热毛巾敷鼻可缓解鼻塞

中医认为，鼻为肺之外窍，鼻塞往往跟肺部受到风热、风寒、风燥等外邪的侵袭有关。而天气寒冷，难免有些人会因感冒而出现鼻塞。

广东省妇幼保健院中医科副主任中医师潘明沃介绍，可以用热毛巾敷鼻来解决鼻塞的烦恼。潘明沃建议，可以用一条湿热的毛巾敷鼻根部，几分钟后，鼻子慢慢就能通气了。但要注意，热敷的毛巾不宜太烫，以免烫伤皮肤。