激趣法 口令法 交替法 配合法

曹小东

广播体操是目前我国学校体育活动的一个重要组成部分，在各大中小学校中占据着非常重要的地位，也是学生入学后必不可少的一项学习内容。小学生广播体操《七彩阳光》根据儿童身心的发育特点，以基本体操为主线创编，突出对身体姿态规范性的培养，动作活泼流畅、舒展规范、简单易学。音乐选用了《阳光体育之歌》，突出了这套操的主题和寓意，有助于情感教育。

各个学校都将广播操教学视为体育课的重要内容之一。广播体操一般由8-10节动作组成，包括上肢、下肢和躯干各部分；由屈伸、举振、转体、平衡、跳跃等各种动作组成。每一节动作都有一定的作用。做完一套广播体操，能使身体各部分的关节、肌肉、韧带都得到锻炼。增加了氧气和养料的需求，加快了呼吸、脉搏和血液循环，从而推动人体的新陈代谢，提高各器官的功能。

广播操的动作并不难，对于刚入学的学生来说，低年级学生年龄小，注意力很容易分散，学习能力和分辨能力是有限的，理解能力较差，有的协调性很不好。广播操的动作连接紧、速度快，导致学生经常会出现动作混乱、左右不分、手脚配合不协调的现象。

在学习广播操的开始阶段，许多学生可以说是被迫学习的，在这样的情况下实行自主学习就很难完成教学。教师在教学过程中是逼迫还是激励？如何在学生被迫的情况下进行有效学习？

一、激发兴趣法

按照新课程的指引，教师在课堂教学中应该充分发挥学生的自主性，但现实情况是学生中有些不良情绪，那么，教师如何正确引导学生自主学习？在多媒体时代，运用视频吸引学生的运动兴趣是最直接、有效的方法。低年级的孩子对所有未知的事物都充满了新鲜感和好奇心，利用广播体操的示范视频，让低年级学生感受广播体操欢快明亮的音乐、丰富多样的动作，使其有跃跃欲试的想法。在课堂当中抓住孩子的新奇感，对广播操产生兴趣，把教师的被动教学，转为学生的主动学习，那么这个课程的教学就将是事半功倍。

二、口令、口诀练习法

广播体操的学习离不开节拍的口令，口令也是帮助学生提高广播操能力的方法之一。对于刚入学的学生来说，学生的学习能力和分辨能力还是有限的，经常会出现动作混乱、手脚左右不分的现象。练习广播体操时，让学生先学会喊口令，知道一个口令是一拍，有些运动是一拍一动，也有两拍一动，区分清楚口令的差别，为我们学习广播操的整齐度打下基础，也使学生清楚了解到这一节拍时是做的是什么动作，能够更好把握广播体操的动作与节拍的配合。其次，學生在边喊口令边练习时，体育教师可以用语言提醒学生动作的左右方向，一是让学生明确此时的动作方位，二能够使孩子们注意力更为集中，且更有活力，重复的练习能够有效加深学生的记忆。

三、室内与户外结合交替法

正常情况下，体育课都是在户外进行教学的，根据低年级学生的心理特点，其注意力特别容易分散，而户外的场地是共同使用的，很少只有一、两个班级进行教学的情况。再者，体育教师的音量和学生的视野有限，对于一些广播操的动作，学生只能随意地跟随老师比划，不明白动作的方向、路线。在空旷且嘈杂的操场上，想要完成一节有质量的广播操课，是比较难的。当然，室内的教学也是有限的，不是所有的广播操运动都适合在室内进行教学，针对一些广播操的运动主要是集中在左右方向、位移和动作幅度不大的动作，可以在室内先让学生有个明确的动作方向和路线，节拍和动作的配合，再让学生到室外进行实践，教学的效果就很明显。例如：跳跃运动，这一节运动可以说是学生最为“疯狂”的一节运动，在操场上直接进行教学时，班级的秩序和队伍就会开始混乱，学生们不受控制地乱跳，教师就难以继续教学。若是在室内先进行动作的分解教学，先让学生学会手臂的动作、方位，再学习腿部的动作，手脚配合练习，最后到操场上进行完整练习。

四、镜面示范与背面示范的配合法

镜面示范和背面示范是学习广播操最直接的教学方法。两种方法有各自的优缺点。背面示范顾名思义就是背对着学生进行示范，学生可以直接了解、学习动作，背面示范教师较难观察班级的情况；在教授动作时，与学员面对面，而所做动作的方向却是一致的，就像学员在看着镜中的自己做动作一样，形象的称为镜面示范，镜面示范容易使学生把左右混淆。学习广播操时，教师先做背面示范让学生大致了解动作，请班级做得好的同学进行示范，教师配合镜面示范，让学生了解何为镜面示范，双管齐下，达到预计的教学效果。

广播体操是一项基本的、长久的、持续性强的教学工作，要让低年级学生尽快学好广播操，有效地达到教学目的，使低年级很快融入学校体育活动当中，需要体育教师不断研究、探索和实践广播体操的有效教学方法，并有效地应用到教学中去。

【作者单位：泉州市晋光小学 福建】