普通高校乒乓球课教学内容的优化

（山西职业技术学院社会体育部 山西 太原 030000）

普通高校乒乓球课教学内容的优化

□杨 乐

（山西职业技术学院社会体育部 山西 太原 030000）

随着当前教育教学体制的深化改革，在普通高校乒乓球教学过程中，培养学生的理论知识掌握能力以及实践能力受到了院校和教育部门的重视。目前在普通高校乒乓球教学过程中存在的几个显著问题便是理论课程过少、教师对于乒乓球教学的重要性认识不够到位，导致当前高校乒乓球教学依然存在不小的问题。本文笔者主要来探究当前普通高校乒乓球教学过程中存在的问题，针对具体的问题提出相应的优化解决对策。

普通高校 乒乓球教学 优化改进

1、当前高校乒乓球教学存在的严重问题

1.1、班级人数过多

对于乒乓球此类对技巧和能力要求较高的体育运动来说，想要真正掌握其精髓，了解其运动的本质，那么需要教师精心的安排课程，设计相关的锻炼方式，才能够达到教学的目的，使学生更好的掌握课程。而且对于乒乓球课程教学来说，每个班级的人数一定不能过多，一旦超过一定数量会使得部分学生看不到乒乓球的细节，无法全面学习乒乓球技巧。

就目前普通高校的乒乓球课程体系来看，存在部分的高校在乒乓球班级人数限制上存在局限性，一般都是，0人左右。

如果乒乓球学习人数在，0人左右，那么教师很难顾及到每一个学生的动作规范，考虑到每一个学生在乒乓球学习过程中存在的问题，就会顾此失彼影响到学生的学习。

1.2、教师专业素质问题

其二，在进行乒乓球教学过程中，普通高校的教师掌握的专业能力和专业技巧与专业的体校存在巨大的差距。造成这种现象的原因大部分都是由于普通高校对于乒乓球教学的不重视，过分的重视学生的学习成绩，忽视学生的身体素质培养和综合发展。因此使得普通高校的乒乓球教师素质普遍偏低，在一些专业动作教学上可能会存在一些误区，当学生学习了错误的动作并且加以上时间的训练之后，学生想要再次纠正错误就会难上加难，不利于学生的乒乓球学习。

1.3、理论课程偏少

其三，乒乓球运动作为一种实践性活动，在教学过程中固然实践教学是非常重要并且有效的，但是也避免不了需要理论课程和相关理论知识作为铺垫。例如对于乒乓球运动的相关竞技规则、在比赛过程中需要注意的事项，以及得分和失分的规范和标准等，这些通过实践课程往往学不到。需要院校开展相应的理论课程体系来帮助学生更好的掌握乒乓球运动的规则。

1.4、教学设施问题

最后，在普通高校的乒乓球教学设施上，存在部分高校依然使用十几年之前的设备，一些乒乓球球台由于长时间的放置和使用会其球台面已经出现了严重的损坏现象，却依然没有进行更换。当普通高校自身对于乒乓球课程教学不够重视之后，学生在乒乓球学习的积极性也会受到极大的打击，往往能够坚持训练并且坚持学习的都是对乒乓球存在一定热爱的。大部分的学生会逐渐失去对乒乓球的学习。

2、普通高校乒乓球教学的优化对策

前面笔者主要对当前普通高校在乒乓球教学过程中的主要问题进行了简单的阐述和分析，可以看出在高校的乒乓球教学过程中。大部分的院校都存在教学班级人数过多、教师专业素养不够达标以及设施设备的落后等现象，下面笔者针对这些具体的问题以及现象，提出相应的乒乓球教学的优化对策，希望能够对未来改善普通高校乒乓球教学现状起到一定的帮助和作用。

2.1、合理分配班级人数，优化教学内容

首先，乒乓球教学需要学校能够合理的分配班级人数，班级人数过多会造成大量的学生无法掌握乒乓球技巧和知识；而人数过少又会造成学校的乒乓球设施不够，影响到学校的发展。

一般来说，普通高校的乒乓球教学班级人数安排在20人左右是最为合理的，通过这种中小班制度的教学模式，教师在乒乓球教学过程中能够顾及到班级所有学员的技巧和学生在乒乓球学习中所存在的问题，针对每一个学生存在的不同问题安排相应的解决对策，大大提高乒乓球教学的效率。

2.2、合理利用多媒体设备，优化乒乓球教学内容

其次，对于当前多媒体设备来说，随着时代的发展科技的进步，多媒体设施已经逐渐在教育界完成普及和推广。因此在普通高校乒乓球教学过程中，教师和院校应当重视对多媒体设施的使用，当前大部分的乒乓球专业性技巧和理论知识都能够通过网络搜索得到，并且通过专业网站的搜索得到的信息和数据是存在一定的依据的。教师在理论教学过程中如果能够合理的借助多媒体信息技术，将这些专业性较强的动作和视频播放给学生，使学生来了解专业人员是如何打乒乓球的，同时教师在一旁加以讲解，将专业人员的出球动作和接球动作进行讲述，那么学生在学习的过程中将会达到事半功倍的效果。最后教师可以趁热打铁带领学生实践一番，在实践过程中时刻提醒学生视频学习中所学习到的内容和技巧，将其应用到实际的比赛当中，便能够掌握乒乓球技巧。

乒乓球教学中想要真正的优化教学内容需要理论实践的双重结合，多媒体信息技术能够将二者有机结合起来，既能够提升学生枯燥乏味的乒乓球理论知识学习中的兴趣和积极性，而且还能够规范学生在乒乓球实践中的动作和技巧。学校和教师应当重视应用多媒体信息技术优化乒乓球教学内容。

2.3、合理安排课程体系，提升学生学习兴趣

其三，在乒乓球教学过程中，培养学生的学习兴趣也是一项非常重要的教学内容。任何课程学习都离不开兴趣，兴趣作为学生课程学习的导师，在其中发挥了非常重要的作用。

部分高校在乒乓球教学内容的安排上，往往大多是先学习乒乓球的基本站位以及基本的姿势等，然后再学习乒乓球在比赛过程中的技术手法和基本的技巧，最后再学习乒乓球的相关战术，这种循序渐进的教学方式固然能够使学生在学习过程中更好的接受，但是却严重打击了学生的学习兴趣，学生在这种教学模式体制下，学习积极性受到影响并且对于乒乓球的兴趣也会降低。教师在实际教学过程中往往也会感到教学内容有很多是重复的。

因此在乒乓球课程教学体系上，教师应当将基本的乒乓球技巧以及站位姿势等结合起来进行教学，将这两部分内容进行有效结合，在站位讲解中，插入相应的技巧，这样学生在学习的过程中就不会对乒乓球教学感到乏味，会逐渐提升对乒乓球学习的兴趣，教师在这一过程中趁热打铁的帮助学生学习相应的战术，三位一体的教学模式能够显著改善乒乓球教学现状。

在乒乓球战术体系的学习过程中，教师要懂得培养学生的灵活能力，培养学生能够在比赛过程中运筹帷幄。因为在实际乒乓球比赛过程中大部分的时机都是瞬息万变的，在非常短的时间内就需要学生做出相应的战术决策，而学生如果无法了解战术运用，必然会影响到乒乓球的掌握。

2.4、合理分配教学难度，使学生更好的接受课程知识

第四，在乒乓球教学过程中，合理的安排教学难度，分配每一节课的教学时间需要教师去掌握。通过专家的实际调查研究显示，学生在乒乓球学习过程中普遍想要掌握的能力以攻球为主，大部分的学生都希望能够学习扣杀、回球以及发球等技巧。因此教师在课程体系内容的安排上应当着重以这部分内容为主，将这部分内容合理的分配难易程度，使学生由浅及深的掌握，达到乒乓球教学的目的和效果。

通过与学生学习目标相契合的教学内容也有利于学生提高对乒乓球学习的兴趣和积极性，为学生后续的乒乓球学习奠定坚实的基础。

2.5、理论、实践、考核的内容优化

在理论知识的课程安排上，应当重视学生对乒乓球的理解，安排乒乓球运动的特点、技术动作的原理以及击球的动作要点，为后续学生实践课程学习奠定一定的基础。高校应当谨记乒乓球理论课程的重要意义。

其次，在实践课程上教师应当根据前期的理论课程内容来安排，从攻球、发球以及接球、推挡等具体的乒乓球技巧和能力上入手来进行教学。

最后在考核体系的安排上，既应当安排相关的实践课程考核，同时也不能忽视理论课程考核。目前有部分高校之所以乒乓球教学体系不够完善就是因为在最终考核上忽视对理论知识的考核，使得学生在前期课程体系学习中轻视乒乓球理论知识，认为学会了考试也不考，就会降低对乒乓球理论知识的重视程度。

教师在考核内容安排上，可以理论课堂以提问作为平日成绩，最后以书面试卷的形式来考察学生的理论知识掌握情况；另一方面安排实际的对抗性比赛来考核学生一学期的乒乓球学习状况。这种考核机制既能够达到考察学生理论知识的目的，也能够考察学生乒乓球实践技巧和能力。

3、多球训练法的教学方式

前面笔者系统的分析了当前在普通高校的乒乓球教学过程中在教学内容上的优化方式和对策。通过改善乒乓球教学内容的难易程度，转变传统教学模式，以理论知识、实践知识相结合的教学方式能够显著改善当前乒乓球课程的教学现状。下面笔者以多球教学法作为案例来探究当前乒乓球教学内容的优化。

3.1、综合提升学生乒乓球能力

目前部分高校在乒乓球教学内容上所做的优化和改善为将传统的单球训练法转变为多球训练法，多球训练法主要是通过多个乒乓球的共同作用来提高学生的左右手灵活能力。多球训练法分为移动中攻下旋球、移动中单面攻球、移动中左推右攻等等。通过这种多球训练方式能够显著的提升学生们的乒乓球能力。而且不仅如此，通过多球训练法，也能够锻炼学生双手的灵活能力，使学生在乒乓球运动的过程中能够更加轻松的掌握技巧。

3.2、多球训练法提升战术能力

其二，通过多球训练方式也能够显著提升学生的战术应用情况和应用能力。通过多球训练法能够将乒乓球中的一些重要战术融入其中，使学生在训练的时候培养战术能力和战术意识。而且学生也能够根据自己的实际情况来选择多球训练法的难易程度，进而提高学生的综合实战能力。

4、总结

综合上文所述，本文笔者主要从当前普通高校乒乓球教学方式和教学内容上存在的局限性和问题入手进行分析和阐述，在当前部分高校乒乓球教学中存在班级人数过多、教学内容安排上的不合理现象等；针对这些问题，笔者提出了应当改善传统的教学内容和教学模式，通过创新型的教学内容提升学生的学习兴趣和学习积极性，通过安排合适的考核机制，使学生既能够学到乒乓球技巧，还能够了解一定的乒乓球规则和理论知识，达到综合发展的效果。最后，笔者以多球训练方式为具体的案例来阐述普高在乒乓球教学内容上的具体优化效果。总之，乒乓球教学作为我国的国球应当引起高校的重视，培养学生的乒乓球掌握能力。

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