同气连枝—— 书法与太极拳习练心得

□贵州老年大学书画 院 肖星

同气连枝
—— 书法与太极拳习练心得

□贵州老年大学书画 院 肖星

书法与太极拳均是线条的运动。一是汉字的线条，一是人体运动的线条。因此，尽管书法与太极拳有各自的特殊形式和特殊规律，但同属线条运动的二者，很多法则竟然是一致的。如在行拳和书法的运行中都要求：“欲前先后，欲进先退，欲下先上，欲右先左……‘意在拳先’”，“意在笔先”。二者都提到在阻力中前行。太极拳讲要似在水中行，行步如履薄冰，如稀泥。既要流畅舒展，但又不能快捷飘行，要“积健为雄”。书法则要求每一点画前进的运动同时含有相反方向的力在支配着，要“积点为雄”。

再从目标和境界的要求来看，打太极拳时要求做到全神贯注，排除杂念，以阴阳、虚实、动静、开合的纲领为基础，在演练中做到进退有序，错落有致，刚柔相济，虚实互移，如行云流水，身手相随，连绵不断，达到返朴归真，天人合一的高境界。而书法呢，诚如孙过庭在《书谱》中要求的：“心不厌精，手不忘熟，若运用尽于精熟，规矩谙于胸襟，自然着与徘徊，意先笔后，潇洒流落，翰逸神飞。”由此，我们似乎可以看到从汉字所演绎出来的一根根跳跃着生命意象的线条及涵蕴无穷的笔墨意向，发之于笔，出之于心，融之于道，达之于神，与天地万物合而为一的美妙境界。

此外，太极拳与书法都崇尚真、善、美，可以说这是一切艺术的生命线。无论太极拳的美，还是书法之美，均为世人公认，就是因为其能显出惊人的奇迹。无色而具图画的灿烂，无声而有音乐的韵律，引人欣赏，令人心旷神怡。■