理性对待颈动脉斑块

文/澳丽

理性对待颈动脉斑块

文/澳丽

随着生活条件的提高和饮食习惯的变化，颈动脉粥样硬化并多发斑块形成的患者持续上升，当患者得知斑块脱落有可能会引起脑梗死时，常常出现两种截然不同的态度：一类患者会因此产生焦虑，天天担心斑块脱落造成脑梗，而盲目相信各种广告，寄希望于保健品或药品，认为这样可以彻底清除斑块；而另一类患者或许看到周围检查的人都有斑块，就自我安慰说“年龄大了都会有斑块，医生说它会引起脑梗是危言耸听”，从而不管不理，任其发展。

出现这两种想法都是患者的常见心理反应，如果我们对颈动脉斑块多几分了解，就能理性面对斑块，远离中风。

动脉粥样硬化斑块的形成是一个漫长的过程，因高血压、高血脂、糖尿病等多种因素导致血管内皮受损，血液中过多的脂质沉积于受损部位的血管壁，形成早期的脂质条纹，经过多年的进展和积淀，最终发展为粥样硬化斑块。导致颈部血管斑块形成的因素除高血压、高血脂、糖尿病外，年龄、性别、家族中有心脑血管疾病患者、肥胖、吸烟等均可增加斑块形成的风险。

有人会问：“颈部血管彩超检查若没有发现斑块，是不是体内就没有斑块？”实质上不是。颈部血管彩超检查若没有发现斑块，并不代表其他部位血管没有斑块。只不过颈部血管彩超是最便捷、最安全、最便宜的一种检查手段，适宜进行中风危险因素筛查。

那么，如何能让斑块不“作恶”？首先要培养良好的心态和积极的生活方式，如控制饮食、改善饮食结构、增加运动、减轻体重、戒烟限酒等，这些措施均有助于降低血液中胆固醇水平，防止斑块进一步增长；其次是定期复查，发现病情加重即采取有力措施；再则，控制血压及血糖也是阻止斑块形成的一个重要措施。此外，在医生指导下积极合理地应用他汀类药物治疗，可缩小甚至逆转斑块形成。