如何提高小学体育田径训练的科学有效性

（新北区孟河实验小学 江苏 常州 213000）

如何提高小学体育田径训练的科学有效性

□曹 骏

（新北区孟河实验小学 江苏 常州 213000）

在小学体育的教学当中，田径训练是一项十分重要的教学内容，它对于学生体育素质的提升，有着最为直接的促进作用。但是，在传统的教学当中，田径训练十分的乏味无趣，很多教师更是将其视为教学的辅助产品，不需要加以太大的关注。在新时期的教学中，小学体育教学中的田径训练得到了全新的重视。本文主要探讨了新时期如何提高小学体育田径训练的科学有效性。

小学体育 田径训练 科学

我国的小学体育教学，在时代的发展当中，迅速得到了人们的重新认可，不仅将其视为提高小学生综合素质和能力的必备产物，更将小学体育的各个教育项目进行了全新的选择和优化，整体的教学效率有了很大的提升。但是，我国当前的小学体育教学，对于田径训练等内容并没有太大的重视度，很多教师认为田径训练仅仅是一些简单的跑步训练，作为小学生的基础活动之一，已然没有太大的趣味可言。如果将其再实时地引入到教学当中，会使得教学效益严重的降低，不利于整体教学效率的提升。可是，田径训练在小学生的眼中真的这么毫无价值可言吗？答案是否定的，小学体育教学中的田径训练，对于小学生的吸引力是相当强的，一部分学生对于田径训练中的比赛内容，有着极高的参与积极性，并且渴望通过田径活动来证明自己的能力。同时，很多的学生认为，田径训练十分适合自己的心理追求，能够锻炼自身的速度和反应力，这是其他体育项目所达不到的。可以看出，小学生对于田径训练的积极性还是十分高的，而现阶段的田径训练，之所以很难满足学生的主体需求，很大原因在于教师忽略了学生的学习兴趣，盲目的认为学生的田径训练仅仅是简单的跑步训练，不需要加以太大的重视，因而采取的训练内容十分单一枯燥，学生的学习兴趣逐渐在这种状况下降低。为了改变这样的状况，教师应当正确的认识小学体育田径训练，实时尊重小学生的主体性，采取科学有效的训练内容，最为实质的提高小学体育田径训练的科学有效性。

1、小学体育田径训练对于小学生综合素质提升的必要性

在现代的教育体系中，很多体育学者讨论过小学体育教学中田径教学开展的意义所在，统一认为田径训练确实有存在的必要性，而且将其设定在小学的体育教学阶段，具有了相当高的科学性。在小学体育教学中开展田径训练，不仅仅满足了学生的基础成长需求，而且在这个年龄段的学生，本身的综合素质和能力存在着较多的问题，如果开展其他的体育训练项目，一方面会使得他们很难接受，整体的教育缺乏实质的意义，另一方面会给小学生的体育训练内容形成较高的压力，很容易使得初步接触体育教学的学生失去了继续参与体育锻炼的兴趣。小学体育田径训练，对于小学生综合素质的提升，有着相当高的必要性，它不仅能够推动小学生的实际成长，而且能够使得小学生对体育锻炼产生较高的兴趣，在整个田径训练中，自身的各方面能力也会得到显著的提升。其中最为核心的内容表现为，首先小学体育田径训练可以提高小学生的跑步速度。小学生最初接触田径运动的时候，都是盲目的进行跑步，虽然速度会有一定的提升，但是在这样盲目的训练下，学生跑步速度提升地速率十分缓慢，许多时候并不能满足实际的成长需求，但是田径训练却可以科学合理的提升小学生的跑步速度。其次是对小学生反应能力的训练。在田径训练当中，小学生除了要接触到基础的跑步内容之外，还会有障碍赛、接力赛等内容，而这些内容的训练，并不是简单的跑步，很多时候需要学生具有较高的反应能力，能够合理地与其他学生进行配合，从而高效地完成训练任务。最后是小学生的内心思想。田径训练是一项最为基础的体育训练内容，而且其中充满了挑战的气息，学生能够在这个训练过程中，品尝到比赛的快感，并切实有效地提高自身的综合素质，其本身已然对体育教学产生了全新的认知，在以后的生活中也必然会积极的参与到体育训练当中去。

2、提升小学体育田径训练科学有效性的措施

2.1、加强师生、学校与家长之间地互动

小学体育田径训练的开展，必然需要得到学校、班主任、家长三方面的共同支持，尤其是家长方面，他们对于孩子具有较高的决定权，如果他们不允许学生去参与一项内容，那么学生也很难参与到田径训练当中。在开展小学体育田径训练的过程中，首先必须有切实完善的场地和设备，而这部分内容都需要有学校一定的经费支持。小学体育教师可以与学校领导进行联系，向学校申请相关的各部分资金，从而为学生形成良好的田径训练场所和设备。其次，为了较好地开展小学体育田径训练，体育教师还应当与班主任进行定期的沟通和联系，彼此协调双方的时间，毕竟体育课堂的时间十分有限，一个星期仅仅会有一到两节体育课的存在。最后是与家长的联系，体育教师应当向家长表明田径训练对孩子健康和成长的重要性，将田径训练的具体规划和内容阐述给家长，使得他们对田径训练生成全新的认知，进而同意自己的孩子参与进来。为了加强彼此之间的联系，教师还应该与家长共同建设一个QQ或者微信群，实时地将孩子们的表现展现给他们的家长，对于孩子成长过程中遇到的问题，体育教师也可以迅速与其家长取得联系，从而进行双方面的教育。

2.2、积极地鼓励学生，使得学生对田径产生较大的兴趣

曾经有这么一个故事，一个小孩子不愿意洗脸，爸爸妈妈怎么劝他，他始终坚持，爸妈采用了各种诱惑督促的方法，孩子还是无动于衷。最后，奶奶过来了，轻轻地拍了拍孩子说，你一直是个听话的好孩子，比隔壁的那个小孩强多了，旁边住着的叔叔阿姨还一直夸你勤劳懂事呢，洗脸从来都是十分积极的，不需要别人催。这时，小孩笑了，并迅速走向了洗脸池。从这个故事我们可以看出，有的时候，小孩子不是不喜欢一项事物，他们只是需要更多的赞扬。在开展小学体育田径训练的过程中，并不会是全部的学生都对田径训练有兴趣，不乏一部分的学生坚持认为田径训练对于自己的成长并没有太大的帮助，并且自身本来就对田径训练不感兴趣。为了改变这些学生的想法，体育教师可以在训练的过程中，采用不同的方式对学生加以肯定和赞扬。比如，对于每次跑地较慢的学生，如果教师一味的采用指责和教育批评的方式，学生的内心必然会产生一定的反感，失去田径训练的兴趣。而如果教师对他说你已经跑的很棒了，但是你明明可以更棒的，为什么不去做呢？加油吧，老师相信你。在这样的激励下，学生感受到了教师对他的肯定，便会努力的进行训练，很快便会取得相应的效果。在整个小学体育的田径训练当中，很多的内容是十分单一乏味的，同时具备了较大的强度。在这个时候，学生往往需要教师给予他们一定的指导，使他们正确认识到自己训练当中存在的问题，并进行改正。教师可以积极主动地与学生进行沟通，了解学生的内心思想，不断鼓励学生坚持下去，并为他们提供适当的物质奖励，使他们认识到自己努力后的成果，从而长期保持较高的训练活力。此外，在训练的过程中，教师要善于发现小学生身上存在的优点，不能完全的以跑步的速度作为衡量的标准，同时对于学生的优点，要加以一定的表扬。而对于学生的不足之处，教师应当采用一定的技巧，使得学生能够真心诚意地接受，逐步进行改正。

2.3、完善场地内部设施，加强小学生的安全保障

小学体育田径训练的开展，首先必然需要以场地作为基础，如果没有完善的场地设施，所进行的田径训练也将会是毫无价值的。在实际的场地内部设施建设中，教师应当着重加强小学生安全设施的完善。很多地方的小学，基础的跑步设施十分差，甚至没有较为切实的操场。一部分学生的跑道仅仅只有200米，在整个跑步的过程中，而且跑道并不是专业的橡胶跑道，高低不平的状况十分常见，这种状况对于学生的田径训练产生了相当严重的威胁。而且在这样的跑道上，教师所能开展的训练内容十分少，许多时候仅仅能够开展一些简单的跑步训练，而深层次的训练内容无法实质性的开展。同时，很多小学由于经费上的问题，无法对整个田径训练投入较为完善的资金量，因而小学生所能享受到的训练设备相当的少，并不能切实的提高自身的综合素质。为了改变这样的状况，教师应当实时完善小学体育场地内部设施，逐步健全各项安全措施，进而使得小学生参与田径训练的过程得到全面有效的保障。

2.4、创新田径训练活动形式，提高田径训练的趣味性

在田径训练活动形式的开展上，相当一部分教师所采取的主要教学模式都是简单的跑步训练，但是这样频繁单一的跑步训练，对于学生田径训练效益的提升，并没有太大的效益可言，许多时候甚至会降低整体的教学效率。教师应当创新田径训练的活动形式，使得学生在田径训练的过程中，感受到体育运动的趣味性，主动积极地参与到其中。具体的内容开展，教师可以从三个方面出发，首先是接力赛。在所有田径训练的内容当中，接力赛一直属于经久不衰的训练内容，它对于学生的吸引力相当高，而且不仅考验了学生的基础跑步能力，还考验了学生的团结协作能力。在现阶段的田径训练当中，如果教师依旧推崇以往的接力赛模式，对于学生综合素质的培养并不会起到太大的作用。为此，体育教师应当在这个过程中，逐步创新接力赛的开展模式，如将接力棒进行更换，设置为其他的接力物品。在这样的训练中，学生会逐步适应接力赛的趣味模式，体验到训练的独特趣味，进而获得深层次的田径训练感知。其次是任务赛。这一训练内容的开展，建立在一定的任务之上，需要教师提前准备好一定的任务，以供学生在田径训练的过程中，迅速有效地完成。而且这些任务必须要与田径训练有着一定的联系，比如在赛跑之前，需要优先完成一定路程的蛙跳，进而使得田径训练的模式呈现出多样化的姿态，以获得学生的认可。最后是基础的冲刺赛。不同于其他的训练内容，冲刺赛最为简单，也最为直接有效，在这个训练内容中，教师所需要创新的内容应当是冲刺的距离，由于小学生的体能有限，教师可以优先选择50米，接着衍生到60米，再到 70米，逐步上升，使得小学生的体育素质得打迅速的提升，并对田径训练产生浓厚的兴趣。

3、结束语

综上所述，伴随着时代的迅速发展，小学体育受到了教育领域的广泛重视，整体的教育效益也有了很大的提升。在这样的形势下，教师应当正确认识田径训练在小学体育教学中开展的必要性，采用较多的手段和方法，全面合理地开展小学体育田径训练，并在训练的过程中，高度重视小学生的主体性，给予小学生一定的自主空间，与他们及他们的家长加强联系，分析田径训练能为他们的成长带来的效益。同时，在提高小学体育田径训练科学有效性的措施上，教师应当积极地创新教学模式，逐步提高小学生的各方面素质和能力。并且，在训练的过程中，教师应当加强对学生的赞扬和鼓励，使得小学生能够正确认识到自己在田径训练中的表现，从而产生浓厚的参与兴趣。此外，由于当前的小学体育田径训练开展存在较多的问题，教师应当根据小学生的实际成长需求，创设出最为科学有效的训练内容，从而积极地提高教学效益。

[1]吴苏明.青少年田径训练内容和组织方式的研究[J].时代教育,2015(16).

[2]岳进.构建简易数码平台,服务小学田径训练[J].文理导航(中旬),2010(06).

[3]李丽萍.怎样培养小学生田径训练的兴趣[J].山西体育科技, 2011(01).

[4]姬常爱.抓好小学田径训练队应注意的几个方面[J].田径, 2016(04).

[5]顾小兵.小学田径训练的策略探究[J].好家长,2016(29).

[6]张宇.课余田径训练对小学生成长的影响[J].小学生(教学实践),2015(05).

G804

A

1006-8902-（2017）-03-HG