浅谈在高等职业院校体育教学中如何培养终身体育意识

刘立飞

中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2017）02-000-01

摘 要 终身体育意识是要坚持长期、有效的体育锻炼，也是我国体育教学改革的重要目标，但是目前我国高等职业院校体育教学还存在很多问题：学生对终身体育的思想认识不到位、教学观念相对滞后，学生对终身体育热情度不高、学校硬件设施不够完善、体育教学内容单一，内容安排不科学，这些问题都制约了学生终身体育意识的发展，本文针对高等职业院校体育教学存在的问题，来探讨下终身体育教育理念在高等职业院校体育教学中的应用。

关键词 高等职业院校 体育教学 终身体育意识

一、高等职业院校体育教学存在的问题

（一）学生对终身体育的思想认识不到位

和其他课程相比，学生对体育课的认识仅仅是为了考试或者是为了玩的课程，而且体育课相对其他课程安排的课时也比较小，因此学生对体育课堂的重视度不高。而且随着社会的发展和科技的进步，人们的生活水平也在不断提高，智能手机、平板电脑的出现，让学生更愿意成为低头族，体育思想和体育精神逐渐被淡忘，更别提终身体育意识了。

（二）教学观念相对滞后，学生对终身体育热情度不高

很多高等职业院校的体育教学观念相对比较滞后，体育课程的课时设置的比较少，教学目标也不合理，安排的教学内容与体育活动不科学，教学还是采用传统的教授形式的教学方法，对学生来说体育课相对比较单一，师生之间的交流互动也比较少，没有凸显出学生的主体地位，而且传统的体育教学“填鸭式”教学方式让学生对体育课失去了兴趣，课堂气氛不活跃，学生参与度比较低。还有一些体育教师采用的是“放羊式”的教学方式，这样的教学方式也会导致学生不能真正学习到体育技能和体育知识，这样当终身体育教育概念出来的时候，学生也不会积极响应，没有热情。而终身体育意识不仅仅是要求学生在体育课堂上进行体育锻炼，还要在课后、在家里都养成体育锻炼的意识，将终身体育真正落实。

（三）学校硬件设施不够完善

高等职业院校体育教学存在的一个重要问题就是设施建设方面，很多高校在资金投入方面会放在重要项目，比如科研项目等，导致在体育教育方面的投入相对比较少，硬件设施跟不上，体育运动器材与学生人数不成正比，而且有些学校也没有合适的运动场地，导致很多运动項目无法开展，这些都会让学生失去运动的兴趣。

二、终身体育教育理念在高等职业院校体育教学中的应用

（一）培养学生终身体育参与锻炼的意识

高等职业技术院校体育教育目标就是要积极发展体育文化素质教育，培养学生终身体育意识，作为高职院校体育教师就要有这样的教育目标，教师自身要转变教育理念，抛掉传统不佳的教育方式，积极促进体育文化的教育，要让学生认识到积极参与体育锻炼对自身的影响和价值，培养学生终身体育意识，从而促进他们身心健康发展，让每一个学生都能够终身受益。

（二）加强体育理论教学，提升学生的认知能力

要想培养终身体育意识，就必须要让学生有这方面的认知能力，先要加强体育理论教学，让学生通过理论教学来明白到终身体育意识对自己的价值和意义，激发他们产生终身体育意识，积极参与体育锻炼的内在动力，从而培养学生养成良好的体育运动习惯，提高他们的自主锻炼的能力。在进行体育理论教学的时候要让学生对体育运动练习的次数、强度、动作要领进行有效讲解，提高学生的体育锻炼的正确性。此外，还要传授给学生科学的锻炼方法，让学生能够充分掌握自己的身体情况，知道要通过怎样的方式来进行锻炼，锻炼的强度多少合适，怎样锻炼才能够取得最好的效果等，为学生终身参与体育锻炼提供有效支持，帮助他们能够长期可持续发展。

（三）提升学生自我锻炼的能力

传统的体育教学中，教师教什么，学生学什么，学生都是被动的接受体育知识，被动的。

（四）做好体育活动与体育课的衔接教学

除了在课堂上吸收新的知识和技能以外，课后巩固也同样重要，体育教师要做好体育活动与体育课的衔接工作，让学生能够在课上课下都掌握体育技能，并且给他们自主锻炼提供一定的条件支持。采用课堂体育课与课外体育活动相结合的方式能够让学生掌握有效的自我锻炼方式，培养终身体育意识。在开展课外体育活动的时候，教师可以根据学生的兴趣度与课堂情况来组织活动，让学生能够快乐的运动，感受到体育带来的魅力，并且能够在课外活动中实践课内学到的理论知识，展示自己的体育运动技能，提升他们对体育的兴趣度。展开课外体育活动的形式可以多样化，比如可以组织几个班级的学生一起进行体育竞赛、小组对抗等形式，一方面能够提升学生的参与热情与积极性，另一方面也能够培养学生团队精神与体育精神，此外，还能够提升学生的人际交往能力，促进学生全面发展。

三、结束语

高等职业技术院校体育教学要注重素质教育，培养学生的终身体育意识，提高学生的身体素质与综合能力，促进学生身心健康发展。

参考文献：

[1] 王涛.终身体育视角下我国高职院校体育教学改革的发展趋势探讨[J].人才资源开发.2016（02）.

[2] 谭小燕，晏雪飞.高职院校体育教学中终身体育教育的渗透[J].新校园（上旬）.2016（05）.

[3] 汪洋.基于终身体育思想的高职院校体育教学现状与对策分析[J].考试周刊.2016（07）.