高职比赛备战中对排球二传手的技战术训练

李春福

高职比赛的排球队训练备战中一定要重视排球二传手的训练，排球二传手是有着技战术训练的方法的。加强二传手的有效训练，才能夠保证排球二传手的技战术训练得到合理的发挥，本文就是对高职比赛备战中对排球二传手技战术训练进行分析，为相关的研究提供借鉴。

【关键词】高职比赛备战；排球二传手；技战术训练

排球是高职院校中十分重要的体育运动，尤其是在高职院校排球队的比赛备战中，一定要重视排球二传手的技战术训练。作为教练人员必须要具备丰富的经验，对于排球二传手的技战术训练有着充分的了解，在此基础上，学生才会了解相应的动作，学生也会对排球二传手训练战术有着深刻的了解，这样有利于排球二传手的训练。

1 排球二传手的基本技术训练

高职院校会组织相关的学生进行排球比赛，高职院校的学生排球队在备战训练的过程中，就要了解排球二传手的技术要领，在这样的情况下，学生就会对排球二传手的基本技术有着了解，有利于排球比赛的顺利进行。排球队在训练的过程中，必须要使每一个学生都了解基础技术，对基础技术进行训练，只有基本功扎实，才能够保证战术的合理运用。

1.1 手上基本功

排球二传队员手上的基本功就是指在传球的过程中，手腕的力量和手指的力量产生的爆发度。二传队员必须要进行手上基本功能的训练，将重点放在手法、手型上和手感上，保证每一个环节都是标准的，只有手上的基本功掌握扎实，才能够对排球就行合理的掌控。

1.2 脚上步伐

脚上步伐就是指二传手在比赛的过程中，步伐在移动时的速度、传球和接球时发生的突然性的制动以及在比赛的过程中产生的重心移动。二传手脚上步伐的移动速度影响着排球比赛的进度。在整场比赛的过程中，只有二传手的步伐移动到位，在第一时间可以接收到来球，并且将排球准确而又稳定的将球传给进攻的队员，这样才能够为队员的扣球得分奠定坚实的基础，在此基础上，排球比赛才会有着较高的成功率。如果二传手在步伐的移动上比较缓慢，那么接应点就会出现极大的差错，就无法为本方的队员提供准确而又稳定的球，那么扣球得分就会难上加难。

1.3 视野的基本功

高职院校学生排球训练队还要重视视野的基本功，也就是说二传手的视野必须是开阔的，在这样的情况下，才能够保证二传手可以有效的对比赛的现场和周围的情况进行观察，找到传球的先机，对于全局还要有着全面的掌控，这样二传手就可以对于进攻对手的意图进行准确的判断，也可以及时的想出解决的办法。二传手必须要有着开阔的视野，这也是合理进攻的一种战术，在二传手训练中是极为重要的，也是高职学生训练的重点。

1.4 战术意识的训练

二传手在比赛的过程中，必须要具备着一定的洞察力，还要具备一定的战术意识，在排球比赛的过程中，双方攻守队员的战术也是极为重要的，也是比赛成功的关键。二传队员在比赛的过程中，必须要对防守战术以及进攻战术进行合理的组织，战术意识对于高职院校排球训练队的备战是极为有利的。因为二传队员有着稳定的思维，可以保证队伍的和谐性，而且二传队员也是整个队伍的指导中心，在每一次比赛结束的时候，学校的教练员都要对二传手的表现和行为进行总结，对于其中存在的不足要及时的进行纠正，使二传手可以充分的理解战术意识的重要性。

2 对于排球二传手的战术意识的培养

高职院校学生排球训练队伍在训练的过程中，除了要重视对学生的技术进行训练，还要重视战术意识的培养，战术意识在学生排球训练队的过程中是极为重要的，也关系着排球训练的成败，这也是排球二传手多年的比赛经验得出的结论。高职院校学生排球训练队伍要想充分的发挥战术意识，就必须要对排球理论进行深入的学习，只有对二传手的相应理论掌握牢固之后，高职学生在排球比赛的过程中，才能够提高自己的想象力和理解力，对于排球二传手战术有着一定的认识，这样二传手才能够在比赛的过程中，使用各种技术以及战术，对于高职院校学生排球教练的意图也会瞬间的领会，从学生的角度来说是极为有利的，这样也可以增加高职学生对于排球运动的理解，在比赛的过程中起到事半功倍的作用。

排球二传手的战术意识是在长期的排球比赛中总结出来的，高职院校学生二排手的训练自身也有着一定的战术，排球教练在长期的训练中已经形成了比较完备的战术，作为教练在队伍训练的过程中就要对二传手进行指导，而且从学生的角度来看，排球运动员长期的参加学校的比赛，自身也会积累一些比赛的经验。二传手在比赛的过程中必须要有着良好的战术意识，对于整个比赛的全局都能够掌控，在这样的情况下，二传手就可以与其他的运动员相互配合，使得本方的进攻运动员接到稳定而又准确的球，在这样的情况下，高职排球动员比赛的过程中，训练队才会有信心取得比赛的胜利。二传手有着良好的战术意识，那么训练场上出现任何的情况，都可以及时想到应对的策略，这在一定程度上也体现出了整个训练队伍的战术水平。

3 对排球二传手的心理素质训练

在排球运动中，二传手的所有技战术活动都与其心理活动有着密切相关的联系。在排球比赛场上，二传手是场上的核心队员，二传手的心理素质是否稳定，头脑是否清醒，会直接影响到整场比赛的进攻效果。在排球比赛中，由于受到场上的比分、裁判员的判罚、场外观众的诸多因素的影响都会导致排球运动员的心理发生变化，二传手的情绪变化也会直接影响比赛时战术水平的发挥。如果二传手具有良好的心理素质，就能够保持良好的心理平衡和自我调节能力，在比赛中就能将教练员讲授的技战术应用自如。

高职学校的学生在排球比赛中以“全功全守”作为排球比赛指导思想的前提下，排球二传手在技战术方面的差异日趋变小，而对二传手体能和技能较量的较量越来越高，因此，加强对排球二传手的心理素质训练是极其重要的。

4 结论

高职院校学生的排球队伍在为排球比赛备战的过程中，必须要重视对排球二传手的技战术训练，二传手在整个排球比赛的过程中起到了核心的作用，在这样的情况下，高职院校学生排球二传手就必须要重视基本的技术训练和战术意识，培养全局出发的意识，这样高职院校学生在应对学校排球比赛才会更加的顺利。

参考文献

[1]师曼.排球二传手的技战术训练[J].祖国，2016（21）：289-289.

[2]叶文，傅军.浅谈青少年排球二传队员的技术训练方法[J].四川体育科学，2010（03）：68-69.

作者单位

黑龙江农垦职业学院体育教学部 黑龙江省哈尔滨市 150025