“参鸡”春饼,生机勃勃
2017-03-14吴承起
家庭用药 2017年2期
吴承起
二十四节气的第一个就是立春。“立”是“开始”之意,“春”有生长和农耕的象征,是汉族民间历史悠久而重要的传统节日之一。所谓“一年之计在于春”,无论国计还是民生规划,都需要有一个良好的开端。
药膳春饼就是把药膳馅料包起来咬着吃的薄饼,而春卷就是把包入馅料的饼再油煎,成为美味又便于携带的速食食品,也已成春节餐桌的美食之一。在鸡年,做“参鸡”药膳的馅料,谐音生机勃勃,表生机盎然、精神十足,预示着鸡年工作与生活都会更好。
中医认为鸡肉“性温,味甘,入脾、胃、肝经”,具有补中健脾、滋补血液、补肾益精的功效。脾胃阳气虚弱引起的饮食减少,脘部隐痛,呕吐泄泻,疲乏无力;肝脾血虚,面色萎黃,产后缺乳;肾精不足,腰酸膝软,耳鸣耳聋,小便频数,精少精冷等,均可以鸡肉配伍药膳调理。现代营养学分析,鸡肉富含蛋白质、脂肪、维生素以及微量元素等,说明鸡肉有较全面的营养保健作用。
做 法
1.煎药汁 上述中药加水200毫升煎汁,弃渣备用。
2.做馅料 将鸡脯肉煮熟后去皮撕成鸡丝,加调味料、淀粉、药汁50毫升一起上浆(多余药汁可当饮品服用)后,放锅内炒熟。再在锅内放少量油炒韭黄(或韭菜),并和鸡丝一起翻炒装盘。
3.做 饼 面粉加水、盐、葱花搅拌均匀,用小型不粘锅烙饼。
4.做酱料 甜面酱加少许芝麻酱,调味即可作为蘸料。
特色:鸡丝鲜嫩,饼薄香软,酱料香浓。吃的时候就用饼包蘸了酱的馅料即可。
如果用“参鸡”馅料做春卷,酱料可用于蘸食春卷。当然春卷比较油腻,配以醋料作为蘸料更宜。