壮阳益精的水中尤物
2017-02-27
饮食保健 2017年16期
壮阳益精的水中尤物
古来就认为:“益精可使虚者充盈,壮阳可使久容长生。”壮阳益精水产品的特点是可以较迅速补充气血之亏抽和精液之不足。现代医学则认为水产品能增强免疫,抗衰防老,但有鱼虾过敏史者不宜食用。
虾味甘性温
以淡水活虾的壮阳益精作用最强,其中生殖期的虾含维生素E较多。虾有壮肾阳、职进性功能、治肾虚阳痿之效;对产生乳少有增乳、通乳之功。中医认为虾是发物,有疮疥肿者不宜多食。
海马味甘性温
能补肾壮阳,调气活血,有调治阳痿、遗尿、虚喘、颈淋巴结核等作用。
海蛇味咸性温
能补肾壮阳,治肾虚阳痿。并有祛风通络、活血养肤之功。对风湿关节痹痛及消斑去皱,滋润头发均有一定效果。
黄花鱼味甘性平
能补需益精,对久病本虚、面黄消瘦、饮食减少、纳少神倦、目昏等病症恢复期患者均有加速康复之功效。并有调中止痢、治疗阳痿的作用。
鳝鱼又称黄鳝,味甘性平
能益肾养精,治疗风湿痹痛、筋骨软弱、咳嗽、夜盲、皮肤多争弹性差等。
海参味甘咸性微寒
有补肾益精,养血润燥,除湿利尿之功。调治精血亏虚、衰弱疲乏、阳痿、梦遗、小便频数、神经衰弱等症。
牡蛎肉味甘咸性平
有滋阴潜阳,软坚散结,安神定惊,涩精敛汗之功。中医常用它治眩晕、惊痛、烦热失眠、自汗、盗汗、遗精、高血脂、动脉硬化、高血压、瘰疬、瘿瘤等。
草鱼味甘性温
除能壮阳益精外,尚有暖胃和中、截疟、祛风之功。可治阳痿、体虚气弱、食少、疟疾和不明原因的头痛。
带鱼味甘性温
有壮阳益粗、补益五脏之功,对气血不足、食少乏力、皮肤干燥、瘿瘤、阳痿均有调治作用。
甲鱼又名鳖、元鱼等
味咸、性平,自古被视为滋补佳品,其肉和血皆可入中药,有滋肝肾之阴,清虚热等功用。鳖甲煎炼成的胶称“鳖甲胶”,功能滋阴补血、清热、消瘀,适用于肾亏、体虚、遗精等症。