有了喷嚏不能忍

文/赵元奇

有了喷嚏不能忍

文/赵元奇

日前，浙江宁波的许阿姨吃饭时突然想要打喷嚏，考虑到卫生问题，便用手捏着鼻子，把喷嚏“憋”了回去。后来，没想到耳朵疼痛难忍，来医院检查后，医生告诉她憋回去的喷嚏导致了鼓膜穿孔。

打喷嚏是人体将鼻咽部具有刺激性的物质排出去的应激过程，属于一种天然防御机制。一般当鼻腔黏膜受到冷空气、花粉、粉尘等的刺激时，或因为感冒导致鼻黏膜充血分泌物增加时，大脑会发出指令，这时人先深吸一口气，然后胸部猛烈收缩，肺里的气体急速从气管经口鼻喷射而出，同时将异物带出。

有些人觉得打喷嚏动作不雅，在打喷嚏时捂住口鼻尽量减小发声，或有意识捏着鼻子，把喷嚏“憋”回去，这样做反而有害身体健康。因为鼻咽部和耳朵是相通的，中间连着咽鼓管，维持中耳与外部压力平衡。而打喷嚏时气流是非常强的，忍住喷嚏，无法缓解的压力会向内“返回”，导致咽部压力升高，进而冲击咽鼓管，甚至损伤鼓膜，严重时可造成鼓膜穿孔，或者引起鼻出血、鼻骨受损等。此外，细菌等也可能随着气流，由咽鼓管驱问中耳鼓室，引起化脓性中耳炎、鼻窦炎等疾病。

因此，老人有了喷嚏，不要考虑其他因素，一定要痛快打出来。如果在公共场所，打喷嚏时最好用手帕、纸巾等轻掩口鼻部，同时尽量避开人群，防止随喷嚏带出的唾液微粒和病菌四处飞扬传染他人。