青春的你，是如此的独一无二

演讲者：杨 澜（主持人） 记录整理：瑾 云

青春的你，是如此的独一无二

演讲者：杨 澜（主持人） 记录整理：瑾 云

主持人：青春期定义并不局限于具体的 14、15 或 18 岁。不管多少岁的我们，只要处在青春期，就要争取做到社会人格的独立。

青春期的朋友，你们好！

你们的热情能量太大了，让我完成了一次时间上的穿越，我好像又回到了我的 18岁。

时间真是奇妙。18年前，一定有一位助产师拿起剪刀，咔嚓，把你与母体相连的那根脐带剪断了！那一剪，宣告了你脱离母体，获得了身体上的独立。18年后的今天，有一把无形的剪刀，咔嚓，把一条无形的脐带又剪断了，宣布你社会人格的独立。

很多人会问，下一步你将成为谁？

我倒是想成为姚明，可是我长不了那么高呀！也许有男孩想成为王子，可是世界上的王子屈指可数，包括那些尚在襁褓之中的。所以，我想说，你才是如此的独一无二。你的信念、你的热情、你的才华、你的气质、你的魅力和那一点点的不完美，构成了如此生动的你。

与其重复，不如创造。青春的我们，为什么不做自己，做更好的自己呢？

我听到了你的回答：“对！”也许，这是你独立做出的第一个重要的选择，就像你凭着自己的努力，拿到了一本通向未来的护照。

要想成为自己，当然要了解自己。你了解自己吗？我们来做一个小小的测试。先凭想象估算一下，如果用最快的速度鼓掌，一分钟之内你能达到多少次？一百、两百……好，很简单，我们来试一下，用10秒钟的时间，预备——开始！

时 间 到！ 多 少 次？ 50、60、70…… 哪怕打上折扣，一分钟之内，其实你能够鼓掌三四百次。远远超过你的预期，对不对？就算是那些我们经常在做的事，我们也不见得做过仔细的观察和深入的了解。我们仍有很多的潜力。我们的头脑就是一个巨大的能量库，但我们一生能够发挥出来的充其量只有百分之五。所以，我们还有那么多的能量没有发挥出来。心理学家告诉我们，如果我们这一生想做的、能做的和正在做的是同一件事情的话，我们就有可能释放更多的天性，有效利用更多的潜能，并且获得健康、快乐、成功而幸福的人生。

祝福你们，年轻的朋友。