“你有什么想法”

“你有什么想法”

抑郁症患者喜欢胡思乱想，所以，身边人要监督他的任何想法，从中找出自伤、自杀的苗头，并加以防范。

当然，心理治疗也能起到辅助的效果。对这类患者，主要是让他们改变错误认知，认识到生活中的负性事件并不全都是自己的原因，还可能与外界环境、运气等因素有关。如果患者能正确评价自己，积极看待未来，抑郁状态就会随之获得改善。