大病前的小征兆

文/周铭

大病前的小征兆

文/周铭

很多重大疾病在初期症状并不明显，往往表现为无关痛痒的小毛病。如果不加以重视，疾病就会继续进展，最终酿成大祸。美国《读者文摘》网站近日盘点了需要引起警惕的一些沉默迹象。

1.不明原因的体重骤减。美国癌症学会首席专家理查德·温德博士表示，在饮食或锻炼没有发生改变的前提下，如果你的体重突然间减轻了5公斤以上，就需要及时检查，这可能是肿瘤或糖尿病等疾病的表现。

2.牙齿受损。美国北卡罗来纳大学医学院胃肠道专家埃文·德隆在临床中经常遇到牙科医生转诊过来的病人，虽然他们并没有烧心或其他胃酸反流症状，但其牙釉质已经完全被磨损了。胃酸会溶解牙釉质，不仅会导致蛀牙，还会增加患上食道癌的风险。

3.排便习惯改变。便秘、腹泻或便血可能意味着结肠（或卵巢）癌。如果上述症状持续超过一周，就需要去看医生。

4.笔迹改变。当提及帕金森症时，你可能会想到震颤，但它更显著的一个早期迹象就是手写字体越来越小。以色列学者在2013年发现，笔迹分析能识别出97%以上的早期帕金森症患者。帕金森症会造成双手或手指的肌肉僵硬，从而影响到笔迹。

5.胡乱发怒。抑郁症并不是完全表现为哭泣或无精打采地躺在沙发上。一半以上的抑郁症患者容易发怒和易激惹。如果你总是呵斥别人，或是轻微的烦恼也会让心跳加速，当这些症状持续超过两周以上时，要去看看心理医生。

6.不停咳嗽。咳嗽通常并不意味着癌症，但如果咳嗽持续不退，并且不是过敏、哮喘或鼻窦问题造成的，就需要引起警惕了。持续的咳嗽可能是肺癌，如果伴有声音嘶哑，咽喉癌和肺癌都要排除。

7.算不清楚账。虽然每个人都会犯糊涂，但如果持续存在这种问题，就需要引起高度警惕了。随着老年痴呆症的进展，大脑皮层（参与思维、规划和记忆）的功能会枯萎，这就让日常理财工作变得很艰难。

8.打呼噜。打鼾（睡眠呼吸暂停综合征）会增加人们患上心血管疾病的风险。2013年的一项研究发现，打鼾与颈动脉的增厚有关，这种损伤是中风和心脏病发作的前兆。相对于吸烟、高胆固醇或体重超重，打鼾与颈动脉血管壁受损之间的相关性更为明显。

9.不明原因的出血。在任何时候，奇怪的出血都有可能是癌症的信号，如咳血可能是肺癌，不寻常的阴道出血可能是宫颈癌或子宫内膜癌，便血可能是结肠癌或直肠癌，血尿可能是膀胱癌或肾癌，乳头分泌物带血可能是乳腺癌。

10.勃起功能障碍。澳大利亚研究者在2013年发现，对于没有心脏病的45岁以上男性，如果他们有中重度的勃起功能障碍，那么他们在4年内因心脏问题而住院治疗的可能性为60%。流向阴茎的动脉比身体其他部位的动脉都要窄，在男性出现其他心脏病的迹象之前，它们可能已经堵塞了。

11.牙龈红肿。美国佛罗里达大学的研究者进行的一项初步研究发现，造成牙龈疾病的细菌也会引发心脏病。其他研究表明，口腔内某些细菌的含量较高的老年人其颈动脉会增厚，后者是心脏病发作和中风的一个预警信号。这种关联与身体的炎症反应有关。每半年洗一次牙有助于控制早期的牙龈疾病。

12.忘记人名。偶尔忘记朋友名字可能是压力或疲劳所造成的，但如果经常出现这一问题，就有可能是甲状腺功能减退。甲减的其他迹象还包括总是感觉发冷、性欲低下和食欲变差等。