学生的各种顾虑，更好地为大学生的心理健康工作服务.

1 新媒体时代高校大学生心理健康状况分析

我国高校肩负着为国家培养更多优秀人才的艰巨任务，而大学生承载着国家的未来、社会的责任及家庭的期望.现代大学生的群体结构与以前大学生的群体结构发生了巨大改变，现代大学生处于信息技术与互联网普及的环境之中，大部分是90后且是独生子女，在宠爱中长大，他们具有相对成熟的思想，对一些社会热点事件或现象有自己独特的见解，具有非常强的自我意识，勇于尝试新事物.在进入大学校园之后，无论是学习环境还是生活环境都发生了很大的改变，脱离了父母与家庭的监管，网络信息与多元化的价值观给大学生带来了巨大的冲击，如果此时大学生迷失在网络中，没有受到正确的引导，就会引发一系列的心理问题，严重者还会产生心理障碍.通过研究我们发现，现代大学生出现心理问题的方面主要包括学习心理、网络心理、恋爱与性心理、择业心理、人际关系、自我意识等.

2 新媒体时代针对大学生实施心理健康教育的优势分析

2.1 借助新媒体对高校学生实施心理健康教育具有及时性的优势

心理辅导员利用新媒体这个新兴的信息化平台，可以及时了解院校内大学生的心理思想动态，发现问题及时帮助其解决.随着高校扩招力度的不断加大，大学生在数量上不断创下新高，学生发现自身存在心理问题后，心理问题不能得到及时解决，长期积压之后会引发更为严重的后果.有些学生在出现心理问题时想要主动寻求帮助，但现实情况是心理咨询的学生数量大，自身的心理问题得不到及时有效的咨询与治疗，此时，借助新媒体的力量可以有效应对解决了这以问题.大学生出现心理问题后可以及时的借助网络平台，利用手机、电脑等信息设备搜索、查找相关问题资料，心理问题得到及时的疏导与解决.

2.2 借助新媒体对高校学生实施心理健康教育具有保密性的优势

当代大学生通常具有性格内敛的特点，当发现自身存有一些心理问题时，会在自己的潜意识里出现恐慌情绪，不知道该怎么办，害怕被其他同学发现后，会用异样的眼光来看待自己，对于到专业的心理咨询机构进行专业的心理治疗是非常抗拒的.而且在接受心理咨询时要向心理辅导员说出自己的隐私，大学生担心自己的隐私会泄露出去，因此在出现心理问题时，不干正事自己的心理问题，只能将问题藏在自己心里，生怕别人知道，导致心理负担进一步加重.而新媒体的出现有效应对解决了这以问题，学生在发现自身存在的心理问题后，利用网络向专业心理咨询师进行咨询，此时不必使用真实姓名，也免去了和陌生心理咨询师讲述自身心理问题的尴尬，同时也不存在隐私被泄露的顾虑，一些难以启齿的话题通过网络媒介可以轻松的交谈，学生的多方面顾虑均被解除，可以正视自己的心理问题，积极主动解决自身的心理问题.

2.3 大胆倾诉，有效缓解压力

新媒体环境下，人们借助网络，借助文字、图片、语音或视频等手段来完成交流与沟通活动，现实生活中的面对面交往的活动越来越少.有些学生由于各种原因在现实生活中很难交到谈得来的朋友，但在网络中却能寻到许多志趣相投的朋友.如今的大学生承载这来自家庭、学校、社会的更大压力，很难找到有效释放的途径，存在许多心理安全隐患.通过网络沟通方式的普及，大学生可以利用这一方式将自己真实的想法表达出来，自身的压力得到释放，不用顾忌他人的眼光，心理压力得到有效疏导.

3 新媒体时代构建大学生心理健康教育模式的原则

3.1 整合性原则

将新媒体与心理健康教育进行有机结合是构建大学生心理健康教育模式遵循整合性原则的体现，旨在实现教育手段与教育内容的完美结合.利用网络的心理健康教育模式要以传统心理健康教育的研究成果为基础，在利用已有心理研究成果的同时还要结合新媒体的自身特点，让其以大学生容易接受的方式展现在大学生面前.

3.2 预防性原则

随着社会经济的迅猛发展，人们的生活、学习、工作都发生这巨大变化，大学生的心理变化更是日新月异，这就要求我国高校在开展大学生健康教育工作时要把握预防性原则.要定时开展针对大学生心理健康问题的普查工作，要重视普查结果的分析整理工作并建立心理健康档案，在高校内实现心理问题早教育、早预防、早治疗的目标.

3.3 灵活性原则

每位大学生都是一个独立的个体，其生活环境及社会环境的差异性导致了其个体心理的差异性，就算是同一个体在不同的阶段也会出现不同的心理变化.所以高校在构建大学生心理健康教育模式时要考虑到大学生各个方面的差异性，教育形式要根据学生群体的差异性而灵活转变，在坚持心理健康教育基本原则的基础上，根据人群、地域、时间的差异性采取不同的心理教育模式，使教育成果发挥到最佳水平.

4 新媒体时代构建高校大学生心理健康教育模式的策略

4.1 利用网络创建属于高校大学生的心理健康教育平台

现代大学生数量多，心理问题频发，针对大学生的心理健康教育工作是一项艰巨、复发的工作，借助新媒体的优势开展此项工作，要具有科学的心理健康教育理念，同时也需要一个符合时代特点的心理健康教育平台.我国高校要从实际出发，建设校内心理咨询网站，利用心理咨询网站途径帮助大学生了解心理健康知识，心理咨询网站的内容要密切联系学生的实际需求，利用心理咨询网站向大学生有效宣传心理健康知识，网站还设有心理压力测评专区，并配置专业的心理咨询人员，为大学生的心理咨询提供及时有效的帮助.学生可以利用网站进行在线心理咨询，也可以选择留言咨询，这些问题都会得到及时有效的解答.由于学生数量大，如果采用面对面解答问题的方式，得到帮助的学生数量是有限的，同时学生还会有许多的顾虑，而通过网络，上述问题可以得到很好的解决.网站中可以共享许多心理健康教育研究成果的信息资源；同时网站还设置了与心理健康教育相关的视频课程，学生根据需要，选择下载课程并学习，有助于学生心理健康的发展；网站最大的优势在于实现了“一对多”的咨询模式，即以为心理咨询员可以同时解答多位学生的心理问题.

4.2 为大学生创建心理健康预警机制

新媒体时代，网络渗透到大学生生活、学习的方方面面，虽然在环节学生心理压力方面起到了积极的作用，帮助学生释放了自身的心理压力，然而我们要认识到，网络世界是虚拟的，其中包含了很多虚假的信息资源，如果大学生陷入其中，便会将所有的情感与愿望置于网络中，当其回归到现实世界中时，一系列新的心理问题随之产生.这就提醒我们，不能将新媒体视为大学生的心理健康教育的唯一模式，网络外的心理健康教育工作也是非常重要的.提升大学生心理健康教育工作的质量，单纯地依靠数量有限的专业心理辅导教师不不行的，还需要分管学生工作的老师的帮助，尤其是处于一线岗位的辅导员，要结合学生的心理状况，进行整体辅导或者有针对性的辅导，发动本班的辅导员、班干部、党员及预备党员、宿舍长建立有效的干预机制，充分发挥师生积极性，保证线上线下平行发展，及时了解学生的心理动向，有效解决大学生的心理问题.

教师要对学生的心理变化进行有效关注，并对其性质进行区分，比如说群体性心理问题、个别性心理问题，然后采取有效的方式，比如说主题班会、谈话等，有针对性的解决学生的心理问题.大学生心理问题的形成，有的是长时间的积累造成的，有的是面对突发状况产生的应激反应，无论是哪种情况，其问题的突显与发生就在一瞬间，所以，为大学生创建心理健康预警机制是非常必要的.各高校要针对大学生多发的心理问题创建心理健康演习预案，高校的辅导员要借助网络与其他院校的辅导员及时沟通交流，也学生共同总结分析，以确保处理方法的有效性.

4.3 将学生团体的积极作用最大化

我国各高校可以按专业或按院系划分成多个的单位，成立与本专业学生特点相符的心理健康教育社团，该社团要配备固定的心理健康指导人员，在专业人员的指导下，制定具体的工作计划，按计划开展社团心理辅导活动，吸引更多的大学生来了解、参与社团活动，学生在做好本社团活动的基础上，还要与其他专业的心理社团或者是校外的心理社团交流合作，借鉴其成功的经验，弥补自身的不足，保障心理健康教育社团的健康、持续发展，让更多的大学生受益.

4.4 强化高校辅导员的专业素质建设

辅导员岗位最早出现于1953年的清华大学内，自此之后，高校辅导员的队伍开展得如火如荼，取得了喜人的成绩，但是仍存在许多有待于解决的问题，例如：辅导员整体素质水平低、工作职责范围不明确、稳定性差等问题.这些问题都不利于辅导员充分发挥其教育管理的作用，最终影响了大学生的培养质量.我国教育部于2014年出台了相关政策，主要是针对辅导员的工作职责提出了全面严格的具体要求.高校的辅导员不断地提升自身职业能力的专业化及强化自身综合素质水平是现代教育的要求.面对现代大学生心理问题呈上升趋势的局面，高校的辅导员既要掌握专业的理论知识，又要在实践中总结经验，还要根据大学生心理发展的趋势进行分析研讨，并设计内容翔实、深受大学生喜爱的心理健康教育内容，充分利用信息技术手段开展心理健康教育工作.高校要定期对辅导员开展培训活动，制定相应的考核机制，不断加强高校辅导员的专业水平，鼓励支持辅导员开展心理健康教育工作，帮助辅导员提升理论知识水平，增强其职业素养，让大学生接受更优质的心理健康教育.