自律的人生才自由
2017-03-25杨熹文
农民文摘 2017年2期
看过一些成功人士的新闻或自传,我发现自律是很多人的特点之一:苹果公司CEO蒂姆·库克凌晨四点半开始发邮件,之后就去健身房。奥巴马每周坚持锻炼六天,每次大约45分钟,只有星期日才会休息。马克·扎克伯格的计划是每天跑步一英里,除此之外还有每个月读两本书,坚持学中文。
托马斯·科里创造出“富有的习惯”这个短语,他用五年时间研究了一百七十七个富有人士的生活,发现其中76%的富人坚持每天有氧运动30分钟以上,也有一半以上的人每天至少在工作前3个小时起床。这大概也是自律的一种形式。
严歌苓总结起自己读过的经典文学作品,也说过:“我发现这些文学泰斗们——无论男女——都具备一些共同的美德。比如说,他们都有铁一样的意志,军人般的自我纪律,或多或少的清教徒式的生活方式。”
记得很久前看过康德的一句话,所谓自由,不是随心所欲,而是自我主宰。而现在的我更加坚信,自律是一个人在年轻时可以培养的,最有益的习惯。