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老而自乐

2017-03-14郭华悦

特别健康 2017年9期
关键词:郭华悦孙儿何谓

◎郭华悦

老而自乐

◎郭华悦

“自乐”之“乐”,指的是快乐。不过多了一个“自”,意思却相差颇多。许多老人,生活积郁孤清,便在于不能“自乐”,而是“他乐”。

何谓“他乐”?将自己的快乐,建筑在他人之上。

有一种“他乐”,是建筑在儿女之上。儿女们回来了,老人便觉得开心。儿女们在外,老人们翘首以盼,郁郁寡欢。还有一种,是建立在孙儿们的身上。老人带孙,便觉得快乐。若非如此,则感觉生活没了重心,更没了笑声。

不管是儿女,还是孙儿,都是“他乐”的表现。自己的快乐,不是掌握在自己手中,而是他人手中。平心而论,儿女们哪怕孝顺,但个个有工作要忙,有儿女要照顾,能回来看老人们的时间,实在是有限。如此一来,老而“不乐”,也就在意料中了。

要“自乐”,首先要有自己的兴趣。退休之前,老人们大多有工作寄托,生活过得充实。退休后,这空档便需要用兴趣来填补。不管是唱歌跳舞,还是下棋旅游,或者当个收藏爱好者,只要能激发自己的兴趣和热情,为生活带来欢乐,便值得好好坚持。

摘自《中国老年》2017年第9期

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