胖女孩也可以轻舞飞扬

阿木++金鳞

自卑的丑小鸭期待凤凰涅槃

赖嘉琪是个命运多舛的女孩。8岁时，当其他同龄孩子还在父亲的怀抱里撒娇、期待父亲用坚硬的胡茬扎自己小脸的时候，她却在这一年里失去了父亲。

赖嘉琪家在广东东莞高埗镇。那时家里开了一家胶水厂，有一阵子因为要赶一批活，工人加了好几天班。那天晚上，看着工人们一个个眼里布满了血丝，父亲心疼了，说：“你们都回去休息吧，剩下的活我来干。”父亲其实也好几天没好好休息了，就在这天晚上，机器由于长时间运转过热而发生爆炸，父亲当即倒在了血泊中……

父亲走了，留下了赖嘉琪母女以及十多万元债务。家里的工厂是开不下去了，母亲告诉嘉琪：“孩子，从今往后妈妈不能再像从前那样待在家里了，妈妈必须出去上班，得挣钱还债，得把你养大。”说这话时，母亲的眼角没有泪水，多年后当赖嘉琪已长大成人，渐渐明白生命的艰难与岁月的艰辛，她能深深感知到母亲说这番话时忍受着怎样的悲伤！

母亲褪去“全职主妇”的身份，开始进入工厂打工，每天早出晚归忙个不停。8岁的赖嘉琪开始学会自己照顾自己：自己上下学、自己洗衣做饭，甚至到了后来她渐渐习惯了每天早起给母亲做早餐……

赖嘉琪经常生病，而且每次一病就是一两个星期，母亲顾不过来，她只有自己去医院。每次母亲都无比内疚。

岁月就这样在母女的相依为命中走过多年。初中毕业后赖嘉琪进入东莞经济贸易学校学习。她的体型就在这时开始发生变化：身高不过1.70米，体重却很快突破150斤，最胖的时候达到了两百多斤。

赖嘉琪开始拼命节食，有时一天只吃两个苹果，饿得眼冒金花。但体重却没有减下来， 赖嘉琪去求助医生，医生说：“你是不是小时候经常生病？” 赖嘉琪说是，医生说：“难怪会变得这么胖……”

除了要注意饮食，医生也没有交代很好的减肥办法。肥胖，给赖嘉琪带来了无穷无尽的烦恼……母亲一直在为女儿小时候没有好好照顾她而自责，她劝赖嘉琪：“你去学瑜伽吧，听说这个能减肥……”

由于赖嘉琪的骨骼、经脉已经定型，初学非常吃力，每个动作的完成都要付出很大的力气，而且还伴随着疼痛。赖嘉琪咬着牙坚持了下来，每次课程认真练习，努力完成每一个动作。一段时间后她发现自己的心态、体型都发生了奇妙的变化：遇事不再那么急躁，上课的注意力明显比以前集中了，而且她的体重从两百多斤减到了180斤左右。

2010年中专毕业后，赖嘉琪进入东莞一家企业做文员，这时的她已经深深爱上了瑜伽。她有了一个大胆的想法：考取瑜伽教练证，将来自己做一名瑜伽教练。

胖女孩也可以轻舞飞扬

赖嘉琪想取得瑜伽教练证，还有一个目的：开一家瑜伽馆。

赖嘉琪向母亲说了自己的想法，母亲非常支持：“孩子，你那么年轻，大胆去闯吧。” 赖嘉琪开始系统地学习瑜伽知识，为考瑜伽教練证作准备。2012年8月，要考试了，她却退缩了：“自己这么胖，能考过吗？”怀着试一试的心情，考试那天，赖嘉琪昂首走进了考场，在瑜伽垫面前， 赖嘉琪自信满满，身轻如燕，流畅地完成了各种高难度动作……

顺利取得瑜伽教练证后，赖嘉琪辞去工作，拿着母亲给的三万元钱，与以前的一个同事合伙在高埗镇开起了第一家瑜伽馆。因为资金不多，她们只能一切从简，什么都自己来。

最难的是招生了，她们在一些商场、超市门前发宣传单，在本地的网站上发帖子。虽有不少感兴趣的人来咨询，但一旦得知教练是赖嘉琪，便把头摇得像拨浪鼓：“你都那么胖，还教别人练瑜伽呢！” 赖嘉琪委屈得无地自容……

赖嘉琪在网上发了几张自己在一家社区教一些女性朋友瑜伽的照片，被一位四十多岁的大姐看见了，两人在网上一番沟通后， 赖嘉琪的坦诚取得了对方的信任，这位大姐成了瑜伽馆的第一名客户。

艰难远远没有结束，此后几个月里，瑜伽馆只有两三名学员，入不敷出。赖嘉琪只得去石碣、横滘等地的社区服务中心兼职上瑜伽课，用上课费补贴瑜伽馆。合作伙伴越来越没有信心。母亲心疼女儿，说：“你要是实在坚持不下去了关门也可以，但就这样放弃了是不是太可惜？”

这是自己的第一份事业，承载着她太多的期待与梦想。 赖嘉琪告诉自己，再坚持一年，如果境况得不到改变就放弃。

赖嘉琪掏出6000元钱将合作伙伴的股份全部买下。她不好意思再找母亲开口，这些钱是她兼职教瑜伽挣来的。这天晚上， 赖嘉琪辗转难眠，瑜伽馆由“合资企业”变成“独资企业”了，从今往后所有的压力都得她一个人扛着！

赖嘉琪知道自己已经没有退路了。她一边广泛宣传推广瑜伽馆，一边继续在兼职的社区里上课。通过认真努力地教学，她兼职的社区渐渐由两个发展到了6个，社区里的很多学员把自己的亲戚朋友介绍给她，就这样，瑜伽馆的会员渐渐多了起来！

瑜伽馆终于不再亏损，并渐渐有了盈利，这时的赖嘉琪比以前更忙了，当再有不熟悉的人质疑她这么胖怎么能当瑜伽教练， 赖嘉琪一改往日的羞涩和自卑，自信满满举重若轻：“您来学瑜伽到底是看我的样子，还是看我上课的质量？”

2016年春天， 赖嘉琪在与高埗相邻的石碣镇开了第二家瑜伽馆。赖嘉琪知道，只要努力，梦想就会越来越近，而生命，就会如这春天的鲜花般绽放！

内心深处的朴素心愿

在内心里， 赖嘉琪一直对一个人心怀愧疚，这个人就是她的母亲。

父亲去世的时候，母亲才三十多岁，一个人用柔弱的肩膀扛起了整个家庭的重担。一个女人带着孩子一起生活，要多难有多难，母亲的心动了。镇上有一个在政府部门上班的男人，有段时间每天下午都会出现在母亲工作的工厂门口，说：“镇上最近治安不太好，我送你回家吧。”这个男人找的借口也太小儿科了啊，母亲开始拒绝，可是后来对方的虔诚与执著让她有些于心不忍，而且对方长得高大白净、斯斯文文，是她喜欢的类型。终于有一天男人向她敞开了心扉：“我和你有着差不多的经历，未来的岁月里，我想陪着你一起走！”

母亲回来征求赖嘉琪的意见：“琪琪，妈妈给你找个新爸爸好不好？”此时的赖嘉琪已进入叛逆期，她本能地对陌生男人无比抵触，她斩钉截铁地对母亲说：“我只有一个父亲，如果你非要找其他男人，你就搬过去和他一起生活！”

母亲不再说话，第二天，她就断绝了与那个男人的交往。有很长一段时间里，她情绪低落、整天哀声叹气。母亲从此不再提给赖嘉琪找个后爸的事，岁月匆匆流逝，一晃就是多年， 赖嘉琪渐渐长大，开始理解生命的艰难，开始理解人与人之间最朴素的情感，特别是在经历一段失败的恋情后，她越发理解母亲……

赖嘉琪真诚地向母亲忏悔：“妈，我小时候不懂事……现在，女儿鼓励你大胆去找，勇敢地追求属于自己的幸福。”没想到母亲却说：“我年纪大了，再说这么多年一个人过也习惯了。如果找了一个不好的，岂不是个拖累？”

赖嘉琪不再说话，她惟愿母亲现在的生活能幸福安宁。当初创业时曾向母亲借了三万元钱，现在赖嘉琪有能力还了，当她把钱放在母亲面前时，母亲却说：“你是我女儿，还钱显得多生分！”母亲不为自己的事情考虑，却总是担心赖嘉琪的个人问题，鼓励她勇敢追求属于自己的幸福。赖嘉琪告诉记者，她一直期待着爱情的到来，这是每个花季女孩的梦想，她也不例外。

赖嘉琪还想告诉天下女性朋友，练习瑜伽不一定能减肥，但可以修身养性，让人重塑自我，变得更加从容、自信。练习瑜伽不分男女老少，也不分胖瘦，只要你体会到拉伸，懂得每个呼吸怎么去拉伸，就会离健康越来越近。